Тёмный

Full Class | Smart Stretch | Active Isolated Stretch 

Adarsh Williams
Подписаться 34 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

22 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 9   
@yadanuchboonyarat4197
@yadanuchboonyarat4197 4 месяца назад
Excellent movt!
@christinespottedelk5084
@christinespottedelk5084 27 дней назад
This is awesome!! ❤🎉❤
@BarbatCenn
@BarbatCenn 5 месяцев назад
I have been trying to do this 5 days per week. Is that too much stretching? I love this stretch routine
@smartstretch
@smartstretch 5 месяцев назад
So happy to hear that you are enjoying the stretching! With this low impact sequence, you should be able to stretch DAILY without any problems. Enjoy
@deebabarez8493
@deebabarez8493 4 года назад
Fantastic I just finished your starch workout ,feel so good ! Thanks for sharing your beautiful video 🙏
@IgnatRemizov
@IgnatRemizov 4 года назад
This is fantastic! I love all the stretches shown here, but I would like to finish it. Is there a list of the rest of the stretches to this workout somewhere? I can't afford the full 75 min exercise video, but I'll be sure to spread the word about it! Thanks.
@totallyraw1313
@totallyraw1313 3 года назад
Are you from San Francisco?
@lynnlight3555
@lynnlight3555 4 года назад
Goods good
@smartstretch
@smartstretch 4 года назад
Hao hao
Далее
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Просмотров 3,3 млн
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
Просмотров 7 млн
Нужна ли сода в шарлотке? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, пирог с тыквой
13:53
Нужна ли сода в шарлотке? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, пирог с тыквой
Просмотров 249 тыс.
СРОЧНО!!! ПРОДАЕТСЯ РОБОТ EILIK ИЛИ РОБОТ COZMO ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ
15:34
СРОЧНО!!! ПРОДАЕТСЯ РОБОТ EILIK ИЛИ РОБОТ COZMO ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ
Просмотров 408 тыс.
▼ ЕДУ В ТИХОСРАНСК 💪
37:00
▼ ЕДУ В ТИХОСРАНСК 💪
Просмотров 307 тыс.
Паша техник бросил употреблять #юмор #шоу #интервью
00:35
Паша техник бросил употреблять #юмор #шоу #интервью
Просмотров 21 тыс.
Om Gam Mantra (1hr) - Clearing energy & remove blockages - Malte Marten & Chantress Seba
1:05:21
Om Gam Mantra (1hr) - Clearing energy & remove blockages - Malte Marten & Chantress Seba
Просмотров 3,9 млн
The Secret To LONG-TERM Relief Of A Tight Psoas! (you've never tried this before)
10:25
The Secret To LONG-TERM Relief Of A Tight Psoas! (you've never tried this before)
Просмотров 1,4 млн
Active Isolated Flexibility (AIF) Routine by Phil Wharton (presented by AtoZrunning)
11:09
Active Isolated Flexibility (AIF) Routine by Phil Wharton (presented by AtoZrunning)
Просмотров 4,4 тыс.
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques
9:49
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques
Просмотров 1,2 млн
Wrist, Hand & Finger Stretching Routine - Active Isolated Stretching
3:13
Wrist, Hand & Finger Stretching Routine - Active Isolated Stretching
Просмотров 1 млн
Gentle Seated Yoga For Beginners & All Levels | 30 Minute Practice
30:02
Gentle Seated Yoga For Beginners & All Levels | 30 Minute Practice
Просмотров 4,4 млн
How Jumping Rope changes the Human Body
7:06
How Jumping Rope changes the Human Body
Просмотров 3,4 млн
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
9:25
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
Просмотров 1,3 млн
How to Value Friendship | Tristan de Liège
1:00:58
How to Value Friendship | Tristan de Liège
Просмотров 740
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
7:52
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
Просмотров 9 млн
Нужна ли сода в шарлотке? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, пирог с тыквой
13:53
Нужна ли сода в шарлотке? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, пирог с тыквой
Просмотров 249 тыс.