Ich habe gerade mein Sprunggelenk gebrochen, allerdings habe ich zuerst für 4 Tage ein Fixatuer bekommen, bevor die Schrauben rein kamen. Die Schmerzen sind die Hölle und ich habe jetzt noch 5 Wochen Bettruhe vor mir. Dein Video war sehr interessant.
Hi Jennifer, oh stell ich mir heftig vor mit Fixateur, aber dann hast du das ja schon geschafft 💪🏽 die 5 Wochen vergehen auch schnell, freut mich sehr dass dir mein Video gefallen hat :) wünsch dir gute Genesung!
Was wenn man überhaupt keine Schmerzen hat.Also nach der OP.Weberr Fraktur B.Bin jetzt die 7 Woche operiert.Ab und zu bisschen stechen und krippeln.Ist das ein gutes Zeichen.Hab gute Wundheilung hat Arzt gesagt.Bin schon 65 und fit.
Sehr hilfreich (wie bereits mehrfach erwähnt) dein Video. Ich hab mir (mit allerdings 59J.) eine trimalleoläre Spg-Fraktur beim Bergwandern in Garmisch bergabwärts zugezogen. Ein Riesentamtam (Bergung) mit Bergwacht etc. Ich kann die Erfahrungen hier 1:1 teilen. Fixateur und 4 Tage später die Platten. Das ist alles ziemlich hart. Ich kam da an meine Grenzen , da dies alles mit starken schmerzen einhergeht in Verbindung mit opiathaltigen Medikamenten. Was dazukommt sind die ständigen Zweifel denn man kann sich aufgrund des physischen und psychischen Traumas gar nicht mehr vorstellen mit dem Fuß wieder aufzutreten. Ich bin jetzt in der fünften Woche post OP. Dann folgt die Physio. Die spürbare Bewegungseimschränkung bei heranziehen und der nach VorneBewegung des Fußes verunsichert mich ziemlich. Vermutlich durch die Platten? Oder sind es die verklebten Faszien bzw. die geschrumpfte Kapsel? Für Tipps und Interpretationen bin ich offen. Wie auch immer der Beitrag hilft.
Vielen Dank! Oh das hört sich auch heftig an bei dir.. Physio würde ich von anfang an empfehlen sowie selbst ganz viel bewegen damit die Beweglichkeit wieder kommt 👍🏽 es ist ja alles in Mitleidenschaft gezogen worden, da braucht es Geduld aber auch viel Arbeit 🤗 wird aber wieder, wünsch dir weiterhin gute Genesung!
Da macht sie einfach Kraftübungen am Bettgalgen 😂😂😂 Schön, dass deine positive Einstellung und dein Lächeln wieder zurück ist. Mit deinem positiven Mindset wird alles wieder gut und die sportfreie Zeit hoffentlich schnell verfliegen! ✊🏼🍀
Danke für deine 2 Videos. Ich habe am 21.2. mein Sprunggelenk beim Wandern gebrochen (3 Frakturen) und hatte mein OP vor eine Woche. Heute darf ich nach Hause und deine Videos sind eine echte Hilfe. Gut die Realität vor den Augen zu haben wie lange alles dauert, auch wenn's weh tut. Wie eine Sekunde so ein grosse Lebenseinschnitt bedeuten kann!
Vielen Dank, das ist schön zu hören dass dir meine Videos weiterhelfen! Aber das hat bei dir ja ganz schön lange gedauert dass operiert wurde... wünsche dir auf jeden Fall gute Genesung :)
Wie ich es fühle 🥺 hab mir genau die gleiche Fraktur am 8.5. zugezogen, bin am See ausgerutscht und ich hab das Knacken immer noch im Kopf. Es war die Hölle 😭 Im OP lag ich 5 Stunden später mit Vollnarkose, ich wollte nix hören und sehen. Das mit dem zucken kenne ich auch, auuuua. Diesen Airwalker hab ich von Anfang an gehasst und ich bin mir sicher das der auch das heilen der Wunde verhindert hat, so daß ich am 6.6. wieder ins KH musste wegen Wundheilungsstörung und das Metall am Außenknöchel wurde wieder entfernt. Jetzt noch 1 Woche nicht belasten und dann beginne ich mit Teilbelastung. Hab die Nase so so voll. Urlaub alles storniert, heute sollte es losgehen, bin mega traurig. Wünsche dir alles Gute.
Ach du arme.. Ja fühle mit dir, hab auch ein wenig noch mit dem Trauma vom Sturz zu kämpfen.. Richtig blöd dass die Wundheilung nicht ohne Probleme lief :( wünsch dir auf jeden Fall gute Genesung weiterhin 💪🏽
Was für ein Glück auch dass es dir wieder so gut .Leider habe ich auch einen komplizierten Spruch gelengbruch mir zugezogen. Für mich gab es keine guten Erfahrungen. Bin nicht gut Aufgeklärt worden und stehe heute nach 4monaten immer noch unter Schmerzen beim Laufen. Vielleicht lag 3s daran weil ich Kassenpatientin bin. Wünsche dir weiterhin alles Gute und gute Gesundheit
Hallo, das tut mir leid zu lesen, komplett ohne Schmerzen beim laufen bin ich nach 4 Monaten auch noch nicht. Ich bin auch ganz normal Kassenpatientin 🤗 Dankeschön! Dir auch weiterhin gute Besserung.
Ich hatte vor ungefähr 2 Wochen meine Kreuzband und Meniskus Operation gehabt und kann jetzt auch erst wieder in 9-12 Monaten wieder den Sport ausüben denn ich vorher gemacht habe. Dir noch viel Erfolg und Kraft, dass du auch wieder den Sport Ausübung kannst der dir Spaß und Freude bereitet. GUTE BESSERUNG
Hallo Viktoria! Zufällig auf dein Video gestoßen. Ich hatte mir am Gründonnerstag eine Weber C Fraktur zugezogen. Auch für mich war es Anfangs sehr hart. Obwohl ich drei Kopf OPs hinter mir habe, werde ich diesen Schmerz nie vergessen. Um es kurz zu machen. Ich hielt es genau wie du. Absolute Ruhe 6 Wochen!!! Ich habe das Glück, am Meer zu wohnen. In Kroatien, Zweitwohnsitz. Alle Ärzte rieten mir, Wassergymnastik und schwimmen. Der Heilerfolg, sieht gut aus. Obwohl der nur bei 40%lag.Deshalb jeder der die Möglichkeit hat sollte das praktizieren. Aber auch Physio ist wichtig. In diesen Sinne, allen Leidensgenossen, alles Gute. Im April 24 kommen die Schrauben raus. Aber ich bin guter Dinge. Danke für den Beitrag, Viktoria👍🌈 ..
Hallo Birgit, ja da hast du vollkommen recht, schwimmen hilft super gegen die Schwellung und Physio ist auch mega wichtig, hast du auch mein 2. Video gesehen? linktw.in/GzPPGy Wünsch dir weiterhin guute Besserung!
Viktoria, dein Video war super wertvoll für mich. Ärzte kommunizieren einfach nicht klar und dank dir wusste ich was ich nachfragen musste. 1000Dank 🙏🏼
Hab mir mein Sprunggelenk am Pfingstwochenende dieses Jahr gebrochen, mein Röntgenbild sieht sehr ähnlich aus wie Deines. Es wird deutlich besser, wenn die Stellschraube draußen ist, ich habe etwa 3 Wochen nach der Entnahme wieder mit sehr gelenkschonendem Sport angefangen und das Schöne ist, dass es von Woche zu Woche besser wird. Die ersten Wochen nach der OP sind schrecklich, der Schmerz, all die Einschränkungen, die Spritzen, alles dauert 3x so lange... Aber seitdem die Stellschraube draußen ist, geht es krass bergauf - und in drei Wochen kommt die nächste OP und die Schrauben auf der Innenseite kommen raus. :)
Oh Nein, ja die ersten Wochen waren echt heftig! Hab seit knapp einer Woche die Stellschraube raus und bin fleißig am laufen üben, bis jetzt tut sich noch nicht sooo viel... aber bei so einer Verletzung braucht man einfach Geduld... viel Geduld. Freut mich sehr, dass es bei dir schon viel besser ist und cool, dass deine Schrauben auf der Innenseite raus kommen, davon wurde bei mir nichts gesagt und ich denke, dass alles dann erst in einem Jahr raus kommt... mal sehen :) dir aber auch weiterhin alles Gute!
Ich hab Gottseidank nicht so einen Komplizierten Bruch, aber ich kann so vieles mit fühlen was du da erzählst. Ich hatte auch eine Direkte Not OP ich war noch nie so kurz in einer Notaufnahme.😅😅
Bin gerade auf dieses Video gestoßen Hatte exakt die gleiche Verletzung wie du und das drei tage nachdem dieses Video hochgeladen wurde Auch meine erste OP Sogar die Narben sind auf den cm gleich lang Alles gute
Oh Neiiiiiiiiiin... Bin gerade erst durch das Boulder Video auf deinen Kanal aufmerksam geworden, richtig toller Kanal.... Wünsche dir ganz ganz schnelle und beste Genesung !!!!!! Das mit dem Schaum ist vom Veranstalter aber auch nicht so optimal gewellt gewesen, wenn man den Boden nicht richtig sieht, kann man die Höhe nicht richtig einschätzen und sich vernünftig abfedern 😐 ich hoffe es gibt ganz schnell wieder tolle Videos von dir ☺️
Vielen lieben Dank für deinen netten Kommentar! Freut mich sehr, dass dir mein Kanal gefällt - es kommt jede Woche ein neues Video online :) Vielen Dank auch für die Genesungswünsche :) Das stimmt, der Schaum war nicht optimal...
Super informatives Video Viktoria 😊 War direkt nochmal mit traurig als du die Aufnahmen mit den Schmerzen gezeigt hattest 😅 Bin gespannt auf den weiteren Heilungsweg 😊 Alles Gute dir ❤️
Sehr informatives Video, zeugt schön, was mich noch erwarten wird. Ich habe mir vor 4 Wochen beim Wandern eine Weber B Fraktur zugezogen und hatte Glück, dass ich auch auch am folgenden Tag operiert werden konnte, weil die Schwellung nur sehr gering ausgeprägt war. Das 6 Stunden Fenster muss nicht unbedingt für jeden zutreffen. Die Fixierung für 6 Wochen ist soweit die nervigste Einschränkung.
Die Zeit vergeht wirklich schnell, inzwischen sind die Stellschrauben seit 2 Tagen raus und heute konnte ich schon die ersten Schritte frei gehen, ich hoffe es geht so gut weiter 🤞 Ich habe übrigens keine Platten an, sondern einen Fibula-Nagel ins Wadenbein eingesetzt bekommen, mein Bruch war allerdings auch nur eine Bruchstelle quer runter.
Hallo mir geht es genauso,habe auch 3mal mein Sprunggelenk gebrochen,hatte zuerst ein Fixateur für 7 Tage dran 🥺war ein ein komplizierter Bruch aber meine Schmerzen gingen Schwellung war kaum .Jetzt sind 7 Wochen vorbei und meine Stellschraube wird jetzt operativ entfernt am 5.12.mir geht es soweit gut nehme seid 5 Wochen keine Schmerzmittel mehr 😊😊 .Und hoffe das es jetzt bergauf geht .😇😇😇🙏🙏🙏🙏Gehe dann 4 Wochen zur Reha 😊LG und gute Besserung ❤
Hi Conny, das muss echt kompliziert gewesen sein mit Fixateur 😳 kann mir das gar nicht vorstellen... aber dein Verheilungsprozess hört sich soweit super an - Einstellung ist alles 🤗 nach Stellschrauben Entfernung geht's ja dann richtig los 💪🏽 4 Wochen Reha hört sich auch super an, da schafft man bestimmt mehr als nur 2x die Woche Physio 👍🏽 wünsch dir nur das Beste und gute Genesung!
@@ViktoriaFischer Huhu Viktoria ,ja freue mich schon auf die Reha .Wenn man erst so gefangen ist merkt man erst wie man das Leben schätzt .Die Reha ist in Rheinsberg schöne Gegend da und die Klinik hat einen guten Ruf. Ganz liebe Grüße Conny 🫠😇🥰
hi victoria gute besserung...dass wird schon wieder. hab mir anfang august das sprunggelenk gebrochen...beim foilen im stürzen nicht aus der schlaufe gekommen. zum glück nicht verschobener bruch, keine op, nur 6 wochen gips....und das im sommer😥 gips ist mittlerweile ab und die reha läuft...laufen ist immer noch schmerzhaft, biken geht gut und foilen war ich auch schon...aber strapless...nur nichts überstürzen😉
Vielen Dank, oh dann hattest echt Glück dass keine OP notwendig war aber 6 Wochen Gips ist auch nicht schön, durfte ja auch 7 Wochen nicht belasten.. Die Schmerzen beim Laufen kann ich voll nachempfinden 🙈 aber mega dass du schon wieder Foilen warst 👍🏽 bin noch am überlegen ob ich im November mir das kiten zutraue, da sind die direkten stöße der Wellen nicht so cool und man braucht viel Beweglichkeit die bei mir noch fehlt... wie du sagst: nichts überstürzen 🤗 dir weiterhin auch alles gute!
ich hatte ne Weber B Fraktur ohne OP mit Bänderiss 👋 Bin letzte Woche fast 9km Joggen gewesen und im Dezember schon 25.000 Schritte pro Tag gemacht an Silvester 😎✌️
danke für deine videos ich habs geschafft mir in den fuss zu schiessen mit dem druckluftnagler dass war auch kein spass weil der umliegende bereich massiv geschägigt war, da die nagelrolle mit drähten zusammengehalten wird und dass drahtstück am abgeshossenen nagel hat sich in mein gewebe gefressen und ein kleines stück befindet sich immer noch in meim fuss. am anfang hielten sich die schmerzen in grenzen, als die krankenschwester den nagel aus meinem fuss gezogen hat fings allerding an höllisch an zu schmerzen, dass wünsche ich echt keinem
Ich habe mir auch das Sprungelenk vor einer Woche gebrochen. Ich musste aber erstmal drei Tage warten bis ich operiert werden konnte. Bei mir sind 7 Schrauben und 1 Platte ohne Stabilitätsschraube verbaut worden. Nach 3 Tagen durfte ich aus dem Krankenhaus raus mit Teilbelastung,für 6 Wochen. Nur kurze Einweisung, wie ich mit den Krücken laufen muß und das war es dann. Aufklärung null ,was mich erwartet.Meine Hausärztin behauptet, dass ich keine Krankengymnastig bekomme,weil es nicht in den Entlassungpapieren stand. Heftig, wenn ich wieder Arbeiten muß, sehe ich rot,stehe und laufe viel und noch dazu arbeite ich körperlich schwer. Ich bin gespannt wie es mit mir weitergeht. Allen gute Besserung und hoffentlich gute Ärzte.
Ok heftig!! Das mit den 3 Tagen auf die OP warten will ich mir gar nicht vorstellen.. aber verstehe überhaupt nicht, warum du keine Krankengymnastik bekommst, würde da auf jeden Fall nochmal Druck machen, weil Physiotherapeuten geben einem so viele wertvolle Tipps für den Alltag und Übungsaufgaben die man zu Hause machen kann 👍🏽 versuch auf jeden Fall solange krank geschrieben zu bleiben bis du keine Schmerzen hast und wieder normal laufen kannst.. wünsch dir gute Besserung!!
Die Schmerzen beim Weber C Bruch waren bei mir auch so höllisch... Ich musste 2 mal operiert werden... Da ich eine große Schwellung bekommen habe und sie mich nicht direkt flicken konnten. Fixatur wurde erst operiert und nach 10 Tagen kam die richtig böse OP wo es dann richtig weh Tat. Nach 13 Monaten werde ich jetzt nochmal operiert und die 7 Schrauben plus Schiene kommen raus. Da es immer noch weh tut mit dem Metall in den Knochen. Wer gerade im Krankenhaus liegt und sich informiert, halte durch die Schmerzen hören wieder auf und ja du kannst auch wieder laufen auch wenn die Krücken nerven.
Hört sich wirklich sehr schmerzhaft an, bei mir ging es eine Woche nach OP zum Glück mit den Schmerzen.. Ja auf jeden Fall! Ihr kommt wieder auf die Beine 💪🏽
Hahaha habe mir vor 4 Wochen einen dreifach Bruch beim Fuss zugezogen. Sprunggelenk, Wadenbein und der äusserste Mittelfussknochen sind alle gebrochen🤦🏽♀️. Habe zum Glück nur Gips erhalten und musste keine OP haben😁😁
Ach krass, was ein Glück dass du dann keine OP gebraucht hast, mega! Aber beim Gips ist die Gefahr, dass der Fuß versteift etwas höher, deshalb so früh wie möglich mit Bewegung anfangen, wünsch dir weiterhin gute Genesung :)
…. Meine Empfehlung post OP wenn die Wunden schon verkrustet sind - mit DMSO einpinseln. Die Wunde und das Gewebe drumherum wird „entstört“und somit entwickelt sich die Narbenheilung super. Die Narbe wird geschmeidiger und weicher in ihrer Struktur. Zu dem DMsO gibt es auf YT massig Videos.
Hallo Viktoria! Ich hab mit Interesse Dein Video gesehen, hab vor zwei Wochen quasi das gleiche erlitten! Wegen bisschen ausgerutscht auf Eis beim joggen, voll blöd! Nachher ist mir genau das passiert was Du sagst, der Sturz war abends spät und die machten das nicht gleich sofort, und dann gings erst eine Woche später zum operieren, da es so fest angeschwollen war. Die OP war also vor einer Woche. Ich hatte Vollnarkose gewählt weil Teilnarkose hab ich früher schon schlechte Erfahrung gemacht. Das ging ohne wesentliche Probleme. In der Nacht war ich auch die ganze Zeit wach!! Schmerzen waren aber immer im Rahmen, die waren vor der OP schlimmer. Jetzt bin ich zuhause und es wird immer besser. In 5 Wochen ist Nachkontrolle, danach dürfe ich aber die Belastung bereits wieder aufbauen. Wie geht es Dir heute? Lieber Gruss aus Zürich!
Hallo Valentin, sehr gut dass die OP gut geklappt hat, wenn auch etwas verzögert. Ja dann kannst du langsam mit Bewegung beginnen, wünsch dir gute Besserung! Mir geht es jetzt 6 Monate nach OP sehr gut, Alltag ist super und ich beginne mit kleinen Sprüngen! Viele Grüße.
Danke für dein Video. Befinde mit gerade 1 Tag nach OP mit dem selben komplizierten Bruch 😢 wie war die Entfernung der Klammern für dich? Und vllt auch ein Nachtrag wie es ist wenn die Stellschraube entfernt wird. Ich hab jetzt schon schiss vor allem
Sehr gerne! Oh dann viel Kraft für die ersten Tage im Krankenhaus.. Ich habe ein weiteres Video vor 2 Tagen hochgeladen mit einem Überblick bis 4 Monate nach OP, auch mit Stellschrauben-Entfernung etc. schau gerne auf meinem Kanal vorbei :) Gute Besserung!
Drei Wochen später nach meiner OP habe ich mit dein Video nochmal angeschaut und ich kann alles nur so wiedergeben. Danke gut die Mühe die du dir mit deinen Videos gemacht hast. ❤
Ja genau, das Zeitfenster, mich haben die Penner so lange warten lassen und dann konnte man nicht mehr operieren, durfte dann ne Woche mit festgezurrter Gipsschiene rumrennen. Das war eine schmerzhafte Woche. Mein Sprunggelenk sah so ähnlich aus, aua aua.
Das ist über 10 Jahre her, beim Inlineskaten passiert. Es waren die schmerzhaftesten Wochen meines Lebens, inklusive riesiger Spannungsblasen. Der Fuß sah richtig schlimm aus, ich habe wirklich eine Zeit lang gedacht, er stirbt ab. Mein Freund hat mich dann gezwungen in ein anderes Krankenhaus zu gehen, die haben die Hände über dem Kopf zusammen geschlagen und dann ging alles schnell: richtige Schmerzmedikation, richtig sitzende Schiene, Schwellung war weg am nächsten Tag, dann operiert und 6 Wochen vacoped und 3 Wochen Bauernfeind-Schiene . Insgesamt war ich 13 Wochen krank geschrieben. Ich habe einen starken Willen und hab viel geübt und Sport gemacht, Wie vorher ist der Fuß nicht und wird es nie wieder sein. Mittlerweile kann ich fast alles wieder machen. Schau immer, dass Du den Fuß auf 90 Grad hochbekommst durch Übungen, so schnell wie möglich! Gute Besserung!@@ViktoriaFischer
Ach so: Metall ein Jahr später raus, das war wirklich wirklich harmlos.😀Ich würde es immer wieder entfernen lassen, da es die Beweglichkeit doch sehr hemmt.@@ViktoriaFischer
Okay krass, ja da macht die richtige Behandlung echt einen Unterschied aber freut mich dass am Ende alles gut gelaufen ist! Oh ja viel trainiert habe/tue ich auf jeden Fall, möchte so gut wie es geht den Vorherzustand wieder herstellen 🙏 Ja hab zwar im Moment noch keine große Lust in 9 Monaten nochmal unterm Messer zu liegen aber ich lass die Schrauben und Platte auf jeden Fall entfernen, man merkt es doch sehr 👍🏽
Ich hab mir beim Fussball eine 3fache Fibula Fraktur gezogen. Gott sei dank nur typ b/c. Bin gerade noch so um eine OP drum rum gekommen. Isr jetzt 6 Wochen her, bin mal gespannt wie es weiter verläuft. Hauptsache stark bleiben 👍 Und noch kleiner Tip: In der Badewanne Duschen 👍
Hi Philip, ja Fußball ist glaub bekannt für solche Verletzungen 🙈 ja langsam mit Belastung wieder anfangen und steigern 🙌🏽 dauert zwar aber das vergeht auch, jeden Tag ein bisschen besser 💪🏽 ja das mit der Badewanne war bei mir auch super, hab mir so einen kleinen Hocker gekauft und mich reingesetzt 👍🏽😊 wünsch dir auch eine gute Genesung!
Was sagt der alte grauhaarige Mann von nebenan immer? Treib Sport, oder Du bleibst gesund!😉Ich wünsche weiterhin eine schnelle und unkomplizierte Genesung.🖖
Ich habe mir vor 9 Tagen bei einem Motorradunfall das Sprunggelenk gebrochen. Diagnose Weber-B-Fraktur, Syndosmose und Innenband kaputt. Da das Krankenhaus überlastet war und mein Fuß zu stark geschwollen war, wurde ich 6 Tage später operiert. Die OP verlief unter Vollnarkose. Eine Platte mit 6 Schrauben wurde eingesetzt, eine davon wesentlich länger als Stabilisierung für das Syndosmoseband. Der erste Tag nach der OP war vom Schmerz in Ordnung, der zweite war etwas schmerzhafter, da das Krankenhaus mich ohne Schmerzmittel entlassen hat. Der dritte Tag nach der Op verläuft gut, ich kann meinen Fuß teilweise bewegen und der Schmerz ist erträglich. Allerdings würde ich mir für die Nacht (wenn’s schlimmer wird) Schmerzmittel verschreiben lassen.
Hi, oh ich stell mir das echt heftig vor 6 Tage auf die OP zu warten.. und dass dich das Krankenhaus ohne Schmerzmittel entlässt ist auch mehr als komisch.. aber ab jetzt sollten die Schmerzen immer weniger werden 💪🏽 wünsch dir eine gute Genesung!
Hallo Viktoria, ich wünsche dir gute Besserung. Ich wie Du habe in Portugal auf dem Weg zum Strand das gleiche Sprunggelenk gebrochen, leider ich wahr in Ausland und 10 Stunden lag ich ohne Behandlung in kH dort, dann Rentgen Bilder sind gemacht und Ergebnis wie dein. Dann wollten mich sofort operieren, ich wollte nicht in den KH, das heißt mein Mann muss die 2500 km. nach Deutschland mit Auto fahren mit mir (Fuß im Gibst).Und wie du Fuß voller Sand dreckig und schmerzen wie du weißt. Dann nächste Tag OP, deine Bilder sehen fast identisch (9 schrauben 2 Platen und Stallschraube) heute ist die 8 Woche danach. Vor einer Woche ist mir die Stallschraube entfernt. Ich war wie Du, obwohl ich 61 Jahre bin sehr sportlich, jeden Tag Fahrrad gefahren, jeden 2 Tag wandern, Flamenco getanzt und, und und. Manchmal kommt zur mir Frage: "warum ich"? Aber ich Versuche optimistisch zu bleiben und kämpfe jeden Tag um wieder gesund werden. Noch mal alles Gute, viel Gesundheit.😊 Margarete
Hallo liebe Margarete, vielen Dank, deine Geschichte berührt mich sehr! Vorallem will ich mir diese ewig lange Fahrt unter DIESEN Umständen nicht vorstellen 🥹 aber du hast es geschafft und jetzt nach der Stellschrauben-Entfernung kannst du auch wieder los legen 🙏 ich wünsch dir von Herzen gute Besserung, weiterhin alles Gute und bleib so optimistisch 🥰
Margarete. Ich bin ganz bei dir Mir ging es ähnlich. Bin aber in Kroatien geblieben. Da ich auch Fluxatation hatte. Der Fuss war komplett verdreht. Anfangs stand im Raum, Transport nach Deutschland. Da der Fuss sich nicht einrenken ließ, höllische Schmerzen. OP in Kroatien Kroatien. Die Ärztin Ärzte, haben ihr Sache gut gemacht, laut Aussage meines Arztes in Deutschland. Er hätte es nicht besser machen können. Das gab mir ein gutes Gefühl. Positiv denken, die Beste Medizin Medizin. Wünsche dir alles Gute🙏❤️ .
Den Effekt sieht man nicht direkt obwohl einige auch über ein Kribbeln berichten, als ob gerade was passiert 👍🏽 wenn das Wasser abtransportiert wurde dann kommt es auch nicht wieder. Was mir extrem gut geholfen hat, war 1 Monat jeden Tag schwimmen, das war ein Unterschied von Tag und Nacht 👍🏽😊
Hi Hans, wahnsinn was du durch machen musstest, das hört sich wirklich schmerzhaft an, ich hoffe dir geht es mittlerweile besser! Wünsch dir auf jeden Fall gute Genesung, machen jeden Tag kleine Übungen dann wird es von Tag zu Tag besser 💪
Hallo, einfach bei Amazon, Stützkissen oder Hochlage für Beine :) hab mir aber dann aus dem Schaumstoff noch ein Loch für meine Ferse ausgeschnitten. Gute Besserung!
Hey, hey wie geht's dir Viktoria? Hab mir auch das Sprunggelenk gebrochen ( Weber b Fraktur ) am 29.09.23 musste genau 1 Woche auf die OP warten also bin ich jetzt 6 Wochen und 2 Tage zuhause und darf nicht belasten oder auftreten 🫣 Nächste Woche Freitag hab ich den Termin für nach sechs Wochen kontrolle und hoffe das ich übernächste Woche wieder anfangen darf mit Laufen 😊🙌 Wie sieht's bei dir aus ? LG Christian
Hallo Christian, oh krass mit der 1 Woche Wartezeit auf die OP! Dann hoffe ich sehr, dass du bald wieder anfangen kannst zu laufen 👍 Mir geht es sehr gut, ich kann fast normal gehen, aber springen oder laufen ist noch nicht möglich.. versuche natürlich auch die Beweglichkeit so gut es geht wieder her zu stellen! Es wird auch hier ein weiteres Video zur Genesung geben 🙌 Dir weiterhin gute Besserung :)
Liebe Viktoria Du bist fast meine Kopie,mir ist das selbe am 19.8.23 passiert. Ich hab genau alles gleiche durchgemacht,dass wegen weis ich wie du dich fühlst. Ich hab die 6 Wochen jetzt hinter mir, aber jetzt kommt viel Arbeit 😅, man muss alles lernen. Aber ich bin sehr Dankbar für alles, ich bin weiterhin mit meine Familie und wie du sagst, die Zeit heilt alle Wunden. Der Prozess ist lang,aber die wielle noch größer ❤❤ Alles ,alles Gute und danke für Video 😊😊
Hi Doris, oh Wahnsinn! Aber super, dass die 6 Wochen schon rum sind, genau jetzt heißt es üben, üben, üben! Ich merke um so mehr ich laufe desto besser geht es :) nur die Flexibilität lässt noch zu Wünschen übrig, aber bei dieser Art der Verletzung braucht es einfach sehr viel Zeit.. Wir schaffen das! Danke und dir auch guuute Besserung 🤗
Ich habe mir auch dieses Jahr am19.01.24 denn Fuß gebrochen war auch alles gebrochen Wadenknochen Schienbeinknochen volles Programm hatte für ne ganze Woche einen fixateur im Fuß und dann kam erst die Platte und Schrauben aber mir wurde gesagt das die Platte und die Schrauben nicht unbedingt raus müssen nur wenn sie stören gehe jetzt auch in 6 Wochen auf Reha
Ja man kann es natürlich auch drin lassen wenn es nicht stört aber bei viel Sport, unterschiedlichen Schuhen und der Dicke des Gelenks wegen mach ich es auf jeden Fall raus. Wünsch dir eine gute Genesung! :)
Hi, einfach auf Amazon bestellen, da gibt es genügend. Ich habe aus dem Schaumstoff dann aber noch ein Loch für meine Ferse ausgeschnitten das war dann bequemer 👍🏽
Hallo, ich habe einen Duschhocker gekauft und konnte mich damit in meine Badewanne setzen. Den Fuß hab ich anfangs noch in eine Plastiktüte gepackt und auf den Rand mit einem Kissen abgelegt 👍🏽
Es ist bei jedem anders und jeder Heilungsverlauf ist individuell, also mach dir nicht zu viel Stress! Wichtig ist, auf deinen Körper zu hören und natürlich auch auf deinen Arzt. Wünsch dir weiterhin gute Besserung!
@@ViktoriaFischer ich bin direkt nach dem Unfall in die Notaufnahme und mir wurde gesagt ich werde gleich operiert. Aus welchen Gründen auch immer wurde ich nicht operiert. Dann war natürlich der Fuß angeschwollen und dann nach 6 7 Tagen kamen immer "Notfälle" dazwischen warum man nicht operieren könnte bzw WE.
Oh Wahnsinn, das hätte mich echt interessiert was da dazwischen gekommen ist.. aber krass dass sie dich dann einfach immer weiter nach hinten geschoben haben. War bestimmt belastend die Zeit! Das freut mich, dass mein Video dich weiter motiviert 💪🏽😊
Hallo ich hoffe du kannst jetzt gut gehen können Ich wollte Meinung von dir/euch ich bin vor 8 Monaten am Fuß operiert wegen Fuß Fehlstellung am Anfang war alles gut bis ich voll belasten dürfte nach 2 Monate Vollbelastung habe ich starke schmerzen bekommen würde CT gemacht leider wurde raus gefunden das die Schrauben haben sich verlockert und die Knochen ist verschoben und heilt nicht der Arzt meinte ich soll erst mit schmerztherapie ausprobieren wenn es nicht hilft dann können wir OP machen lassen bis jetzt kann ich mein Fuß kaum belasten sitze im Rollstuhl was meint ihr soll ich operieren lassen oder schmerztherapie machen ambulant geht nicht ich soll 3 Wochen stationäre machen. Ich werde mich sehr freuen wenn ihr mich antwortet
Hallo, oh das hört sich kompliziert an, ich würde an Ihrer Stelle eine Zweit-Meinung durch einen Spezialisten einholen. Das hat mir auf jeden Fall sehr geholfen, da sich dort Zeit genommen wird. Leider kann ich Dir hier zu nichts raten, das musst Du selbst entscheiden. Es ist ja bei jedem auch wieder anders. Ich wünsche dir auf jeden Fall nur das Beste und gute Genesung!
@@ViktoriaFischer ja nächste Woche habe ich 2 Termine bei verschiedenen Ärzten bin mal gespannt ein schwierige Entscheidung nicht einfach. Trotzdem danke für die Antwort
@@PrinscezzAppaloosa-fd8hm hab erst ein Termin nächste Woche Dienstag bei andere Klink aber gestern habe ich die CT gemacht leider sieht nicht so gut aus kann sein das die Schrauben locker und die Knochen noch nicht heile und hat sich eine falsche Knochen gebildet obwohl die OP ist 15 Monate hier
@@ViktoriaFischer Ja, vom Bluterguss es sieht jetzt schon besser aus. Bin auch nur am Liegen. Ist jetzt die zweite Woche. Fäden sind gestern raus und heute war ich zur Physiotherapie, Lymphdrainage. Und es heißt weiter liegen, Fuß hoch :-) Den Fuß bewege ich schon nach oben und unten, klappt schon ein wenig. Links-rechts noch nicht so. Ich habe 2-mal das Sprunggelenk gebrochen, 2 Bänder gerissen, Schädigung/Störung der Gelenkfunktion (einschließlich des zugehörigen Kapsel-Band-Apparats und der umgreifenden Muskulatur); Schädigung der Lymphgefäße, Lymphknoten, Kapillaren; der absolute Horror :-) Naja, es ist wie es ist. Liebe Grüße
Oh ja das war bei mir auch so! Sehr gut mit der Physio und Lymphdrainage, das ist super wichtig und selbst auch ganz viel bewegen und selbst massieren 👍🏽 gute Besserung!
@@ViktoriaFischer Vielen lieben Dank! 😊 Ich werde alles Mögliche machen, damit ich schnell wieder fit werde, und das alles für den Verein, um eine Eckfahne zu ergattern. 😄 Als wir in Leverkusen die vorzeitige Meisterschaft feierten und auf dem Platz stürmten, passierte es: Ich war der Erste an der Eckfahne, hatte sie auch, und bin dann leider irgendwie geschubst worden. Dann liefen so einige über meinen Fuß. 😂 Als ich aufstand und er in alle Richtungen wackelte, wusste ich schon, das war's. Aber hey, immerhin hat Bild.de mich im Krankenwagen interviewt und ein Video gewidmet mit der Überschrift: 'Dieser Fan ist jetzt schon eine Legende'. 😂 lieben Gruß
Ich habe mir auch dieses Jahr am19.01.24 denn Fuß gebrochen war auch alles gebrochen Wadenknochen Schienbeinknochen volles Programm hatte für ne ganze Woche einen fixateur im Fuß und dann kam erst die Platte und Schrauben aber mir wurde gesagt das die Platte und die Schrauben nicht unbedingt raus müssen nur wenn sie stören gehe jetzt auch in 6 Wochen auf Reha
Boah Fixateur hört sich immer so schlimm an, aber hoffe du konntest dich auf der Reha gut erholen! Ich mach die Platte und Schrauben auf jeden Fall raus weil sie beim Sport und Schuhe tragen schon stören.. wünsch dir gute Genesung! 🤗
