የመከለሻ ቅመሙን ለማዘጋጀት የሚያስፈልጉ የግብዓት ዓይነቶች እና መጠን
ንዑስ የመከለሻ ቅመም ለማዘጋጀት
25 ግራም በደንብ የተለቀመ ከሙን
25 ግራም ጥምዝ የውጪውን
20 ግራም ቅሩንፉድ
20 ግራም ቀረፋ
20 ግራም ጥቁር ቁንዶ በርበሬ
15 ግራም የገውዝ ፍሬ
አጠቃቀም፡
የተለያዩ ቀይ ቁሌቶችን (ዶሮ ወጥ፣ ቀይ ወጥ ፣ ፍርፍር እና ሌሎች ቀይ ቁሌቶችን ) ካዘጋጃችሁ በሃላ ልክ ቁሌቱን ወይም ወጡን ልታወርዱት ስተሉ ከላይ መጨመር
አቀማመጥ እና ቅድመ ጥንቃቄ፡
በጠርሙስ ወይም ለቅመም በተዘጋጀት የፕላስቲክ ብልቃጥ
ደረቅ እና እርጥበት በማያገኘው ቦታ
ከተጠቀሙ በሃላ በደንብ ገጥሞ መዝጋት
ሁሌም ደረቅ እና ንፁህ ማንኪያ መጠቀም
27 окт 2024
