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Superare il giudizio interiore e gestire quello degli altri 

Enrico Gamba
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Imparare a gestire il giudizio, interno o esterno che sia è una competenza fondamentale che dobbiamo imparare a sviluppare.
Questo video fa parte della serie "Momenti per crescere" ideata dal dr. Enrico Gamba.
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#psicologia #psicoterapia #crescitapersonale

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11 сен 2024

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Комментарии : 64   
@La_Rosa_dei_mari
@La_Rosa_dei_mari 5 месяцев назад
Dottore, io devo proprio salvare i suoi video. Certe volte dimentico di essere costruttiva e dolcemente comprensiva con me stessa. Spesso sono molto più buona con gli altri piuttosto che con me stessa. Grazie per le parole che ci regala, ricordandoci le fondamenta Dell amore per noi stessi ❤️
@mirabile.enduro
@mirabile.enduro 2 месяца назад
La tua conoscenza è la tua voce e il modo in cui parli a salvato la mia vita grazie❤
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 2 месяца назад
🙏🏻❤️
@soniapini61
@soniapini61 3 года назад
Salve Dottore io penso che il giudizio più negativo è quello che sviluppiamo su noi stessi che ci limita e fa soffrire e ci rende vulnerabili Buona serata 🌹❤️🌹
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
Si, è così
@eleonora2335
@eleonora2335 2 года назад
Proprio vero
@margherita2450
@margherita2450 Год назад
Proprio qualche giorno fa,mi e'capitato di trovarmi a tu per tu con una signora di qualche anno piu'grande di me ,ma poco adatta per giudicare gli altre,(dalla quale cerco di stare lontana,senza frequentarla) mi ha praticamente attaccatae e,giudicata mettendo in rilievo il fatto che non non va bene il mio modo di fare. La mia reazione e'stata di congelamento,nel senso che sentendola non sono riuscita a risponderle!!E purtroppo quando mi si critica,io reagisco cosi',rimango allibita e allo stesso tempo pero'senza parole!!! Grazie per il video,che mi tocca da vicino!!😢
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Год назад
Forza Margherita. Già scegliere di evitare certe persone è una scelta saggia..
@marialuisa_1983
@marialuisa_1983 3 года назад
Buongiorno dottore Enrico … proverò a fare ciò che mi dice è un punto abbastanza forte della mia vita. Perché sono stata sempre “martellata negativamente sin da bambina” grazie 🙏 per il tuo video esaustivo ❤️
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
👍🏻🙏🏻
@dog-dog77
@dog-dog77 Год назад
Ho subito molto giudizio e critiche sin da bambina da una madre adottiva narcisista, frustrata e velatamente fuori di testa. Ha sfogato su di me che giá portavo un bel carico ...ho 46 anni ma ancora non mi arrendo...molte cose le ho superate altre solo migliorate ma sono rimasta una solitaria, che non aiuta in questa societá... Grazie anche ai suoi video ho provato ad interrompere quella telefonata settimanale con cui mi inietta ansia, fallimento, inadeguatezza ecc.... se ce la faccio sará chiara la sua incompetenza, se non ce la faccio é chiaro che sono solo un caso perso e quindi si impegna nel tenermi giú! Non mi ha lasciata andare e vuole parlarne di persona. Fra una settimana andró e dovró riuscire a gestire quel giudizio terribile fatto di parole, sguardi, atteggiamenti...quando mi chiama il mio umore si negativizza per 3-4 giorni... Parlare e spiegarsi é inutile, nega o dice di non ricordare, o ti dá rispostine da ragazzina stronza delle elementari! Vedo tanta mala fede e questo mi fá andare fuori di testa e cosí mi puó puntare il dito come la matta della situazione! Ormai posso lavorare solo su come gestire tale giudizio e le mie emozioni....spero di farcela, grazie per i preziosi consigli dottore 🤍💫
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Год назад
Forza!!
@dog-dog77
@dog-dog77 Год назад
@@dr.enricogamba ...é andata bene dottore, ho mantenuto la calma e la buona stima di me stessa. Davanti ad ogni critica ed offesa ho detto la mia senza farmi venire l'affanno! Le ho pulito la casa e le ho fatto anche da estetista ignorando ogni provocazione e rimanendo forte nel dimostrare chi sono e quanto valgo.. Non dá mai soddisfazione ma ho visto che era triste mentre facevo la valigia! Só che ci riproverá per non rimpiangermi ma io só giá che posso essere piú forte... Spero che la mia soddisfazione sia anche la sua dottore 🤍
@cristianocastagnari4818
@cristianocastagnari4818 3 года назад
Buongiorno dottore, i suoi video sono indispensabili per avere chiarezza!! Dovrebbero insegnarlo a scuola sin da bambini. Grazie di cuore la seguo sempre con piacere!!
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
Grazie Cristiano!
@xisos93
@xisos93 3 года назад
Grazie per il video, purtroppo questo è il mio tallone d'Achille. Mi auguro di maturare prima o poi!
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
Forza Gloria!
@ninap6980
@ninap6980 2 года назад
Ci sono parole che entrano dentro e ci danno molta lucidita' ..non ne servono molte , a volte anche poche ci possono dare degli spunti di riflessione , grazie dottore , mi e' piaciuto molto quello che ha detto
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 2 года назад
Grazie Giulia! È un piacere.
@stefaniabrat
@stefaniabrat Год назад
Credo che il giudizio degli altri su di noi dipende dalle nostre convinzioni. Se noi sappiamo chi siamo non ci disturberà più di tanto. Grazie dott.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Год назад
Si, è proprio vero Stefania!
@marcogregis3730
@marcogregis3730 2 года назад
Un bravo dottore con delle rotelle che girano bene nella testa.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 2 года назад
Grazie Marco!
@Lunadelsud-zg6rn
@Lunadelsud-zg6rn Год назад
Buongiorno Dottore, sono totalmente d'accordo... Il modo in cui reagiamo alle cose è una nostra responsabilità... ma si impara anche con le esperienze...buona giornata 🌞
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Год назад
Di certo..
@mariacarmelaprincipe8434
@mariacarmelaprincipe8434 11 месяцев назад
Grazie, chiaro: è inutile e dispendioso prendersela con l'altro o con se stessi, occorre solo o ignorare o usare l'energia per migliorare 😊
@barbarame9679
@barbarame9679 3 года назад
I suoi video li trovo sempre utili e preziosi, soprattutto in questo periodo, dove ci sono parecchie cose su cui riflettere e lavorare!!🙂 Grazie di cuore Dr. Gamba 🙏🏻❤
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
Grazie Barbara!
@annaperuzzi5810
@annaperuzzi5810 3 года назад
Àqs
@giuseppecatucci1598
@giuseppecatucci1598 2 года назад
Si evidenzia la Passione per ciò che fa
@salvatorebenanticondegni5095
@salvatorebenanticondegni5095 3 года назад
Grazie. Lei ha un grande dono.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
Grazie Salvatore!
@sarabrunengo3047
@sarabrunengo3047 2 года назад
Grazie per questo video.. Davvero esaustivo incisivo e utilissimo...
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 2 года назад
Grazie Sara!
@annaschenetti6073
@annaschenetti6073 3 года назад
Grazie Dottore!
@stelaste5546
@stelaste5546 3 года назад
Grazie infinite dottore.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
È un piacere!
@roberto4369
@roberto4369 3 года назад
Ottimo Video Dottore, ti seguo sempre grazie 🙏
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
Grazie!
@antonellagrimolizzi8484
@antonellagrimolizzi8484 Год назад
grazie
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Год назад
È un piacere!
@carmelavalente7360
@carmelavalente7360 3 года назад
Grazie mille!
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
🙏🏻
@user-bw9iv6gt2q
@user-bw9iv6gt2q Год назад
❤❤❤❤❤❤
@deboramantovani9498
@deboramantovani9498 3 года назад
Grazie 🙏🏿💙
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
🙏🏻
@pat____5528
@pat____5528 3 года назад
Grazie Prof ! ! !
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
🙏🏻
@kawtharkawthar7517
@kawtharkawthar7517 3 года назад
Dottore la ringrazio e le sono grata per la preziosa conoscenza che condivide generosamente con noi. Avrei una domanda per lei: il contenuto che condivide nei video è un flusso che poi lei od il suo team trascrivete e condividete sul suo sito oppure lei si prepara il discorso?
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
Grazie. Un flusso direi. Le trascrizioni non sono al momento disponibili..
@tizianafregonese8728
@tizianafregonese8728 3 года назад
Verissimo
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
🙏🏻👍🏻
@Cristina-ho5br
@Cristina-ho5br 2 года назад
Grazie, fa veramente riflettere ciò di cui ha parlato. Ha qualche fonte da suggerire per ampliare questo tema? Forse qualche libro di Wayne Walter Dyer?
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 2 года назад
Grazie Cristina, ne ho parlato più diffusamente qui: www.enricogamba.org/psicologo-milano-blog/giudice-interiore-e-insicurezza
@Cristina-ho5br
@Cristina-ho5br 2 года назад
Grazie 😊
@celestecele4440
@celestecele4440 3 года назад
Come fare invece quando la persona giudicante è un familiare/convivente? Non si può evitare l'interazione e rispondere a tono vuol dire praticamente sempre litigare
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 3 года назад
é una bella domanda, magari ne parlerò in un video apposito Celeste. Di certo, se un rapporto non evolve, diventa il caso di mettere in discussione le cose..
@celestecele4440
@celestecele4440 3 года назад
@@dr.enricogamba sarebbe magnifico, grazie! 💫💫💫
@elenaelenabasso8251
@elenaelenabasso8251 Год назад
Buonasera dott...oggi questo video è come una crema sulla ferita..però nn è anche una questione caratteriale? cioè essere una persona che se la prende per le cose/giudizi detti dagli altri?
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Год назад
Comprendo Elena è che il carattere è frutto di un percorso..
Далее
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