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Espasmo muscular: como aliviar essas dores? 

Sem Dor Ponto Final - Carla Diniz
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Espasmo muscular é por definição uma contração súbita e involuntária de um músculo ou de um grupo de músculos, acompanhada por dor e restrição nos movimentos. Aprenda alguns exercícios para aliviar suas dores.
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21 апр 2021

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Комментарии : 18   
@shirleyfigueiredoaparecida7333
@shirleyfigueiredoaparecida7333 2 месяца назад
Ela pede pra ficar com o calor na lombar de barriga pra cima e colocar dos travesseiros embaixo da pernas elevar sabe?? Não é nós pés e debaixo da pernas atrás dos joelhos ajuda muito ou se vc ficar de lado como eu gosto coloca uma almofada ou travesseiro no meio das pernas pra coluna ficar alinhada ajuda muito muito!!! Nossa é uma fisioterapeuta maravilhosa!!!! Nesse vídeo precisa fazer fisioterapia urgente!!!!
@carlabatista796
@carlabatista796 2 месяца назад
Maravilhosa a técnica!❤
@ruipereira3292
@ruipereira3292 5 месяцев назад
Inacreditável, dores brutais sem poder ir trabalhar. E com apenas cinco minutos no gelo e feliz dá vida 😂🎉❤
@claufilpi3252
@claufilpi3252 Год назад
Maravilhoso
@renatabarbosa3592
@renatabarbosa3592 2 года назад
Nossa sinto muito espasmos na coluna sofro demais,suas explicações foram preciosas muito obrigada sua linda pois vou fazer sucesso pra vc 😘
@aldacossi3586
@aldacossi3586 2 года назад
Estou amando esses exercícios
@irlanianevalentim
@irlanianevalentim Год назад
Amei o video me ajudou muito
@terezinhavalentin4470
@terezinhavalentin4470 7 месяцев назад
Quem tem escoliose topo S pode fazer esse tipo de exercícios
@welciatavares5867
@welciatavares5867 Год назад
Eu sinto espasmos no pescoço a conteceu depois fiz a crãnietomia dêscompressiva na coluna cervical fiz sirugia dá síndrome Arno de chiaris tipo um
@Quiteria
@Quiteria Год назад
Querida. Eu adorei! Mas estou com alto grai de dor. E possovel fazer? E como fica a dor? Pode fazr?
@aline-lh6ot
@aline-lh6ot Год назад
Dr. Tenho muitos espasmos nas pernas, mas é apenas a direita, sinto os nervos rígidos e não consigo ficar mais de 3 seg sem ter espasmos, tenho espasmos deitada a noite toda e não consigo parar... Não sei mais o que fazer
@anandanunes..
@anandanunes.. Год назад
Moça pelo amor de Deus eu sinto a mesma coisa e na perna direita já faz 6 meses q você comentou isso você já achou uma solução?
@aline-lh6ot
@aline-lh6ot Год назад
@@anandanunes.. não achei solução, mas descobri que é psicológico! É como se fosse um tique nervoso, vc só faz quando lembra e quando para o corpo sente falta e faz de novo. Estou desde outubro assim, ainda não parou, e se parou foi por uma semana e depois voltou :( se vc descobrir cura me passe também
@aline-lh6ot
@aline-lh6ot Год назад
@@anandanunes.. mas um remédio bom para parar isso se chama ciclobenzaprina, funciona muito pq é relaxante muscular e pra tratamento de espasmos!!! Compre, é barato e funciona
@user-pb1js1ci1h
@user-pb1js1ci1h 6 месяцев назад
​@@aline-lh6ot Eu também estou tendo esses espasmos vc já melhorou
@Ella_ellie12
@Ella_ellie12 8 месяцев назад
Acontece comigo ontem. Fui pro hospital.
@sandrabittencourt3416
@sandrabittencourt3416 4 месяца назад
Tenho espasmos no braço que operei a mama,tomo pregabalina, mas não adianta nada
@zuleidetakagi3156
@zuleidetakagi3156 Год назад
to com espasmos nos olhos. posso colocar gelo?
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