Тёмный

Tansiyon Düşüren Antrenman / Mustafa Yıldız - Murat Can Yanaröz - 

Mustafa Yıldız Fit
Подписаться 338 тыс.
Просмотров 64 тыс.
50% 1

Herkese selam arkadaşlar
Murat Canın yarışmasına altı hafta kala güzel bir göğüs Arka kol antrenman yaptık.
Çok keyifli geçti.
Murat can ın formu gerçekten çok kuru ve çok iyi.
Yarışmada inanıyorum ki güzel bir derece yapacak Kardeşime şimdiden başarılar diliyorum.
Herkese iyi seyirler 😊
videoyu beğenip yorum yapmayı Ve kanala abone olmayı unutmayın arkadaşlar🤚🏻

Спорт

Опубликовано:

 

13 авг 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 164   
@Mustafayildizhulk
@Mustafayildizhulk 2 года назад
yorumlar içinde gerçekten çok bilgisizce düşüncesiz yapılmış boş yorumlar var.. Yani size cevap verip seviyenize inmek doğru olmayacak.. kanalı terketseniz harika olur arkadaşlar.
@SumitLade
@SumitLade 2 года назад
Hey...I like your videos bro...just a request please give English subtitles to your VIDEOS... IT'LL BE OF GREAT HELP.... THANK YOU FROM INDIA 🇮🇳
@user-ce9ux8ky6z
@user-ce9ux8ky6z 2 года назад
Çok haklısın abi saygılar
2 года назад
Misafirligin icin tekrar tesekkurler abi. Ilk firsatta benim kanalda yeni bir videoda birlikte olmak dilegiyle🙏❤️
@D.o.b.o.
@D.o.b.o. 2 года назад
Tuzcu peşinde 🖐🖐🖐🖐
@ahtapot2657
@ahtapot2657 2 года назад
Çok küçüksün hiç sporcu gibi durmuyorsun clasic de içinden geçerler seni
@tavukali922
@tavukali922 2 года назад
@@ahtapot2657 bencede genetiği kötü
@tavukali922
@tavukali922 2 года назад
Niye çok küçüksün Adele kaliten yok hiç
@MuratKLK
@MuratKLK 2 года назад
Bu form ile zor bro
@suleymanburakturkhan3093
@suleymanburakturkhan3093 2 года назад
gerçekten mustafa abi kadar kibar bir insa tanımadım hayatımda. keşke inanılmaz bir mal varlığım olsada destekleyebilsem çünkü ne kadar kibarsada o kadar profosyonel bir sporcu.
@anil7312
@anil7312 2 года назад
Mustafa hocam Clash of Clans'daki son seviye dev gibisiniz Maşallah..
@gurkankurukavak4879
@gurkankurukavak4879 2 года назад
Murat can ne kadar saygılı ne kadar efendi bir adam helal olsun🙏
@ihsanozturk5091
@ihsanozturk5091 2 года назад
Görmek istediğim ekip Mustafa abi , Bilgehan koç Ersin Adaklı . Bakalım hayırlısı olsun
@eminemir
@eminemir 2 года назад
Serdar Aktolga bu ekibin başında olsa. Hareketleri tekrarları sistemleri o belirlese. Lan ne efsane video olur.
@esakaub-5968
@esakaub-5968 2 года назад
Hocam serdar aktolgayla hikaye paylaştınız , video ne zaman gelir
@CemilYAVUZ
@CemilYAVUZ 2 года назад
Bu videoyu izledikten sonra dinlenme süresi için saate bakmaya başladım. Meğer önceden set arası hiç dinlenmiyormuşum.
@tunca67
@tunca67 2 года назад
Güzel ve eğitici bir video olmuş teşekkürler. Ayrıca Murat'a da yarışmada başarılar dilerim.
@HiRuMa53
@HiRuMa53 2 года назад
Çok güzel bir video elinize sağlık Murat Can yarışmasında başarılar
@goktug4683
@goktug4683 2 года назад
Çok saygılı iki insan ve güzel bir antrenman. 👍
@berkduru2242
@berkduru2242 2 года назад
Maşallah Allah nazardan saklasın. Harika bir idman videosu olmuş. Bu tür videoların artarak devamını diliyoruz.
@orhanciftci2363
@orhanciftci2363 2 года назад
Gerçekten çok kaliteli 2 adam bir arada harika bir antrenman olmuş ellerinize sağlık
@YALCINLAR_46
@YALCINLAR_46 2 года назад
Güzel antrenman. Muratcan da iyi ama Mustafa Yıldız genetik harikası 👏👏🧿🧿
@okanserdar9068
@okanserdar9068 2 года назад
Mustafa hocam güzel bir video olmuş dolu dolu emek içeriyor
@burakdundar0727
@burakdundar0727 2 года назад
Harikaydı soluksuz izledim hocam
@yunusemreyldz6104
@yunusemreyldz6104 2 года назад
Bu videoda aşırı profesyonel ve teknik bir negatif ve hassasiyet odaklı antreman gördüm. Verdiğiniz bilgiler naçizane hocam
@KurmayTarzan
@KurmayTarzan 2 года назад
Dostum verdiği bilgilerin neyi önemsiz veya küçük bilgiler?
@tolgaozdemir9553
@tolgaozdemir9553 2 года назад
Çok bilgilendirici bir video olmuş hocam emeğine sağlık
@muhammederten3013
@muhammederten3013 2 года назад
Yesil adam dev adam coook iyi 🔥🔥👏🏼🔥👏🏼💪🏻olmus
@iemre1400
@iemre1400 2 года назад
Mustafa hocam ayı gibisiniz maşallah 🧿
@tarkpehlivan3836
@tarkpehlivan3836 2 года назад
Teşekkürler güzel bilgileriniz için elinize yüreğinize sağlık
@erentarhan4582
@erentarhan4582 2 года назад
Nasıl bi antreman ya izlerken ben yoruldum helal olsun 👌🏻👍🏻
@warhammer3085
@warhammer3085 2 года назад
Ne zamandır podyum bile yapmamış adama bak helal olsun bana göre türkiye nin en iyi bodybuilder ı seviliyorsun hocam💚
@wlaxy0001
@wlaxy0001 2 года назад
aga bayılıyorum bu adama saygılı düzgün bir adam
@berkcankula5933
@berkcankula5933 2 года назад
iki mütevazi ve karakterli adam... Maşallah
@umutkarababa1398
@umutkarababa1398 2 года назад
İzlemeden mükemmel olmuş diyebilirim 😂
@omurbaydan4653
@omurbaydan4653 2 года назад
ben burdan gördüğüm manzarayı size söyliyim mustafa hoca dünya devlerinin arasında dünyayı sallayan bir TÜRK devİ olarak çok güzel hedefler görüyorum ,Rabbim her daim yar ve yardımcın olsun 41KERE MAŞŞALLAH
@rdvandogan6469
@rdvandogan6469 2 года назад
Tutuş açısının farkını net görmüş olduk 👏🏻
@zekibalcoglu9890
@zekibalcoglu9890 2 года назад
Hocam nasıl bi antrenman evde koltukta otururken acısını hissetim👍
@abduakhabmukhametali9132
@abduakhabmukhametali9132 2 года назад
Super vlog 👍👍👍
@akiftopal05
@akiftopal05 2 года назад
Harika bir video olmuş , mustafa hocam verdiğiniz bilgiler kulağımıza küpe Öğrenciniz @strongman05 👋
@tolgabilgili2287
@tolgabilgili2287 Год назад
İzlerken bir ara pump olduğumu hissettim öyle bir antrenman yaptınız bravo
@abdulcelilkaraylan1682
@abdulcelilkaraylan1682 2 года назад
Helal olsun size ya bir antranman da kaç üst değiştiler saydınızmı 💪❤️
@turanmaral706
@turanmaral706 2 года назад
Maşallah hocam 💚
@selimakbulut7017
@selimakbulut7017 2 года назад
sağlam antrenman olmus.Başarılar
@fitmekan421
@fitmekan421 2 года назад
Abi ikisi de çok kibar ve mütevazı bu ülkeye fazla bu insanlar
@samiaksoy8577
@samiaksoy8577 2 года назад
Hergün çamaşır makinesi çalışıyor heralde abi sizin evde 3 tshirt değişti 😊😍
@alitoptas8355
@alitoptas8355 2 года назад
Süper antıraman yapıyorsunuz
@BetterTimesAreComing
@BetterTimesAreComing 2 года назад
Bu kütleden nasıl böyle kibar,Naif bir ses tonu çıkıyor halen çözemedim. O nasıl vücut ya maşallah
@458yavuzhan
@458yavuzhan 2 года назад
bravo muthiş ...
@tunahanzeytin1614
@tunahanzeytin1614 Год назад
burada sanırım 2022 den dahada büyüksün hocam :D
@mustafadundar8500
@mustafadundar8500 2 года назад
Mustafa hocam efsanesin
@taskesilulan2617
@taskesilulan2617 2 года назад
Sizi sevdim gençler benim ısınmam ayarında idman yapıyorsunuz ama olsun daha yolunuz açık başarılar dilerim çok yormayın kendinizi öpüyorum gözlerinizden.
@muhammedsarioglu9223
@muhammedsarioglu9223 2 года назад
Tamam sensiiiiin
@bevaraytimur9282
@bevaraytimur9282 2 года назад
En ağır sen kaldırıyorsun kral.En büyük sensin helal sana :)
@taskesilulan2617
@taskesilulan2617 2 года назад
@@bevaraytimur9282 Aynen öyle evlatlarım benim minik çekirgelerim sizde yavaş yavaş olacaksınız hiç birşey imkansız değildir bunu unutmayın öpüyorum gözlerinizden imza eski dayı...
@kerim8200
@kerim8200 2 года назад
Hele bi siktir git bakayım nasıl gidiyon😁
@buketacl7904
@buketacl7904 2 года назад
En kibar en tatlı ikili bir araya gelmiş
@caginok
@caginok 2 года назад
beni büyüt kısmına halen gülüyorum
@egekanar9950
@egekanar9950 2 года назад
Harika ikili
@diyarslan
@diyarslan 2 года назад
Serdar hoca ile antıreman gelecekti bekliyoruz
@jamshidbekabduqahhorov5593
@jamshidbekabduqahhorov5593 Год назад
höcam devamke 😀😀😀😀
@berkaybozturkmen7440
@berkaybozturkmen7440 2 года назад
Mustafa hoca harbi hayvan gibi olmuş helal olsun geri dönüşün bizi sevindirdi hocam👍🏻
@necatigormen628
@necatigormen628 Год назад
Antrenmandan daha cok pump aliyorum boyle guzel videolardan 😊💪
@tahminkee7534
@tahminkee7534 2 года назад
Efso 👊💪
@ibrahimhalilkurt8556
@ibrahimhalilkurt8556 2 года назад
Hocam tişörtlerinizi nerden alabiliriz yardım
@ufuk_kaya
@ufuk_kaya 2 года назад
Ersin adaklı ve Serdar Aktolga ikilisi ile şöyle ağır bir idman gelse ne izlenir be Netflix belgeseli gibi.
@SELCUKOGUZ444
@SELCUKOGUZ444 2 года назад
Antrenman videoları var zaten.
@ufuk_kaya
@ufuk_kaya 2 года назад
@@SELCUKOGUZ444 var diye yenisi gelmesin mi hocam
@SELCUKOGUZ444
@SELCUKOGUZ444 2 года назад
@@ufuk_kaya Gelsin👍
@alattintiryaki7944
@alattintiryaki7944 2 года назад
Hey maşallah yiğitlere bak
@mustafaakdogan8629
@mustafaakdogan8629 2 года назад
Şu sporu hakkıyla yapan adamların hepsi mi çok efendi olur
@aliyavuz6439
@aliyavuz6439 2 года назад
Benim canım yanmaz gardaş :)
@mehmetcostu4073
@mehmetcostu4073 2 года назад
💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
@kubilaycetin2248
@kubilaycetin2248 2 года назад
Bu adam muhtesem bilgili antreman konusunda , planlamaları da muhtesem, ama işte pek paylaşmaz cunku adamın işi bu para kazanıyor 😅
@ewqwqeqweqwe3260
@ewqwqeqweqwe3260 2 года назад
evet yetkili bi abiye benzyor
@sinancelik7938
@sinancelik7938 2 года назад
Harbiden hulk
@born2workout123
@born2workout123 2 года назад
Abi sac ektirme var mi?
@crazydale9945
@crazydale9945 2 года назад
Bir tarafta her şeyi ile örnek alınabilecek güzel ve bir okadar da büyük insan #Mustafa Yıldız\ diger tarafta ise güncel olarak Türkiyenin en formda vücüduna sahip olan #Murat Can Yanaröz.. champions ligue🥇🥇
2 года назад
🙏 bu biraz formsuz zamandan simdiye gore tabi😂 ama Mustafa’nin buyuklugu her daim mevcut🦍
@crazydale9945
@crazydale9945 2 года назад
@ adam hulk zaten😅😅😅
@ercumentgezer1703
@ercumentgezer1703 Год назад
Iki gözümsün varol...
@Mobilggame
@Mobilggame 2 года назад
👍
@umurtopuz1227
@umurtopuz1227 2 года назад
hocam aşı olmama sebebiniz nedir?
@KaraaGoril
@KaraaGoril 2 года назад
Seviye : bayilana kadar 😄.
@dursun9858
@dursun9858 2 года назад
Mustafa abi furkan erle kol idmanı gelsin lütfen
@hasansen2085
@hasansen2085 2 года назад
Mustafa Yıldız vücudun çok eski tanıdığım sakaryali levent Şenol a benziyo şu ana kadar gördüğüm en düzgün yakışıklı vucut levent Şenol da gördüm seni görünce onu hatirladim çok memnun ettin beni saol
@firatkayan
@firatkayan 2 года назад
2 kral biarada masallahhhh
@atila1592
@atila1592 2 года назад
Çok rahat abi ne ya 😀
@heyyyy2391
@heyyyy2391 Год назад
300 kilo bench bastıgım zamanları hatırlıyorum fenaydım
@onurkara7572
@onurkara7572 2 года назад
Sen nasil bir hayvansin bu nedir abi ya. Helal olsun vallaha
@mustafauysal1231
@mustafauysal1231 2 года назад
Aralarında kaç yaş var?
@egemenozdemir724
@egemenozdemir724 2 года назад
gerek yokmuş aşıya aslında ne demektir ya :D
@bahadr2131
@bahadr2131 2 года назад
izlerken tansiyonum düştü
@BurakA35
@BurakA35 2 года назад
21:24 Adama Boşuna Hulk Demiyorlar Sanki Flim den Bir Kare İzliyormuş Gibi
@bodybuildingismylife4461
@bodybuildingismylife4461 2 года назад
Hulk reis senin yaninda Muratcan fare kalmiş ayiptir söylemesi😅
2 года назад
🐀
@bodybuildingismylife4461
@bodybuildingismylife4461 2 года назад
@ kalbini kirdiysam öźür dilerim abi
@iemre1400
@iemre1400 2 года назад
Biraz daha az kütleli desek daha doğru olur sanki 😄
@sezaierdem6882
@sezaierdem6882 2 года назад
Adam benim bi haftalık idmanı yaptı daha yeni pump oluyo maşallah 10:32
@ahmetcanirban4334
@ahmetcanirban4334 2 года назад
Mustafa abi muratcan ağır çalışalım diyince set sonlarına doğru hulk hırlamaları başladı acaba mustafa abi çok öfkelenip hulka dönüşmemek için mi hep hafif çalışıyor
@Emre.Dogan62
@Emre.Dogan62 2 года назад
antreman da nasıl tansiyon düşüyor :))
@ugurg.8906
@ugurg.8906 2 года назад
Haraketler nizami değil boyna haraketten çalmakla olmaz bu spor..
@ozkan1453
@ozkan1453 2 года назад
Bende set arası çalışan kası sıkarım ama. Millet artise bak la, der gibi bakıyor.
@ozisminozisminb2475
@ozisminozisminb2475 2 года назад
Murat can için izledim
@reis7416
@reis7416 2 года назад
12:03
@mustafacabalak637
@mustafacabalak637 Год назад
Maksat yorum olsun 😀
@golge3590
@golge3590 2 года назад
Tebrikler. Yeterli kiloda çalışın :)
@yusufkurtulus7113
@yusufkurtulus7113 2 года назад
ya bu vücutlar podyumda patlar ya
@koksal.yilmaz
@koksal.yilmaz 2 года назад
Bir kere kıyasladığınız 2 kişi, farklı kategori yarışmacısı. Aralarında minimum 15 - 20 kg ve boy farkı var. Biri ektomorf, diğeri mezomorf. Yani vücut yapıları da farklı. Birinin bacak genetiği iyi, diğerinin sırtı. Yani bunları tek tek saymaya, gerek yok. Saygı çerçevesinde, kıyaslamadan ziyade eleştiri tabi yapılabilir. Ama burda insanlara destek olmuyosunuz, rencide edici şekilde konuşmayın. Siz çok mu kusursuz, 4/4'lüksünüz.? Oradan yazması, kolay oluyor dimi.? Allah vergisi, kimse iyi veya kötü genetiğini değiştiremiyor. Çalıştıkça emek verdikçe, üzerine koyabilirsin o ayrı. Türk Bayrağı için, Türkiye'yi temsilen adamlar yarışmaya gidiyor. Şurda yorumları okudukça, kanser olmamak küfür etmemek elde değil. Ama etmiyorum, 2'si de güzel adam. Hak ettikleri yerlere gelir, istediklerini kazanırlar umarım. Başarılar. 🙏
@alieris21
@alieris21 2 года назад
Adam ısrarla neden çok ağır çalışmadığını söylemiş. Videoyu nerenizle izlediniz de yurtdışındaki rakiplerin senden ağır çalışıyor diyosunuz?:D Madem çok biliyosunuz siz ağır çalışın Mustafa Yıldızdan daha iyi yerlere gelin
@muslum_007sahmarov-eugenes8
@muslum_007sahmarov-eugenes8 2 года назад
Bu adam bi 🦍
@Pra1se.
@Pra1se. 2 года назад
4:31 yardım lazım mı
@muslumsahmarov3782
@muslumsahmarov3782 2 года назад
Sesi alıyorum iş yerimde porno izlediyimi sanıyorlar😁
@davudborklu9538
@davudborklu9538 2 года назад
Kardeş o kiloda nasıl cırlıyorsunuz ya ??? 100kg. O vücutla cırlıyorsunuz . Atıp havada kaparım ya .
@kadriavci9500
@kadriavci9500 2 года назад
Abi ya cook kilo almisin
@kadriavci9500
@kadriavci9500 2 года назад
Abi suratin cool kilo almis ama steroit den dir bende aldim yilarca kötü ama boku afedersiniz gelecek yillarda cikiyor. Sonu yok yani kalp hersey kara ciger
@serkandil5611
@serkandil5611 2 года назад
Mustafa kardesim sevgiler sadece iyi bir sporcu degil iyide bir arkadas oldugunu dusunuyorum basarilar
@yunusaltun2814
@yunusaltun2814 2 года назад
Şerefsizim izlerken göğsüm sızladı pump oldum antremana gitmicem bugün :):)):):)
@emirgumus9106
@emirgumus9106 2 года назад
İdman da 3 tane t-shirt değişti gerisini siz düşünün
@Pra1se.
@Pra1se. 2 года назад
bu kadar kas kütlesi 100kg presste nasıl bu kadar zorlanıyor aklım almıyor
@Munzevi82
@Munzevi82 2 года назад
Plakalar 25 kg, dolayısıyla 120 kg basıyorlar.
@Pra1se.
@Pra1se. 2 года назад
@@rokabalboa2327 ne alaka yine az
@gokalphuner5271
@gokalphuner5271 2 года назад
@@Pra1se. video içinde söylediler kiloyu arttırmadan zorluyorum diye sonuçta hipertrofi sadece ağır kaldırarak olmuyor ki. Zaten onlar Türkiye’de bu işi yapan sayılı insanlardan bir bildikleri vardır merak etme ek olarak Murat Can yarış hazırlığında full performans gösterememesi çok normal.
@aslanakbey4787
@aslanakbey4787 2 года назад
@@gokalphuner5271 Mustafa abinin yurtdışındaki rakipleri 250kg squatlar 300kg deadliftler yapıyolar bence Mustafa abi de daha ağır çalışsa çoo daha iyi olabilir
@gokalphuner5271
@gokalphuner5271 2 года назад
@@aslanakbey4787 Birbirinden farklı çok sayıda antrenman methodu var önemli olan senin vücudunun neye nasıl tepki verdiğini çözebilmek olduğunu düşünüyorum sonuçta vücut geliştirme kim daha ağır kaldırıyor yarışması değil ki. Mustafa abi senelerdir uğraşıyor vücudunu ondan iyi bilen yoktur kendisi de söyledi 2 sene önce ağır kaldırıp şimdi stilini değiştirdiğini. Dediğim gibi bence kendisi için sağlıklı olanı biliyordur.
@alperenkalayc4938
@alperenkalayc4938 2 года назад
Mustafa hocam kütlenize göre girdiğiniz ağırlıklar o kadar düşük ki yurt dışında ki rakipleriniz 2 3 katınızı kaldırıyor
@berkaybozturkmen7440
@berkaybozturkmen7440 2 года назад
Mustafa hoca harbi hayvan gibi olmuş helal olsun geri dönüşün bizi sevindirdi hocam👍🏻
Далее
شربت كل الماء؟ 🤣
00:31
Просмотров 13 млн
skibidi toilet 76 (full episode)
08:11
Просмотров 11 млн
Разбудили Любимой Песней 😂
00:14
Bacak Antrenmanı | Sakatlık anı | Fizyoterapi |
31:05
1453harunn'la Kong Usülü Sırt Antrenmanı!
1:15:12
Просмотров 220 тыс.
Vücut Geliştirme Yüzünden Erken Yaşta Ölmeyin...
44:42
@emrebaass  İLE FLASH GYM DE BASTIK!
28:31
Просмотров 108 тыс.