To jest dzień, by zacząć mówić o sobie dobrze! Pomoże nam w tym doskonale znana czytelniczkom Wysokich Obcasów psycholożka i psychoterapeutka Ewa Woydyłło-Osiatyńska. Zaczniemy od komplementów, problem z ich przyjmowaniem mają zwłaszcza kobiety. Od dziecka jesteśmy przygotowywane do fałszywej skromności. Ważne jest, żeby się pozytywnie wzmacniać. "Nie ma co oceniać człowieka, tylko doceniać! Ale docenia się za to, co ten człowiek sam zrobił" - tłumaczy psycholożka. Zapraszamy do słuchania podcastu i skomplementowania kogoś ze swojego otoczenia, żeby polepszyć nie tylko jego dzień, ale też swój.
1 авг 2021
