¡Hola a todos!
Hoy “Full Body Pesas”, un entreno de 20 minutos en el que vamos a trabajar todo el cuerpo. ¡Coge unas mancuernas y anímate a realizar esta rutina conmigo!
Podéis unir esta rutina a otras para completar vuestra tabla de ejercicios o si lo preferís podéis visitar mi perfil de Instagram donde encontraréis el calendario semanal de entreno que os propongo, os dejo el enlace abajo.
Un abrazo enorme y nos vemos en el siguiente vídeo 😉
¡Os deseo un feliz entreno!
“EN EL MOVIMIENTO HAY VIDA”
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2 окт 2022
