Exercícios de Musculação para quem Sofre com Dor no Joelho.

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15 сен 2024

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Комментарии : 11

@jrvox 3 месяца назад

Desde já agradeço

@jrvox 3 месяца назад

dra tenho lesão do ligamento colateral tibial.O que fazer?!

@DraJosianeBarros 3 месяца назад

Oi meu querido… depende da lesão, não consigo te falar sem avaliar clinicamente pessoalmente! O que posso te adiantar é se vc estiver conseguindo fazer suas atividades vc pode começar o trabalho muscular na musculação, procure um fisioterapeuta e um educador fisico para elaborem juntos seu tratamento, vc não está tratando? É lesão parcial?

@vanessasilvascarpin8550 3 месяца назад

Boa noite Dra Josiane tudo bem? Então...eu tenho uma dor no meu joelho esquerdo já quase 1 ano. Fui no ortopedista em novembro do ano passado, ele me receitou antiflamatorio por 30dias, não passou as dores mas mesmo assim treino desde janeiro deste ano, mas assim sempre com medo né. Tenho a pisada torta, tô um pouco pesadinha acredito que seja isso também...mas assim sigo sem solução...um abraço!😊

@DraJosianeBarros 3 месяца назад

Vanessa remédio não tira dor mecânica, vc precisa de palmilhas de reprogramação do sistema tônico postural sendo confeccionada por um fisioterapeuta osteopata. Faça os exercícios do video 🙋‍♀️se vier a Santos eu avalio vc e confecciono a palmilha.. se resolver vir chama no WhatsApp da minha clínica: 13-99103-5638 🙏joelho sofre por adaptação vinda do pé e da coluna, essa palmilha atuará nas causas biomecânicas de ambas!

@vanessasilvascarpin8550 3 месяца назад

@@DraJosianeBarros obrigada dra pela sua prontidão, gostaria muito de ter a sua avaliação, hoje tenho plano Unimed, não sei se consultório aceita... mas vou buscar a solução das palmilhas e vou seguir com exercícios que você indicou, obrigada 🥰

@elianealbano5158 3 месяца назад

Boa tarde doutora

@sandrapatsko4508 3 месяца назад

Primeiro fui no ortopedista

@DraJosianeBarros 2 месяца назад

Vc está tratando como?

@sedenirpereiranogueira2608 7 дней назад

Posso fazer agachamento com dor no joelho?

@DraJosianeBarros 7 дней назад

@@sedenirpereiranogueira2608 se doer no movimento não, precisa começar primeiro tratamento com um fisioterapeuta que trabalhe com acupuntura, fisioterapia integrativa!