Il y à 1 an et demi, aller dehors m'était quasiment impossible.
J'étais atteinte de phobies sociales. Plus particulièrement de "Laxophobie".
La peur de se provoquer des diarrhées impérieuses en public.
Un an et demi plus tard: tout va mieux !
SALUT L'AMI.E
COMMENT VAS-TU AUJOURD'HUI ?
Dans cette nouvelle vidéo,
je te présente un exercice qui m'aide au quotidien !
Car si je suis quasiment libérée de la laxophobie, il me reste quelque fois des séquelles qui restent handicapantes. C'est OK. C'est normal ! Le chemin est long et guérir ça prend du temps !
J'espère que cette vidéo pourra t'aider.
Je te souhaite beaucoup de courage.
Retrouve ici le lien de la vidéo témoignage de mon parcours sur la laxophobie : • J'AI SOIGNÉ MES PHOBIE...
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À demain !
D'ici là prend soin de toi.
Gantch
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Filmé à l'Iphone X
Enregistré au Shure 88
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28 авг 2024