Ich ernähre mich gesund seitdem ich 25 bin. Ich habe es tatsächlich geschafft meine Mutter von einer ausgewogenen Lebensweise zu überzeugen. Sie hat dadurch ihr Cholesterin in einen Normalzustand bekommen und muss keine Senker mehr nehmen. Und jetzt ist sogar ihr Blutdruck auf normal gesunken weil sie ihren Salzkonsum gesenkt hat. Ich bin sehr stolz auf sie denn sie ist schon 85 und voll gesund 🥰
