Rivedo volentieri. Mi sento cresciuta, a livello di autocoscienza, e proseguo. Le relazioni, non ho difficoltà ad averne di nuove,ma sono molto selettiva, le relazioni per cui ora provo interesse sono solo 2, le altre relazioni sì parlare del più e del meno. Vanno bene anche queste ogni tanto. Relazioni interessanti con leggerezza,il mio obiettivo
esatto, da ragazza esprimevo i mio sentire e i miei genitori mi denigravano...infatti sono cresciuta senza credere in me e soprattutto non ho seguito quello che desideravo per me ...essendo molto molto insicura, che meraviglia aver saputo allora questi concetti...non credevo nemmeno di riuscire a divenire autonoma da loro nonostante io lavorassi già!
Bravo, Dottore Enrico Gamba. Si inizia sempre dal chi non vogliamo essere, quando si è più maturi, si giunge a capire chi vogliamo essere. La nostra unicità non è un limite, ma la nostra risorsa più grande. Dobbiamo imparare a scegliere con quali altri vogliamo essere noi stessi e non adagiarci nelle nostre abitudini, nel ripetere i nostri comportamenti disfunzionali e inefficaci, ma cercare sempre di migliorarci. Ciao. Paola Coscia
W la diversità! Ciascuno è diverso. Dott Enrico ci ha suggerito tanti esercizi pratici.tutti da provare. Perché la consapevolezza che cresce arricchisce noi e gli altri...il linguaggio, fondamentale.... sì si sta smuovendo qualcosa. Dopo un periodo terribile. Perfino ora ancora abito con mia madre. Shock. Sto prendendo le distanze... è una situazione complicata.... accetto, metto lì e mi prendo i miei spazi. Riguardare il linguaggio, bellissimo. Grazie per gli stimoli.. cerco di mettere la maggior attenzione possibile...un saluto ❤
Con pregi e difetti apro il cuore ai miei limiti, può non essere facile ma è uno sforzo doveroso che porta a conoscere il proprio io e perché no a migliorarlo… grazie Enrico ❤️
Una considerazione dopo il video dott Gamba : e se poi in un contesto che avvertito come negativo , esprimendo se stessi , ecco, si dovesse ricevere sempre un feedback negativo , ad esempio ostilità da parte di una persona .?
Sì Miriam ma in genere è proprio che possiamo applicarci di più. Anche se a volte conoscere persone nuove e sperimentarci in nuovi ambiti aiuta molto..
Salve secondo me il mondo è al contrario voi psicologi dovevate essere i maestri principali di vita così da imparare a gestirci da piccoli invece dobbiamo arrivare da grandi con grande confusione ed andare poi da voi 😅
