‪@ertugevrekli‬ 

Ertuğ hocayı görmek beni mutlu etti. Çok eskiden takip ederdim bu spora bilimsel açıyla bakarak egitim veren az sayıda hocalardan birisi

Ertuğ hoca maşallah iyi toplamış eski formuna en kısa sürede kavuşur ve yarışlara devam eder umarım.

Özel ders gibi video olmuş valla elinize sağlık başka spor branşı ile ilgileniyorum ama severek izliyorum ve faydalanıyorum kardeşim 🙏🏽

Sevgili Mustafa ve Ertuğ hoş geldiniz şeref verdiniz. Ertuğ ile 2014 yılında Balçova şubemizde Ivanko'ları beraber kutularından çıkarmıştık. KSK şubemizden sonra Alsancak şubemizde de görmek sevindirici. Artık hardcore gym'ler malesef sayısını özellikle maliyetsel sebeplerden dolayı yitiriyor. Metroflex olarak Izmir'de hardcore mentaliteyi her yeni tesisimizle bir üst seviyeye çıkararak devam ettirmeye çalışıyoruz. Allah size sağlık sıhhat versin. Güç kuvvet versin. Ömrümüz yettikçe biz buradayız. Videoyu çok beğendim ellerinize sağlık. Başarılarınızın artarak devamını dilerim.

Ertuğ hoca varsa video başlamadan beğeniyorum çok seviyorum Ertuğ hocayı valla ya

Şu sektörü o kadar zamandan beri takip ederim mustafa abi gibi işini hakkıyla yapan çok az adama rastladım yolun açık olsun abim keşke tanışma ve antrenman yapma şansım olsa

Gerçekten her şeyi ile örnek bir sporcu,bir çok gencin idolü 💪👍

yine efsane bir idman teşekkürler hocam

Gözlerimiz bunuda gördümü mahmut ırmak &serdar aktolga ve sizleri bu dunyada gördük ya yarabbi şükür 👏👏👏🙏🙏🙏

Kaliteli iki insan umarım daha çok tanınır içeriklerle beraber

Ertug hoca cok kisa surede super toparladi helal !

Ertuğ hocayı görünce sanki ben antrenman yapıyor gibi sevindim.💯💯. Sahalar da görmek güzel

Ertuğ hocanın Türkiye vücut geliştirme de yeri başkadır

Edit mükemmel olmuş Cemil abi eline sağlık

sonunda ertug hocayı böyle görmek bizi sevindirdi ... Zorlu bir sürec geçirdi muhtemelen ve eski halinden o da memnun değildi. umarım devam eder videolar ve dostluk sevgiler

Gerçekten çok sevdiğim ve spor hayatımda bana çok iyi ilham kaynağı olmuş insandır kendisi

Ben seyrederken yoruldum tebrikler.

Süper,tek eleştirim havlu serseniz keşke hem örnek olmak için.emeğinize sağlık süper antramandı👍🏻

Abi ben bukadar verimli bir video görmedim çok iyi 💪❤️

Shortsta gördüm günlerdir bekliyordum iyi oldu geldiği

Ne tatlı bir adamsın ya Mustafa, hasta olma ihtimalini bile düşünüyor ❤

Keşke kolyeden bir adet beni de olsa 😅Her zaman herkese yardımcı olmaya çalışıyorsun Mustafa abi bunu senden uzaktan eğitim aldığım zamanlarda anladım. Param bitmişti vucüdum çok güzel forma girmeye başladı ama maddi açıdan biraz sıkıntı çekmeye başlamıştım ve Mustafa abiye devam edemeyeceğimi söyledim. Mustafa abi de öyle olmaz pes etme 1 ay üyeliğin ve yeni programın benden dedi. Şu an bu spora devam edebiliyorsam senin sayende abi iyiki varsın 💚

Masallah ikinizede Abim🧿🧿Bu arada kurban bayraminiz kutlu olsun Motivation videonuzun devamini bekliyoruz Almanyadan Selamlar

ohaaa Ertuğ hocayı böyle gördüğüm. için aşırı mutlu oldum

abim 100 numara bir vidyo olmuş ertuğ abinin eline koluna sağlık kendisini kırmak amaçlı değil fakat bişeyi belirtmek isterim bunu vidyoda farkettim ertuğ abi seni kadar seri ve tam yapamıyor hareketleri ama sįkıntı değil kedisinide çok sevdim sempatik biri yinede elinize sağlık cemil kardeşiminde eline sağlık diyor hepinize iyi akşamlar diliyorum

Kameramanın çekim açıları ayrı iyi, edit ayrı iyi..

video editi şahane.. siz de makina gibisiniz

Ertuğ abi ne kadar kibar bir insan ya yıllardır değişmedi maşallah 🔥

İki kral yan yana , karakterleri ile de örnek harika insanlar ...

Kardeşim çok mükemmel profesyonel kaliteli bir idman ve video , diğerleri gibi bağırma çağırma yok nokta atış bir video 🧿🙏

Mustafa abi mükemmel odaklanmaşsın bu antrenman da

Yolda görsem sadece sarılır nasılsın diyeceğin adama Mustafa Hoca denir 😊😊

Önce beğendim simdide izlicem eminim ki kalite dolu ve bilgi yüklü bir içerik...

Abi senin en guzel ozeliyin bu kadar buyuk olmana rahmen estetikliyini bozmamandir

Maşallah 🧿 kardeşim makine gibisin

umarım bir gün yolunuz mersine düşer Mustafa hoca ile idman yaparız 💪👑

abi aralarındakı muhabbete hayran kaldım vallahi helal olsun :D

Mustafa O kadar efendi b insanki,orda bi büyüğüne ilgisinden belli tişört olayında bile ne kadar saygili biri oldugunu belli etmis helal olsun ayaginiza tas degmesin

bayramınızıda kutlarım bu arada abim gülşah ablaya sana hepinize iyi ve güzel bayramlar

Yapıyosun bu işi krall

Ertuğ abi bayağı geniş ya tank gibi mübarek

Hocam siz var ya siz adamsınız yaa valla ne deyim artık 😎🤌💪

Güzel video olmuş, Mustafa hocam muhteşem formdasın bu sefer pro kart ve ardından puan toplayıp olimpia seni bekler.

6 :02 hocam halter makine altından çıkarken hele o makine ise cok dikkat edin bende sen gibi cıkarken halter boşa cıktı kaburgamı kırdım 😊

Ertuğ Bey ile daha çok video bekliyoruz çok uyumlusunuz, sinerji süper.

@mustafayıldız hocam youtubdaki vücut geliştirme videolarınız sayesinde bende spora başladım çok teşekkür ederim hocam size😊😊😊

Salondaki makinalar agladibe mustafa hocam 💪😊

Abi efsanesin harbiden

Daha cok video gelsn Ertug hocayla

En dikkat ettiğim şey Ertuğ hocamın mütevaziligi kesinlikle iyi adama iyi diyebiliyor video da öne çıkma çabası yok ki kendisini oldscholllar bilir tr nin en iri bir kaç vucutcusundan biridir.Sporun kattığı erdem başarılar hocam umarım ikinizde podyum da Türk bayrağını dalgalandirdiginiz günleri en kısa sürede görürüz

Ülkenin iki değeri 👌

Ertuğ hocam Makinelere girince haz alıyor resmen

Mustafa hocam instaboy marcusla takılmayı bırakıp gerçek badiciyle antreman yapınca fark direk belli olmuş

Beyler toplanın, ANTRENMAN İZLEYECEĞİZ

Seviliyorsun Mustafa abiiii Kocaeli den selamlar

Mustafa hocayla idman keyfine devam

Olm ertug hoca hep yarım yapıyomuş gibi duruyo djdjdd

Mustafa Hoca diyette olmasına rağmen idmana girmeden önceki o istek ve hevesi.. 💚

Ertuğ hocanın oversize t-shirtü harikaymış :)

adamsin abim adam

Salonda herkes mustafaya hocaya ağzı açık bakıyor daha 29 yaşında ortaya çıkardığı vücut çok güzel

Başarılar hocam

son zamanlarin en iyi videosu bu olabilir!

👍👍

Marcus gibi boş tiplerle video çekeceğine şöyle adamlarla video ceksen keşke hep.

Ertuğ hocanın sağlığı iyidir umarım.

Hocam yohembine hcl hakkında bir video yada shorts çeker misiniz veya görürseniz 1 2 cümle yazar mısınız teşekkürler

En sevdiğim Marvel karakteri 💚 Yeşili sev doğayı koru Hulk'u öp💚

ertuğ hocanın arka omuz hareketinde formu kukretti

Bayramınız kutlu olsun. abi💜💪

Hollanda dan selamlar kral💪

letsss gooooo

Videoya başlamadan tekrar söyleyeyim ertuğ evrekli nac vb platformlarda yarışmak yerine npc yarışsaydı kesinlikle pro olabilirdi

Metroflex'de bir sene civari spor yaptim. Biraz kalabalik bir salon ama genelde ciddi spor yapanlar gelir. Hocalar pek bakmaz PT almiyorsaniz, spor yapmayi yeni ogreniyorsaniz dogru salon olmayabilir. Makineler ve agirliklar iyidir. Guzel bir salon, bir sorun yasamadim. Duslari pek iyi degildir ama, kotu bir koku var ve sular sorunluydu ben gittigimde.

Hocam bir sporcu/ fitnescı nasıl beslenmeli bilgi verebilir misiniz rica etsem iyi çalışmalar

Bir gün bu adamla tanişcam.

Ertuğ abi hareketi yaparken zombiye dönüşüyor. 😁

Ağırlıklara saygı duyup atmamanız gençler için çok güzel bir örnek. Ama sizi örnek alacak diğer kişiler için salonlarda havlu kullanımına dikkat etmek bir diğer örnek alınması gereken davranış olurdu.

sakaryadan salam

Hocam trapezler muazzam :)

TR DE ERTUG HOCA İLE MUSTAFA YILDIZ SAMİMİ SÖYLÜYORUM DAHA IYISI YOK VE MUSTAFA HOCAM SİZ ERTUG HOCAMİZ İLE SAATLERCE VİDEO ATSANIZ ŞUNDAN DA OKADAR EMİNİM Kİ HİÇ KİMSE SIKILMADAN SAATLERCE SİZLERİ İZLEYE BİLİR SÜRE YARIM SAAT OLUNCA BEN VE ARKADAŞLARIM BİRAZ ÜZÜLDÜK KEŞKE DAHA UZUN OLABİLSEYDİ DEDİK HOCAM İKİNİZİ BİR ARADA GÖRMEK ASLA SIKILMAYACAGİMİZ BİR GÖRÜNTÜ

Cemil reis sizi kadrana sığdırabilmek için şekilden şekile girmiştir 💪🏻

dumbbell ı benchten atmadan kalkmayı öğrendim 👍❤omzum saktlancak diye korkuyodum yere bırakırken

Ertuğrul hoca tsortleri nereden alıyor ya beden aynı ben bulamıyorum

Arda build ile antrenman videosu lütfen 🙏

Alt sırt ve arka omuz az bişey eksik, pro kart ve derece yakındır maşallah

Hocaaaam❤

Hocam "be green" kolye var mı? Yoksa çıkacak mı

O fly makinesi iyiymis abi

Yoruldum yav

Keşke Mustafa hoca ve lary bilek güreşi yapsa idi

ERTUG ABI SEN TEKRAR DÖNDÜN YA SAHALARA SEN BU ÜLKENİN EN İYI KÜTLESINE EN IYI FORMUNA SAHIP İDİN NE SÖYLESEK SENİN İÇİN AZ BİLİYORUZ YİNE EN İYİSİ OLACAKSIN BİZLERE ÖZLEDİGİMİZ ERTUG ABİ Yİ GERİ VER UMARIZ HERŞEY GÖNLÜNÜZCE OLUR HAYIRLI BAYRAMLAR

Hocam İzmir Alsancak da misiniz hala

Ertuğ abinin efendiliği ...

alan küçük tıka basa dolu nefret ediyorum şöyle salonlardan

Önce antrenman videoları atardın uzun zamandır ant. Videosu yok

Serengeti Millî Parkı'ndaki iki erkek Aslan bakışlar arasında makinalara usulca sokulup merhaba dedi . . .

mustafa hoca ne guzel full rom yapiyor diger eleman half rep

Hocam o kolar ne öyle makina🤍🔥

Pep guardiola abim benim fitness a başlamış