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Esercizi POSTURALI di SBLOCCO DIAFRAMMA (effetto immediato)

L'Altra Riabilitazione - Marcello Chiapponi

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Il diaframma non è solo il nostro principale muscolo respiratorio: è anche un vero e proprio "centro posturale", che purtroppo si irrigidisce facilmente.
Ma quando lo si "sblocca"......lo potrai provare in prima persona!
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Опубликовано:

29 авг 2024

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Комментарии : 12

@renatogreco4279 5 месяцев назад

io vedo i suoi link e da un mese che faccio degli esercizi posturali avevo da mesi il mal di schiena e dopo due settimane sono rinato la ringrazio molto e continuerò a seguirla .

@KD-di2ql 8 месяцев назад

Complimenti veramente. Fatto ieri sera, stamattina e stasera e da subito ne ho trovato beneficio…grazie!

@martapietroboni3477 7 месяцев назад

Allenamento davvero con risultati istantanei e ottimi, grazie!

@paolacarloni832 9 месяцев назад

Complimenti, grazie!!!

@ileanaamatucci434 7 месяцев назад

Grazie mille!!!!

@silvanamarchetti7371 10 месяцев назад

Si sente poco la voce. Quanto tempo si deve rimanere in posizione, quante volte ripetere e come respirare durante gli esercizi. Grazie

@Teresamendoza-tp8np 3 месяца назад

Salve, è normale non riuscire a respirare bene con il diaframma con questi esercizi? Come posso fare? Ho sempre la pancia gonfia e non so se il mio diaframma è bloccato Spero che mi risponda grazie Lei dove visita?

@dorasenno8842 10 месяцев назад

Grazie!!!!

@stefaniamorosini4497 10 месяцев назад

Grazieeeeee❤😊

@labyx5852 10 месяцев назад

Cosa posso fare se ho una spalla più alta dell'altra nelle trazioni e non posso andare dal fisioterapista al momento?

@guidoguida9485 6 месяцев назад

Si, cosa fare per poter migliorare il fatto d’avere una spalla più bassa dell’altra? Grazie

@fiorinfiorello2716 9 месяцев назад

Dovresti dare più importanza alla tecnica di respirazione..inspirare pancia in fuori, espirare pancia in dentro, molti (quasi tutti) sbagliano. Esercizi top👍