Тёмный

Flax Seeds - 25 Amazing Health Benefits Of This Super Food! 

Dr Sita's Mind Body Care
Подписаться 1,3 млн
Просмотров 417 тыс.
50% 1

* To book a direct consultation with Dr Sita at the hospital, call 0487 2342795/2342477 between 10:30 AM and 6:00 PM. ( Devikripa, Urakam, Thrissur)
* To book an online consultation, send a WhatsApp message to my secretary +91 8281367784.
* Reach me at mindbodytonicwithdrsita@gmail.com
* Follow me on social media!
Facebook: / mindbodytonicwithdrsita
Instagram: / mindbodytonicwithdrsita
* Check out our other channels!
@Mind Body Positive With Dr Sita
@Mind Body Tonic With Dr Sita - English
The equipments I use
Logitech C922 Pro Stream Webcam
amzn.to/2TBXz96
Zoom H1n Handy Recorder (Black)
[amzn.to/3kOy4NO](amzn.to/3kOy4NO)
credits
-----------
flax field
Bookworm857158367 [CC BY-SA 3.0 (creativecommon...)]
flax capsule
Rasbak [CC BY-SA 3.0 (creativecommon...)]
flax flowers
D. Gordon E. Robertson [CC BY-SA 3.0 (creativecommon...)]

Опубликовано:

 

6 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 667   
@chinchus6711
@chinchus6711 2 года назад
വറുത്തു പൊടിച്ചു ഇത്തിരി ശർക്കര കൂടി അതിന്റൊപ്പം പൊടിച്ചു ഓരോ സ്പൂൺ വീതം daily രാവിലെ കഴിച്ചാൽ മതി.....👌
@najeemmusthafa5828
@najeemmusthafa5828 5 лет назад
കരിം ജീരകം ഇതിനെ കുറിച് oruvedio ഇടാമോ??
@aayillia1616
@aayillia1616 5 лет назад
ഞാൻ daily കഴിക്കുന്നുണ്ട് flax seed. It’s the Best food for Vegetarians to meet their daily mineral and vitamin requirements.. ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് പോലെ inflammation related symptoms ഇതു control ചെയ്യുന്നതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ട്. ഈ seeds directly consume ചെയ്താൽ digesion ശരിയായി നടക്കാത്തതിനാൽ powder formil seeds grind ചെയ്താണ് use ചെയ്യാറുള്ളത്.. Thankyou for sharing such a helpful video to those who were not aware of the same..😍💕❤️👍🏻👍🏻
@aswathic9352
@aswathic9352 4 года назад
Anju K J ചേച്ചി എനിക്കും കഴിക്കണം എന്നു തോന്നുന്നു ണ്ട് .എങ്ങനെയാണ് ഇത് കഴിക്കുക .ചേച്ചി എങ്ങനെയാ കഴിക്കുന്നേ
@sureshkvbyahoo1
@sureshkvbyahoo1 2 года назад
ആണോ
@sureshkvbyahoo1
@sureshkvbyahoo1 2 года назад
Thank you
@nissy8769
@nissy8769 2 года назад
Ith eavidennu vangan കിട്ടും
@hakeempnr
@hakeempnr 7 месяцев назад
എങ്ങനെ കഴിക്കും, daily എത്ര സ്പൂണ്‍, എത്ര നേരം,
@frdousi5791
@frdousi5791 2 года назад
It is very much wonderful that you are always speaking with a smile. i hope you are a bhramin
@ravindranmenon2548
@ravindranmenon2548 3 года назад
I am taking flaxseed. Today only i know the benefits. Tks for your excellent explanation
@fathimafathima2876
@fathimafathima2876 3 года назад
Pragnency time kazhikamo plzz rply
@roopisharoopi
@roopisharoopi 5 лет назад
Very useful video ma'am. Eagerly waiting for the 2nd part..☺
@sreejababu8299
@sreejababu8299 5 лет назад
nalla chirichu kondulla samsaram,, ishtamai,,,
@jamshinoushad2338
@jamshinoushad2338 4 года назад
Medam chirich samsarikunnu positive energy kittum God bless u medam
@madhusankaran6714
@madhusankaran6714 5 лет назад
Medom.,etra manoharam Aya avatharanam.
@surajaharilal915
@surajaharilal915 5 лет назад
Fantastic presentation Thanks
@mollyjohny3260
@mollyjohny3260 Год назад
Thankyou Doctor very nicely explained
@bettymathew2722
@bettymathew2722 2 года назад
ഫ്ലാക്ക് സീഡ്‌സ് നീ കുറിച്ച് നല്ല അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തണ്ണാ ഡോക്ടർ ക്കു നന്ദി. നമസ്കാരം. 🙏👍🏽🙏🙏🙏
@shruthiponnu9630
@shruthiponnu9630 5 лет назад
Thank you very much Mam.... We r waiting 4 the next video.... 😊
@Bluebird12211
@Bluebird12211 5 лет назад
Very useful video Doctor.. Thanks for taking time to explain all this in detail
@vineeshnair7252
@vineeshnair7252 3 года назад
Good information dr medam 🙏. Nalla vinayamulla samsaram. Nalla sundhari yum koodi yanu medam👍
@amnayounus1807
@amnayounus1807 3 года назад
Thank mam orupad nanniyund ingane vishathamayi paranjuthannathil
@rincyramees4472
@rincyramees4472 5 лет назад
Maam ...valare nalla video...waiting for second part
@Mdnvnkl
@Mdnvnkl 4 года назад
Thank you very much doctor for the wonderful health benefits of Flax seeds
@swapnakp7790
@swapnakp7790 3 года назад
Very useful about the benefits of flaxseed, ma'm
@preethiarjun3821
@preethiarjun3821 5 лет назад
Hello Mam, thank you so much for this wonderful video... Would like to know benefits and side effects of cinnamon tea for men and women... Is cinnamon safe to consume during periods and pregnancy ? Plz reply Mam... Thanks in advance..
@alphaherbals1447
@alphaherbals1447 3 года назад
നല്ല വിഷയം. നന്ദി .
@jithikaprasad2704
@jithikaprasad2704 5 лет назад
Thanks for information
@fathimafemi1344
@fathimafemi1344 5 лет назад
Mam Thank you so much.. Very use full video ....
@jisnap9004
@jisnap9004 5 лет назад
Hi mam, retroverted utreus ne kurich oru video cheyumo
@anjalimathew6883
@anjalimathew6883 3 года назад
Mam melinju irikkunbavar flaxseed kazhichal veendum meliyumo
@soumyarajith9618
@soumyarajith9618 2 года назад
Thank u ma'am...God bless u
@niminck
@niminck 5 лет назад
Thanks a lot Dr for this video. We were waiting for this. 😍 Could u pls post a video on benefits of Alovera gel or juice in diet ???
@abubackerk2816
@abubackerk2816 2 года назад
Littil millet അധികം കഴുകരുത് പ്രഷർ കുക്കറിൽ പാകം ചെയ്യരുത് ഫൈബർ കുറെ നഷ്ടപ്പെടും എന്ന് പറയുന്നുണ്ട് dr അഭിപ്രായം
@bushrapacheri487
@bushrapacheri487 5 лет назад
Mam otupad thanks njanum ithu kazikkunnud vishatha myi parnju thannathil thanks
@rajeswarins2958
@rajeswarins2958 4 года назад
Thank u mam for the valuable information
@lasithap.k.7521
@lasithap.k.7521 3 года назад
Maam,, is it control hairfall???plz reply
@itsmensn8785
@itsmensn8785 5 лет назад
Thanks for this much awaited video. Waiting for the next part of this. Gn. Also mam can you put a video on varicose veins
@anilasijo808
@anilasijo808 5 лет назад
Super video mam. After delivery flax seeds can include in my daily routine
@yasopalani75
@yasopalani75 3 года назад
Thanku dr very good information I share my dears and nears 🙏👍❤️😃
@drupatha4762
@drupatha4762 3 года назад
Estrogen stimulation ne kurich oru video cheyvo pls mam
@ss-lx3pq
@ss-lx3pq 5 лет назад
ഞാൻ കഴിക്കാറുണ്ട്.. Thanks.. Mam... ഇത്രേം വിശദമായി ഇതിനെ കുറിച് പറഞ്ഞു തന്നതിന്
@amrinkaroor3412
@amrinkaroor3412 5 лет назад
etu engana kazhikunnatu etu evida kitum etra rupaya
@raashboutique3576
@raashboutique3576 5 лет назад
Hii edu muthira anoo..evidanna kityuka
@geminikannur8756
@geminikannur8756 5 лет назад
ചണവിത്ത് .എല്ലാ സൂപ്പർ മാർക്കറ്റിലും കിട്ടാറുണ്ട്
@mithras3068
@mithras3068 3 года назад
Ithe pregnancyke helpfull avuo?
@sajanahak5982
@sajanahak5982 5 лет назад
Nalla avatharanam
@rachelvarghes
@rachelvarghes 4 года назад
Thanku so much mam😍🙏god bless u mam
@lalbrightngl
@lalbrightngl 5 лет назад
Can v consume flax seed power along with honey
@abdulazeezmohammad2093
@abdulazeezmohammad2093 2 года назад
very good information
@swapnakp7790
@swapnakp7790 3 года назад
Very useful video
@raniajabin8239
@raniajabin8239 5 лет назад
Very useful video..Thank you mam..😍
@ratheeshlal1295
@ratheeshlal1295 5 лет назад
Mam nte elllaa videos um othiri helpful aanutto, elllam kaanarund .... tnx mam
@muhammadkunchikallangalake7323
@muhammadkunchikallangalake7323 4 года назад
Very good
@anjubinu2572
@anjubinu2572 5 лет назад
Good talk
@m2mmalayalamvlogger530
@m2mmalayalamvlogger530 5 лет назад
Thank you so much doctor 😊😊
@gracyvarghese4305
@gracyvarghese4305 3 года назад
Madam, very much thanks for valuable information.
@AjmalSalih-zc6zm
@AjmalSalih-zc6zm 5 лет назад
വളരെ നല്ലTips
@neethus1753
@neethus1753 5 лет назад
mam,,Very useful video.. എനിക്ക് നോർമൽ നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഫുഡ്സ് അല്ലാതെ ഇതുപോലെ verity ആയിട്ടുള്ള ഒന്നും ട്രൈ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹം ഇല്ല.. but flax seed എന്തായാലും ട്രൈ ചെയ്യാം 😍
@shayanmohammed1281
@shayanmohammed1281 5 лет назад
Jhan,6,manths.use.cheythu.Enik.oru.falavum.cheyttilla.so.sad
@dimydavis2139
@dimydavis2139 4 года назад
Njn kurachu naalaayiii use cheyyunnind.superb product aaanu.for weight loss,skin glowing,hair growth ❤️😘😘😘😘
@varunkrishnans7048
@varunkrishnans7048 4 года назад
Vannom kuranjoo
@varunkrishnans7048
@varunkrishnans7048 4 года назад
Enikku use cheyananu pls reply me
@dimydavis2139
@dimydavis2139 4 года назад
@@varunkrishnans7048 Ahhh. 2month il 8kg kuranju.
@varunkrishnans7048
@varunkrishnans7048 4 года назад
@@dimydavis2139 Thanku
@deepi594
@deepi594 3 года назад
Niram vaykumoo...
@deeshmadevarajan2697
@deeshmadevarajan2697 2 года назад
Thank you
@user-ws3dd1bc6b
@user-ws3dd1bc6b 3 года назад
Tnx mamm..next video kathirikunu
@ts3394
@ts3394 5 лет назад
Plz give one vedio about chiya seeds
@SALU5558
@SALU5558 2 года назад
Keratin കുറവിന് എന്തുചെയ്യണം ഡോക്ടർ
@vijayalakshmiellath7482
@vijayalakshmiellath7482 5 лет назад
Very informative What about kidney patients ?
@anithanair9655
@anithanair9655 4 года назад
Thank you doctor
@sumabaiju101
@sumabaiju101 4 года назад
Thank you mam😍😍😍😍😍
@rahnas1233
@rahnas1233 5 лет назад
Chiya seeds use cheyamo adu nallathano healthinu
@jeevyadieheartzz1112
@jeevyadieheartzz1112 2 года назад
Enthanu flaxseeds? Evide vangan kittum? Engineyanu kazhikkendathu? Enneppole arillathavarkkuvendi onnu visadeekarikkamo madam? Please.
@krishhhh8877
@krishhhh8877 2 года назад
ഇതൊക്കെ അറിയാനല്ലേ ഈ വീഡിയോ ഇട്ടിരിക്കുന്നത് കണ്ണിനോ ചെവിക്കോ വല്ല കുഴപ്പം ഉണ്ടോ???🙄🙄
@jasminbadusha4643
@jasminbadusha4643 3 года назад
ഞാൻ കുറച്ച് മാസങ്ങൾ ആയി ഇത് കഴിക്കുന്നു എനിക്ക് ഷുഗർ കൊളസ്‌ട്രോൾ തയ്റോയ്ഡ് നോർമൽ ലെവലി ലായി വന്നിട്ടുണ്ട്. മാഡത്തിന്റെ വിഡിയോ കണ്ടതിനു ശേഷം ആണ് ഞാൻ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയത് മഠത്തിനു വലിയ താങ്സ്
@lekshmisri5907
@lekshmisri5907 3 года назад
Engne anu kazhikunth
@shilpageorge8343
@shilpageorge8343 3 года назад
@@lekshmisri5907 podichu vellathil add cheithu
@anfasabdulla7288
@anfasabdulla7288 Год назад
Pacha vellthil. Kalakiyanoo
@jimvetkjnajithesh98
@jimvetkjnajithesh98 Год назад
Lactating mothersin use cheyyamo Dr
@naseerthykandy4643
@naseerthykandy4643 5 лет назад
Thanks
@PriyaPriya-fi8uf
@PriyaPriya-fi8uf 2 года назад
Feeding cheyuna ammamar use cheyavo?? Nganu use cheyendat?? Plz Dr amma
@pushkalagirly2380
@pushkalagirly2380 5 лет назад
Very useful vedio. Waiting for next vedio. Thank you for these valid information.
@user-fb5jj5vo2w
@user-fb5jj5vo2w 5 лет назад
Good information
@priyankamk8126
@priyankamk8126 3 месяца назад
Feeding mothers nu upayogikkan pattumo
@rj-eu8zr
@rj-eu8zr 5 лет назад
Can we intake flaxseed during ivf treatment,,plz reply,,
@mariyarajan4686
@mariyarajan4686 3 года назад
Thank you Mam
@kcshamsudheen
@kcshamsudheen 5 лет назад
Good information thank you teacher
@renjuscurryworld1183
@renjuscurryworld1183 4 года назад
Mam gothampinte doshaphalangl enthanennu parayumo?
@sujishasuji3297
@sujishasuji3297 3 года назад
Flax seed powder ayite use cheyyan pattumo
@srcreationscrafttips5730
@srcreationscrafttips5730 5 лет назад
Tnks dr.
@farmisuhail9827
@farmisuhail9827 3 года назад
Feeding cheyunavark Ed use cheyamoo
@ashikj2617
@ashikj2617 5 лет назад
Please post chia seeds health benefits
@abdulazeezmohammad2093
@abdulazeezmohammad2093 2 года назад
tank you maam
@RG-if9pf
@RG-if9pf 5 лет назад
Where is the second part ?if u put 2nd part immediately, that would be beneficial.. otherwise what is the use knowing only the benefits of flaxseed , without telling how much qty to eat , how to eat ..etc
@user-sd1vh4hj4s
@user-sd1vh4hj4s 5 дней назад
Njan daily kazhikunnund
@anjunidhin4809
@anjunidhin4809 5 лет назад
Mam cervical incompetence patti oru video cheyyamo plz?
@achuachu4505
@achuachu4505 4 года назад
Cervical incompetence undayittundo
@anjunidhin4809
@anjunidhin4809 4 года назад
Yes
@athirahari7364
@athirahari7364 5 лет назад
Waiting for next video..
@Sssbbb147
@Sssbbb147 2 года назад
Feeding mother can take this flax seed mam?
@afsanaachu875
@afsanaachu875 9 месяцев назад
Flaxseed direct kazhiyikkamo ma'am
@SJvlogs0936
@SJvlogs0936 3 года назад
Njan flaxseed powder foodinl incloud cheyarund
@shajna907
@shajna907 4 года назад
Is flax seeds safe for children ?
@teabreak3528
@teabreak3528 4 года назад
Breast feeding mother anu njn enik use chyamo dr
@jencyjacob8306
@jencyjacob8306 5 лет назад
Help full
@cicysebastian7958
@cicysebastian7958 4 года назад
Madam, can it be consumed by patients with pancreatites
@believeinyourself3243
@believeinyourself3243 5 лет назад
Mam ente molku 5 year's old anu. Molku flax seeds kodukkamo.
@themeemanoufal3944
@themeemanoufal3944 5 лет назад
thnx madam..useful video
@mariyathomas7519
@mariyathomas7519 5 лет назад
Thanke u so much mam hope video
@hyrunisasiraj7188
@hyrunisasiraj7188 5 лет назад
mariya thomas super markets or amazon flipkarts also available
@smithai8279
@smithai8279 3 года назад
Dr. Flaxseed ചെറുതായി വറുത്ത് സൂക്ഷിയ്ക്കാമോ ദോശമാവ് പുളിയ്ക്കാൻ വെക്കുമ്പോൾ തലേദിവസമെ . അരച്ച് ചേർക്കാമോ
@kevinkroy4537
@kevinkroy4537 3 года назад
Mam personally maminod samsarikkam enthu cheyyum?pls reply
@linju.p.varghese4208
@linju.p.varghese4208 3 года назад
Pcod problem ullavark use chaiyamo
@shilpageorge8343
@shilpageorge8343 3 года назад
Cheyyam
@AskerMaster
@AskerMaster 8 дней назад
Kuttikalk kazhikkamo
@aathiraprajeesh8739
@aathiraprajeesh8739 2 года назад
Feeding mothers nu upauogikan pattumo??
@tasty818
@tasty818 Год назад
Is it good for children
@jaisytm5383
@jaisytm5383 4 года назад
Mam ith bp kurayunnavrk kazhikaavoooo....cholestrole und. .....athkond preshnavillallo
@harithamayukha3083
@harithamayukha3083 5 лет назад
ഇതു കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കു കൊടുക്കാമോ
@rijilasahla9783
@rijilasahla9783 3 года назад
Ith Engane kazhikm
@ivaanzdhan2986
@ivaanzdhan2986 5 лет назад
Thank you mam... Most awaited video..
@sreejayak6254
@sreejayak6254 3 года назад
മാഡം ഇത് എവിടെ കിട്ടും പ്ലീസ് ഒന്ന് പറയാമോ
@nishavivekanandanrajeswari7750
Is It Safe To Eat Flax Seeds During Pregnancy?
@reshmirs3567
@reshmirs3567 5 лет назад
No
@shafimohammed4057
@shafimohammed4057 3 года назад
Its good
@kgrg9355
@kgrg9355 5 лет назад
നല്ല ചിരി
@sandhyacchandran7075
@sandhyacchandran7075 5 лет назад
Awesome video
Далее
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)
1:21:01
Просмотров 5 млн
ВОТ ЧТО МЫ КУПИЛИ НА ALIEXPRESS
11:28
Просмотров 716 тыс.
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)
1:21:01
Просмотров 5 млн