Espiritualidad y minimalismo 

"El bosque es mi iglesia" me encantó esa frase 😍

No puedo estar más de acuerdo contigo Adri. Hace tiempo me consideraba una persona no espiritual (hoy se que esto es imposible, a base de sufrimiento me lo enseñó la vida). Hoy doy gracias por haber experimentado el camino de la espiritualidad, y curiosidades de la vida, soy una persona muy conectada con la madre naturaleza. Lo que me ocurría era que nadie me había explicado la diferencia entre espiritualidad y religión. Al haber estudiado ciencias de la tierra, para mí religión y naturaleza eran dos cosas opuestas. Gracias al minimalismo cada vez tengo más tiempo para esos paseos de reconexión que yo les llamo. Un abrazo!

Hay una frase que me encanta, y que igual sí que viene acorde a este concepto a mi parecer, de la película de animación de Kung Fu Panda, que dice la tortuga en un momento: "Te preocupas por lo que ya fue y por lo que será. Hay un dicho: el ayer es historia, el mañana es un misterio. Sin embargo, el hoy es un regalo, por eso se le llama presente".

Me encanto la imagen del bosque Adri!! yo soy catequista catolica y siempre uso la imagen de la naturaleza, abrazar un arbol para encontrarnos con Dios. tambien l ayuda a los otros es un camino de espiritualidad muy profundo, salir a servir te saca del ego y te ayuda a enfocar. Gracias Adir!!

Cuido de mi alma con meditaciones católicas!! Es genial y con sentido

¡Gracias por el video! Recomiendo a aquellos que quieran aprender en serio acerca de espiritualidad que lean La Canción de P, del gurú y músico Prashant Trivedi, este libro contiene conocimiento Védico eterno que se perdió hace muchísimo tiempo. Cambia la perspectiva de uno acerca de la vida y la muerte, este libro te cambia la vida, proporciona respuestas a quién soy yo, que se supone que debo hacer aquí, qué es este multiverso dónde estamos.

Me ha encantado tu descripción lo sagrada que es la naturaleza. Me sentí totalmente identificada con tus palabras. Así tal cual es también para mí, y por eso tantas personas estamos buscando reconectarnos con ella, volver al origen. Y te cuento que estoy en ese proceso de tomar conciencia en lo qué es y no importante y entrar a un estilo de vida que se acerque más al minimalismo. Gracias por compartir tus ideas y experiencias. A mi me están ayudando mucho.

Gracias por compartir tu experiencia y puntos de vista!!! Tienes una forma muy linda de pensar, hoy andaba muy ansiosa y tensa y el solo escucharte me relajo muchísimo... que las bendiciones del universo se te multipliquen 😊😉

Gracias Adri por este nuevo compartir tan nutritivo y por creer que la espiritualidad es un asunto de vital importancia para los Seres Humanos. Nos ha encantado tomar consciencia de que un pajarito no tiene que esforzarse para ser un pajarito Feliz. Que adorables nos resultan siempre estos bonitos seres de la naturaleza. Tu vídeo nos ha gustado mucho y sabemos que habitar con quietud en el momento presente prestando atención a lo que sucede aquí y ahora es sólo una cuestión de práctica y además muy bonita, por cierto! Feliz día!

¡Me encanta cómo lo has explicado! Al final se confunden sectas e intereses políticos y económicos con lo que puede ser la espiritualidad. Encontrarse con uno mismo, analizarse, sentirse y respetarse desde el interior, y ,por añadidura, al de fuera. Veo mucha gente prácticante de rituales o meditación que en absoluto lleva ese estado a su vida real. O auténticos "hambrientos" de respuestas que van de gurú en gurú idealizando al siguiente y denostando al anterior. Al final todo es más simple que eso: ser coherente con lo que da alegría y calma a nuestro corazón y al de los demás.

La espiritualidad,en mi opinión,es nuestra esencia;las religiones son manifestaciones culturales;como bien lo señalas hay que:contactar con una misma,con la naturaleza,con los demás en positivo y vivir el presente con gratitud🙏💙

El presente es un regaló, por eso es un presente. Gracias por tu tiempo, eres un sol. Abrazos desde el corazón de Sudamérica Asunción Paraguay

Hola Adri: Me gusta mucho tu manera de pensar, tu filosofía de vida. Todo lo que has dicho me resuena totalmente. Yo también he leído muchos libros sobre metafísica y espiritualidad. Yo mismo escribí algunos, pero llega un momento en la vida, o en el camino de tu crecimiento espiritual en que comprendes que la mente racional ya no te ayudará a seguir avanzando. Si te soy sincero, he "sufrido" la decepción de encontrar a mucha gente interesada por aprender sobre espiritualidad, pero luego no he visto que ese conocimiento haya transformado en lo fundamental sus vidas. Una vez conocí a una chica muy simpática que se presentaba como una maestra de espiritualidad y tenía libros, y páginas webs y vídeos en RU-vid. Y el día que la conocí, para ponerla a prueba le dije: "Yo soy tu maestro". Pues bien, desde ese mismo instante, ya le caí mal. La chica no me soportaba, mi "ego" la ponía enferma. Y yo decía para mis adentros. Si esta chica es maestra de espiritualidad y la simple expresión "Yo soy tu maestro" la ha puesto así, ¿qué capacidad tendrá esta mujer para combatir los grandes males del mundo? Y si tiene tan poca capacidad para enfrentar los males del mundo, entonces qué es lo que ella realmente ha aprendido? ¿De qué le ha servido tanto libro de metafísica, si ni siquiera ha interiorizado el discurso básico del amor y del perdón de Jesús? Esa persona no fue capaz de amarme porque yo le entré diciéndole: "Yo soy tu maestro". Y lo más irónico es que le estaba diciendo una gran verdad. Yo fui su espejo. Yo le mostré su verdadero rostro. Yo le demostré en qué peldaño de la escalera del desarrollo espiritual ella estaba. No sé qué se hizo. Más nunca me dirigió la palabra. Me borró de sus contactos por mucho que yo la trataba amorosamente. Esa ha sido mi experiencia con muchos de los gurús con los que me he cruzado en el camino de mi vida. Mi abuelita me decía algo muy simple, pero a la vez muy sabio: "Dime cómo amas y perdonas y te diré quién eres". Y digo yo para terminar: "Nadie que se haya aferrado a su conciencia racional, (vivir encerrado entre las 4 paredes de una gran biblioteca) podrá llegar demasiado lejos en el camino del crecimiento espiritual. Ahora bien, no me sirve que el que lo diga, jamás haya tomado en sus manos un libro. El vehículo del intelecto hay que tomarlo y desarrollarlo, y llegar con él hasta donde él te puede llevar. Ahora bien, llegados a ese punto es necesario abandonarlo y seguir adelante con el vehículo del corazón. Hay que seguir adelante con el vehículo de la fe. Y la fe verdadera se convierte en obras. Ya lo dice Tomás en la Biblia: "Muéstrame tus obras y yo te mostraré el tamaño de tu fe". Si todos tuviéramos un poquito más de fe, andaríamos moviendo montañas, pero las montañas siguen ahí inmóviles. Te dejo uno de mis sonetos. Un abrazo de paz y amor. DUALISMO Hay un trozo de Infierno en cada Cielo, un diamante de sombra agazapado en el centro del Bien, algún pecado que los ángeles guardan con recelo. También, una ilusión en mi desvelo, y en mi sueño más dulce conquistado un pozo de dolor, un diablo amado, un fuego inquisidor que da consuelo. El Bien que huye del Mal, no es Bien del todo porque el Amor cobarde, en su dualismo, se pierde, y toda luz se vuelve lodo. Es tal del Universo el mecanismo que el Mal halla en la Gloria su acomodo y hay dioses en el fondo del abismo.

Sincronicidade perfeita, Adri! Ontem mesmo estava a refletir seriamente sobre minha espiritualidade. Ao mesmo tempo que me identifico com várias religiões e tradições, não pertenço a nenhuma delas e vinha me sentindo órfã, desamparada. Foi então que, num momento de epifania, veio o pensamento: "Pense de forma minimalista. O que é o mais importante para ti? A resposta mais simples será a mais acertada." Então hoje você nos envia este vídeo precioso, que veio a corroborar com meus pensamentos. Gratidão, querida Adri. Namastê.

escuchándote hago un viaje al pasado, cuando asistía a la iglesia evangélica, identifico lo que sentía en esos momentos y créeme que PAZ era lo ultimo que sentía, siempre tenia temor de fallar, siempre estábamos en juicio constante sobre los demás (paradojicamente) ... que distinta me siento hoy. Concidentemente te encontré en youtube y coincidentemente (es por decir, no creo en las coincidencias) estoy preparándome para ser coach.

Muchas 🙏💕Gracias Adri por compartir tu punto de vista!! Gracias!!!

Mil gracias hermosa Adry, tu canal es excelente. Hoy has tratado un tema trascendental. La humanidad necesita encontrarse e integrar la unidad. Como tú lo has dicho ,esto sólo se logra en el momento presente, donde el pasado y el futuro no existe. Instante en el cual retornamos a casa y encontramos la verdadera realidad. namasté.

Justamente estoy leyendo sobre eso... Y también pienso que así es, vivir en el presente y prestar atención a todo lo que la vida nos da en el momento exacto...en ese precisó momento. Muy lindo video, concuerdo contigo. 🤗

Gracias Adri. Me das tanta paz.

Gracias Adri. De gran ayuda tu video. Como siempre... claro.

Tus videos me tranquilizan tanto! Gracias!

Brillante definición propia de tu concepción de la espiritualidad. Parecida a la reflexión Oshista. Excelente !! Tu armonía se transmite en los gestos. Gracias.!!

ya habemos 107k !!! wow no me habia dado cuenta...descubri este canal cuando eramos menos de 10k ...muchas felicidades Adri !!!

Gracias por tu sencillez, es bella.

Tal cual, para mí la espiritualidad es tan simple como conectar con nuestra escencia en el momento presente, me encantó tu video, gracias por compartir temas tan importantes de una manera tan amena.

Coincido en lo de sentir el bosque como iglesia o templo :). Ningún otro lugar me hace sentir tan pleno y conectado con la vida (a excepción de la playa, quizás)

Gracias por este hermoso video, Adri. Namasté.

Presente! Estupendo, muchas gracias.

Muy elocuente mi querida Adri!!! Hermoso video

Comparto totalmente, creo que hay muchos caminos para lograr un mismo fin

Gracias!!! Hoy este video me ayudó a conectar con el presente.

Hace rato estaba buscando un video que hablara sobre este tema porque me parece que a veces (sobretodo los jóvenes) no están tan abiertos a hablar del tema. Gracias Adri 💕 Saludos desde mi canal ✨

Presente: Camino y no te noto, Juego y no pierdo, Vivo y parese que vas muy lejos... Yo comparto mucho la idea de que tenemos que estar presente y aunque estoy en proceso, gracias Adriii por todo 🙏🙏🙏

Adri me encantan tus vídeos, me ayudan a crecer, eres sol radiante, muchas gracias desde República Dominicana

Fantástico vídeo, Adri.

Me encanta tu canal Adrii y lo útil que es. Un abrazo

Solo puedo decir que me encantas en general, como te explicas, como proyectas tu personalidad, tu forma de explicarte y mucho más jajajaja simplemente encantada 💖 Pd:Adoro tu canal

Cierto, aquí y ahora!!!

Adri, muchas gracias por hacer éstos videos, de verdad que me ayudan... Saludos desde Costa Rica 🇨🇷♥️

Gracias Adry eres divina me fascina escucharte y lo que me tranmites me reconforta el ánimo...es como si conocieras parte de mi ,de mi vida gracias mil gracias por tus vídeos🌸🌸🌸🙋🇦🇲

La espiritualidad no es una religión sino es estilo de vida, no se ve atada a un ritual de adoración sino de gratitud, ser espiritual es estar conectados con nuestro ser interior.

Gracias por tus videos !!

Me encantó gracias.

Me gustó mucho tu explicación 🙏

Paz a todo el mundo! La verdad que estoy contigo. Lo que me trajo al minimalismo de hecho es la espiritualidad del sufismo, del islam. Como diría Mevlana Jalaluddin Rumi “Somos respirados”. Es decir, respirar es el tener presencia del presente. Porque respiramos para ahora, no para el futuro. Y el Corán por ejemplo habla de la importancia de aprender de la sabiduría de las abejas, de la hormiga, del ciclo de la lluvia, de la gestación de un bebé, de la formación de las montañas y de todo lo que gira en el universo. Por esto y por tantas cosas que aprendo cada día doy gracias. Te doy gracias a ti, leas el comentario, lo escribiera o no. Besos y paz!

Gracias Adri...muy intetesante y util..saludos😍

Me encantó, gracias

Amo la Naturaleza, la amo y por eso la cuido.

Maravilloso vídeo.

Que bueno Adri!! Me ha encantado!! Yo también lo experimento de esa manera después de una larga búsqueda. Muchas gracias por lo que haces. Es realmente inspirador. Un abrazo

Hermoso video Adri un poco tarde 😉 pero me gustó mucho ,te mando un gran abrazo desde México 🇲🇽💚

Hola Adri!!!!! Muy linda reflexión ....creo que lo más importante es estar bien con uno mismo.....lo demas lo buscamos si lo necesitamos... Te felicito como siempre....

Jo qué bonito muchas gracias

Me gustó mucho lo que dijiste de que la espiritualidad siempre es positiva 💜

Gracias ☺️🎶

Me encanta tu canal! Ya tengo tres semanas organizando mi casa y en verdad se siente más libertad y tranquilidad. Gracias por compartir, saludos desde Cancún.

Que lindaaa👀✍✍👌👌🌞🌞🙏🙏🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

Hola! Una cosa: ya no tocas el violín? Lo sigues teniendo o te deshiciste de él? Si aún lo conservas, estaría bien que hicieras algún vídeo tocando música 'minimalista', la que más te guste a ti tocar para ti misma, tus piezas preferidas, etc... en definitiva, que hablaras también de música alguna vez. Es muy auténtico tu canal, transmite lo que pretendes... y te felicito por ese gran cambio a mejor que has conseguido dar a tu vida. Un saludo!!

Te adoro😍💚 !!! GRACIAS por este vídeo. Me gustaría que en tus siguientes vídeos hablaras sobre los estudiantes y el minimalismo por favor Adri!! A ver si es posible que lo hagas te lo agradecería un montón. Gracias de antemano de verdad!! 💚💚 O sea en plan un vídeo en cómo poder hacer tus apuntes de una manera minimalistas!! Y aplico día a día tus consejos preciosa. Gracias!!! Tu canal me llegó en un momento difícil cuando más lo necesitaba en un momento muy preciso e indicado. Creo que eso es la resonancia del universo. Espero que lo leas corazón, un abrazo enorme y espiritual. Namastê🕉💚

Hay una frase de un maestro que me gusta mucho.. ''Los maestros recuerdan como se anda, después tú tienes que seguir el camino'' Gran video Adri, un saludo!

Hola me gustó bastante el video, podrías hacer otro video explicando como vivir el presente, xq te comento q la verdad es muy dificil vivir solo del presente sin q te invadan los pensamientos y emociones

orar a Dios mirando el horizonte de mi ventana o mirando las flores de mi jardín, dando gracias cada mañana, es la forma ideal de iniciar mi día, porque no sólo de pan se vive.

Todas las religiones son bien para el que le funcionen hasta que le convenga... no hace falta obsesionarse, muy cierto!

Me acabo de encontrar tu canal (creo) y me parece interesante tu concepto de minimalismo, he estado interesado en este desde hace varios años atras, pero jamas habia visto que alguien llevara el minimalismo a un concepto filosofico de esta manera, yo digamos que lo tome por el lado arquitectónico, me agradan las formas simples, los colores basicos, no abarrotar la casa de muebles u utensilios que hagan que el hogar se vuelva la casa de un acumulador, o sea, creo que hay cosas que no necesitamos pero si tienes el espacio puede permitirtelo. Pero entre mas ordenada se vea la casa con lo minimo mejor, pero jamas tome el minimalismo en hacer una reduccion de gastos en tantas cosas que es posible, pero que me parece un tanto extremo. Respeto obviamente y agrego, que tambien admiro ese estilo minimalista. Seguire checando tus videos y saludos desde latinoamerica.

Todos somos seres espirituales !!! Algunos serán más concientes que otros ,pero todos tenemos algo dentro nuestro que va más allá de lo físico..

Que manera tan linda y precisa de explicar, es cierto! No necesitamos enrrollarnos tanto! Saludos Adri! Un beso! 😘

Viéndote lo linda que eres.. ya me hice minimalista........del. Amor💐🌷💐🐰

Me ha encantado, Adri. Tú prácticas algún ritual concreto dentro de tu espiritualidad? Más allá de la meditación y sentir la naturaleza, que estoy de acuerdo con que son dos "templos sagrados", pero me refiero a un ritual como construcción mental, simbólica. Un abrazo!

tu cancion esta excelente

Espiritualidad es el vinculo entre lo humano y un Ser Superior que se manifiesta en el aire que respiramos ,en la naturaleza etc.Espiritualidad=Espiritu.

Hola Adri para mi la espiritualidad és tener valores, respetar: a los demás, a la Flora y fauna

gracias Adri por tus conocimientos me aportas muchísimo y me transmites tranquilidad, te he descubierto en el momento oportuno, te deseo lo mejor

Hola.... conoces algún buen libro (que sirva como introducción) que hable sobre minimalismo y espiritualidad? Gracias.

Estupendo vídeo.Que claridad de ideas! Gracias.Muchos besos 😘😘

Aquí me he liado un poco en el sentido de qué yo por ejemplo creo mucho en el Tarot por lo cual me estoy formando y aparte de verlo como algo predictivo es por lo menos en mi caso una manera de conectar de forma espíritual

eres maravillosa Adri, gracias y un abrazo

💖

Esto es total verdad solo que cada quien nos llega ese momento en algun ponto de la vida. Minimalismo veganismo y espiritualidad es un buen camino. Empatia con el planeta

Genial para mi la espiritusludad es eso

Magistral, como el lento bailar de las hojas que caen en otoño...🍃🍁🌌

Gracias Adri, concuerdo, GRACIAS por compartir.... Por estar, y por SER.... espero vernos pronto.....

Aprecio la sencillez de tu estilo de vida. ¡Adelante!

genial :)

Me gustaría leer un libro tuyo!!!

Hola Adri. Me gustaría saber tu opinión de las justificaciones.... eso que muchas veces decimos cuando no hacemos algo, o cuando lo hacemos. Cuando necesitamos disculparnos ante los demás por lo que si o por lo que no. Creo que me ayudarias a enfocar este problema .

Hola podrías hacer un video del cuidado de tus raztas y su mantenimiento? Porfa saludos

Me gusta! recomendanos libros y charlas que ver sobre espiritualidad y consciencia!

Yo sinceramente nunca sabré que o cual religión es para mi, lo que me gusta hacer es estudiar cada cosas y aprendo algo que me gusta de cada cosa, por ahora estoy estudiando el budismo o practicándolo y me encanta, también creo en Dios, soy muy mente abierta y dejo entrar cosas que me ayudan a crecer y mejorar. La naturaleza es vida Pura, crecen sin lastimar y crecen donde sea y tan Bella! Un abrazo Adri!

Yo creo que ya estamos aquí. Estamos en la mente del creador del universo. Y la espiritualidad para mi es sentirme ya dentro de Dios y no fuera de el. Hablar con el en la naturaleza. Rezar como se dice pero sin practicas excesivas. Sin religiones esclavizantes y admirando la creación. Maravillandome de su creatividad. Escuchando los sonidos de la naturaleza. Luego de una semana cargada o un día pesado. Ese silencio con ruido a paz es lo que busco. Conectar hasta con lo mas mínimo. Incluso andar sin zapatos. Si es posible para así eliminar el estrés y ser mejor persona. Incluso los demás se fijan en que estoy diferente. Y si mas espiritual imposible. Y tambien hacer un ayuno a base de frutas. Verduras y semillas. Una vez al mes 7 días. Espanta toda mala honda y cualquier espiritu maligno. Jajajaja. Eso es como yo lo hago. Trato también de no usar quimicos. De usar productos naturales. Ya no uso shampoo. Crema dental y yo misma preparo mis jabones. Creo que eso es también espiritual. No uso toallas higienicas compradas. Las fabrico yo misma. Cuido el medio ambiente. Reciclo mucho mucho. Incluso enseño a mi madre y hermanos a hacer lo mismo. Bueno a ellos les encanta prepararse sus jabones y desodorantes. Y el ahorro mas. Siento que nos unimos también así como familia. Y tambien me imitan en la comida vegana cuando la preparo. Es como si al ver ellos también quieren buscar sentirse libres del sistema de consumismo del mundo moderno. Y la vida es mucho mas sencilla. Y espiritual. Bendiciones para todos

Todavía no lo vi. Y ya le puse like

Qué precioso 😍

el espíritu es el cuerpo, aquel que sufre, que te pide lo que necesita y a menudo no le oímos... es la encarnación a la que debemos darle un lugar y llamarle espíritu y que mejor que darle bosque, naturaleza y paz. en cierto modo el espíritu domina a la unidad biológica y le hacemos padecer... como nos plazca la espiritualidad puede ser. siempre que estemos consientes que morir por cambiar es prácticamente imposible

Hola. Yo lo hago en este orden: Dios primero en toda mi vida. Y mi Dios es Jehova/Jesús/Espíritu Santo. Luego a todo todito en mi vida, incluyendo el minimalismo, le aplico mi prioridad: que Dios me dice en esto en aquello. Y todo es armonioso con mi Dios.

🖐🏼🙂

Qué mujer.. 😍

Hola te sigo regularmente te comento yo creo el el Dios que todos los días me hace un milagro literal saludos

Sabiduría integral!

gracias Adri!! saludos desde Tucuman Argentina

Me gusta y ya que me haces pensar, también te comparto este relato... "Hace más de una década, Jeremy Rifkin designó esta nueva fase de nuestra economía como "capitalismo cultural". El rasgo definitorio del capitalismo "posmoderno" es la cosificación directa de la propia experiencia. Compramos cada vez más experiencias, experiencias de sexo, comida, comunicación y consumo cultural. Y con ello participamos de un estilo de vida, o, como lo expresa sucintamente Mark Slouka, "nos convertimos en consumidores de nuestras propias vidas". Y no compramos objetos, sino que en última instancia compramos (el tiempo de) nuestra propia vida. Así, la idea de Michel Foucault de convertir el propio Yo en una obra de arte obtiene una confirmación inesperada: compro mi forma física visitando gimnasios; compro mi iluminación espiritual apuntándome a cursos de meditación transcendental; compro la satisfactoria experiencia de mi compromiso ecológico adquiriendo sólo fruta orgánica, etc." Slavoj Zizek, La nueva lucha de clases, los refugiados y el terror.

Espiritualidade nossa força interior ligada com universo