Está INCHADO ou ENGORDOU? Saiba Como Diferenciar 

Muitas pessoas me perguntam como saber se é inchaço ou ganho de gordura corporal mesmo. Essas dicas simples vão te ajudar a diferenciar se você ganhou peso mais por conta da retenção de líquidos ou se foi ganho de gordura mesmo. Me conte nos comentários se você tem se sentido mais inchado, se engordou ou se foram os dois. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: - 50 Receitas Low Carb Para Emagrecer - 50 Melhores Receitas Fit e Light - 50 Receitas para Diabéticos - 50 Receitas para Aumentar a Imunidade VISITE: amzn.to/2ARB7Tc Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer essa receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Já conhece a Área de Membros? ru-vid.com/show-UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: 10 Sinais Que Você Está Comendo Muito Sal [CUIDADOS e DICAS] ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nwlxs6BPVZg.html Suco Detox para Desinchar [PERDER PESO e MEDIDAS] ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bqZ4M1GnoFc.html COMO ESTÁ SUA SAÚDE? Descubra Através da Sua Urina ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-efTMDtM0sm8.html 3 Laxantes Naturais PODEROSOS para Diminuir a Barriga ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bE9bIKVLbk4.html Melhores Dicas de Dieta para Emagrecer ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ru-vid.com ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

Nao consumo bebida alcoolica, e hj acordei bem magra, barriga reta, bebi um copo de agua e inchou muito ta enorme minha barriga

Estou tomando muito chá e muita água, ta me ajudando muito até meu rosto deu uma afinada.

Ontem eu tava com 72,50 Hoje 76,00 tive um Surto por causa desse peso😭 falta 3 dias pra minha mestruaçao

Minha oscilação de peso é de ate 3 kilos. Mas não tomo muita água. Adotei as dicas!

Oi nutri...O meu peso altera bastante do dia para a noite e eu como o mais saudável possível, prático jejum inteligente e faço exercícios físicos todos os dias, e agora vendo seu vidio realmente pod ser inchaço, pois me indentifiqui com muitas das coisas q vc falo sobre oq pod estar ocorrendo para ser caracterizado como inchaço...obg nutri 🥰🙏🏽

Gente juro pra vcs ontem pela manha eu tava com 68 e hj de manhã eu tava com 70🤦 ate desanimei nos meus exercícios que comecei a uma semana. Mais nao quero desanimar😥 minha barriga ta muito grande 😥

Boa noite Dra Patrícia estou adorando seus vídeos eu preciso muito emagrecer uns 25 quilos semana passada comecei a tomar muita água coloquei um app no celular que me lembra de tomar água a cada uma hora e meia , Deus abençoe sempre vc

Nutri faço tratamento para dor crônica e em 5 meses ganhei quase 10 kg e sempre fui magra, como pouco, sou vegetariana, me alimento bem, será realmente inchaço por causa das medicações incluindo a morfina? Todos me dizem isso. Tô fazendo exames pra investigar isso.

Faça um vídeo de como se livrar da retenção de líquido, pfvv

Percebo que no meu caso é gordura abdominal mesmo KKKKKK, embora tenho prisão de ventre. Mas isso tô controlando com ingestão de fibra, de complexo 46 e água. Muito bacana seu canal!

fiz os testes. não tem jeito. é gordura mesmo.😭😭😭

Muito bom nossa nutricionista 👍 muito importante essa comparação,boa madrugada e tudo de bom para vc e toda família, abraço 🤗🌹

Parece brincadeira, mais acredite se quiser!! Eu acordo a barriga está chapada e só sentar na privada quando levanto a barriga está estufada, aí que ódio que dá , parece que a dieta não está funcionando.

O meu sei que é retenção de líquidos pq quando é de dia bebo muito líquido e no outro dia minha barriga seca e fica normal

Só de respirar estou engordando! Emagreci 14 kg, e já engordei 5 kg.

44 anos, de outubro para cá já ganhei quase 10 kg, estou fazendo reeducação alimentar, musculação e ainda ganho peso. Parece que estou com uma boia de gordura na barriga. Socorroooooooooo

Quando bebo líquido a barriga fica maior ainda

Parabéns pelos vídeos! Teu conteúdo é super interessante!!

Olá Dra ,nossa nunca tinha pensado nisso 🤔engordo ou está inchado , nossa ,adorei a sua explicação 👍muito bem passado as informações 👍👏👏👏👏👏👏😍😍😘😘

Fezes acumudas no estômago? Desde quando vezes acumula no estômago, que eu saiba acumula no intestino

Eu fui pesar durante o período menstrual e pensei que fosse, agora voltei a pesar e é o mesmo peso. Fui iludida kkkkk Eu fico o dia todo sentada no trabalho, isso ajuda a inchar?

Patrícia boa noite. Me da um help. Como faço para congelar batata doce ?! Posso cozinhar ela, descascar e colocar em um pote no freezer ?! Aí qdo for utilizar retiro a quantidade um dia antes. Obrigado.

Eu tomo dois litros de água ou mais por dia, acordo com 60 e vou dormir com 62 a minha barriga fica no pescoço

Patrícia tenho 35 anos 47 quilos mas minha barriga é grande odeio não sei mais o que fazer para diminuir essa barriga. Se conseguisse diminui la meu corpo ficaria bem mais harmonioso. Não uso blusas coladas de jeito nenhum.

Muito bom, adorei o vídeo. Meu caso tá mais pra gordura mesmo. Trágico kkkk

Não tou comendo nada salgado não bebo minhas comidas são leves sei mais não o que faço

Eu não posso comer nada, independente de qualquer coisa a minha barriga fica grande...😢

Eu entendi certo. Fezes muito tempo paradas no estômago ❓❓🤔

Boa noite Dra Patrícia tbm tenho problemas com peso de um dia pro outro fico triste frustrada me ajude a entender já fiz 60anos a barriga cresceu um pouco faço dieta rijida me de uma solução por favor obrigada bjs

Boa noite, eu acúmulo muitas gordurinhas na coxas, alguma dica?

Olá Patrícia! Ótimas dicas!♥️

Sempre fico marcada na região da barriga quando tiro minha roupa

Ganhei bebe faz 6 meses, e minha barriga esta muito muito grande sempre fui magra, estou desesperada não sei se é gordura ou inchaso

OI PATRÍCIA BOA NOITE. A ÚNICA FORMA DE COMPRAR QQ LIVRO SEU É PELO APLICATIVO AMAZON OU TEM OUTRA FORMA? FICAREI NO AGUARDO. SUAS ORIENTAÇÕES SÃO SENSACIONAIS.

Fezes no estômago? Não é no intestino?

Boa noite tudo bem Dra Patrícia excelente receita vou seguir e já retornei as minhas atividades físicas graças à Deus valeu muito bom obrigado tchau fica com Deus sucesso um abraço

Boa noite,vc tem dicas de como tirar a retenção de líquido???

Patrícia boa tarde eu gostaria de saber se misturando o leite de gergelim com colágeno quais benefícios q esta mistura pode nos trazer e qual colágeno q podemos consumir com segurança o específico para elasticidade da pele unhas e cabelos

6:04 isso, eu incho mt no meu periodo menstrual ou antes, af, odeio. msm bebendo mt agua as vezes nao desincha

Tem medicamento pra isso

Bebo muita água porque tem que dá água prós rins mais fico parecendo uma sucuri do pantanal

Serio! Da vontade de desistir kkkk e um pressao muito grande

Eu retenho muitoooo líquido e sempre observei pelo inchaço nos tornozelos e pés. E nessa quarentena estou terrível! 😩

Meus pés ficam com marcas das sandálias ou do elástico das meias a noite de tanto líquido que retenho. Na TPM ganho de meio quilo a dois de inchaço. A gente pode inchar quando faz exercícios? Faço zumba a noite em casa na quarentena e já tive ganhos de 300g a 700g na balança.

Percebi que de duas semanas até hoje estou com 5kg a mais ,e acordo inchado e com gases 😢

Eu sou uma que ganhei 3 kg faltava perder 5 kg agora são 8 quero voltar ao foco mais tá difícil viu 😒 💔 quando vejo tô comendo nem café da manhã eu tomava agora não consigo ficar sem 😢😢😢 tenho que voltar logo

Olá querida! Eu engordei mesmo! Quarentena só serve p engordar😡

👍👍👍👍👍foi otima suas dicas👏👏👏👏👏

Se bebo água incho se não bebo não faço xixi😢

O corpo da pessoa quem tem retenção de o antes e o depois do corpo quem tem retenção de ligido

Gosto muito dos seus vídeos. Você é muito simpática!!! 😍🌷😘💋👏👏

To amando o canal dela

Faz um vídeo sobre o sal rosa por favor

Só basta tomar dois copos com água, minha barriga parece de uma pessoa obesa

Obrigada pelas dicas nutri .

Oi Patrícia boa noite Vc quis dizer fezes parada no intestino ne. Obrigada

Ganhei muito peso, hoje como pouco, me exército, mas a barriga, enorme, corpo magro com.a barriga grande.

Bom dia Deus abençoe,conheci seu canal essa semana amei

Eu bebo água e fico com a barriga 10 × mais enchada kkkkk

Eu tomo injeção 3mese ir minha mestruasao não vem ir so crece a barriga 😢😢

Vídeo maravilhoso, bjs Patrícia 💖

Olá, e na menopausa? É comum a barriga inchar? Inflar??

Os medicamentos antidepressivos eles fazem inchar?

Amo suas dicas 😊

Como eu sei se eu engordei ou não como se se É gazis ou gordura

Me passa algum suco ou chá para desinchar

Eu nem como diretor 😂 eu já tive anemia pq eu não como nada 😢 e comecei a engordar quando eu fiz 12 anos

Excelente vídeos , muito interativo. Queria saber , eu prático Jejum intermitente , e ouvi dizer que chá matte , é bom pra perder peso , se eu tomar chá matte sem açúcar quebra jejum intermitente , ou não ? Chá matte leão sem açúcar quebra jejum intermitente ?

Tive um aborto na 7 para a 8 semana, isso já fazem 3 meses, isso seria gordura ou inchaço? Continuo com o mesmo peso, mas barriga de gravidez

O meu é retencao de liquido que não passa

Eu sou assim de manhã estou magra e a noite 2 k a mais

E não vem.mandar euntomar água pq euntomondiarimente mais de 2 litros de água si tô muita sede. Não bebo e não como salgado,é massa muito mal.

Eu me peso de manhã, e a noite to c 3kl a mais e meus tornozelo inchas no fim do dia.

Obrigada, boa noite😷🌸❤

Toda vez que bebo água fico mil vezes pior👎

Amei os esclarecimentos viu

Minha barriga é seios cresceu muito

Eu to ferrada entao... Porque tenho tudo isso por isso nunca vejo resultado na balanca

nao bebo e nem fumo

No final do dia estou pesada

Gente eu tomei um chá que em 30 dias eu perdi 8 kilos.

Eu perdi medidas nas coxas🥺🥺. Quero minhas coxas de volta....

Muito obrigada Patricia 🙏😘

Acontece comigo eu ganho 2 quilos perdo pela a manhã ganho de novo fica nesse ciclo

Bom dia comi muito e aínda estou e porque estou em casa a diferença eq tô fazendo algumas refeições trabalhando não costumo a faze las

Legal, Patrícia! E a sua receita de molho de tomate? rs Adorei o vídeo, viu! Eu peso de manhã, antes msm de tomar água! rs Beijos

E a barriga? Nossa como faz ?

Eu tomo injeção 3mese ir minha mestruasao não vem ir so crece a barriga

Amo suas dicas.

Como fazer o inchaço virar gordura?

Tenho 1,62 60 kilos, tá normal?

Parabéns!!!

Só comi um bife e folha de alface tomei meu remédio e fui dormir

Mulher na menopausa tb retém muito líquido?

Olha me tirou uma dúvida. Muito bom. Valeu a dica aí, acho que estou inchado.

Acho que tô inchando,amanheci sem barriga e a tarde estou com barriga e não tenho feito a mesma quantidade xixi

Obrigado me achava gordo mas era inchaço agr to ganhando o corpo magro

Amei as dicas... amo seu canal...

Obrigada 🙏