Készítsd fel a tested és az elméd a pihentető alvásra ezzel a rövid, nyugtató jógagyakorlással! 🌙🧘💤
.
Iratkozz fel a Liliombliss RU-vid csatornára további ingyenes jógaórákért, vezetett meditációkért, vizualizációs gyakorlatokért és légzőgyakorlatokért! 🔔➡️ / @liliombliss
.
Nézz körül a weboldalon, és fedezd fel a természetes egyensúly holisztikus eszköztárát! ⚖️🌿➡️ www.liliombliss.com/
.
További tartalmakért, érdekességekért és hétköznapi varázslatért kövess Instagramon is! 🧘➡️ liliombliss
.
Töltsd le az ingyenes, 22 oldalas mágia tankönyvet, a Liliom Grimoárt, amiben minden kezdő varázsigét megtalálsz az egészebb és egészségesebb mindennapokhoz! 📖🔮➡️ t.ly/vwJXD
.
További hasonló gyakorlások:
Holdüdvözlet Jógagyakorlás ➡️ • Holdüdvözlet Jóga Gyak...
Ülőmunka Utáni Jóga ➡️ • Mindennapi Átmozgató J...
Esti Meditáció ➡️ • Esti Meditáció | 10 pe...
.
.
.
.
.
Az online tér legnagyobb hátránya, hogy nem látom a gyakorlókat, így sajnos csak azért tudok felelősséget vállalni, hogy részletesen és kellő alapossággal ismertetem a gyakorlatokat. Téged viszont arra kérlek, hogy a legnagyobb türelemmel és odafigyeléssel fordulj magadhoz! Bármilyen edzésprogram megkezdése előtt konzultálj orvosoddal. Azzal, hogy részt veszel ebben a gyakorlatban vagy edzésprogramban, elfogadod, hogy ezt önként és saját felelősségére teszed, és vállalod a sérülés kockázatát.
13 апр 2024
