Neste segundo vídeo, iremos apresentar um dos exercícios básicos da Análise Bioenergética, para a autorregulação do nosso sistema nervoso/corporal. Equilibrando mente e corpo, Ego e Id, racionalização e prazer. Este exercício chama-se Grouding Invertido.
Semanalmente teremos vídeos com novos exercícios, fiquem antenados.
18 сен 2024
