FUNK verharmlost Alkohol & wird enttarnt (Arzt reagiert auf KuchenTV) 

Bin über 20 Monate nüchtern, gruselig wenn man zurückschaut, Alkohol ist dein falscher bester Freund der dich jedesmal belügt!

Ich hab kein problem mit Alkohol, ich löse nur meine Probleme damit. Allein die Vorschau ist doch schon völlig Panne

Danke Felix für die Aufklärung in dem Video. Ich persönlich bin trockener Alkoholiker. In den letzten ca. 19 Jahren (mit 16 den ersten Alkoholkontakt gehabt - bin jetzt 35) habe ich davon ca. 12 Jahre regelmäßig bis hin zu täglich Alkohol (mit Abstinenzphasen dazwischen) konsumiert. Dabei wurden die Trinkmengen und die Häufigkeit relativ schnell immer mehr und öfter. In meiner "Hoch-Zeit" war es ca. 1 Liter reiner Whisky oder Rum (54%) mit Cola gemischt (Mischverhältnis 1:1). Ich bin Vater, Ehemann, arbeite schon immer in Vollzeit, habe Führerschein, Eigenheim, etc. Sprich ich bin das Gegenteil von einen abgestürzten Menschen. Ende letztes Jahres war ich in einer Entzugsklinik (zum 2. Mal innerhalb von 2 Jahren) und möchte dieses Teufelszeug nicht mehr in meinem Leben haben. Nur ist es ein lebenslanger Kampf gegen die Sucht. Es gibt ein sogenanntes "Sucht-Gedächtnis". Man kann 20 / 30 Jahre abstinent sein, ein falscher Moment mit dem falschen Getränk und man ist wieder drin. Habe ich so von "Mitpatienten" erlebt. Auch selbst durfte diese Erfahrung machen. Die "Reportage" vom Y-Kollektiv ist verdammt gefährlich und stellt Alkoholismus falsch dar. Es gibt keinen "gesunden" Konsum von Alkohol. Man unterscheidet zwischen risikoarmen (die Empfehlung bei Minute 6:08 in Felix´s Video) Konsum und risikohaften Konsum. Der risikohafte Konsum (sprich bei einer Regelmäßigkeit, der immer steigernden Trinkmenge, die Lebensanpassung an den Alkohol, das ständige Denken an Alkohol, möglichen Entzugserscheinungen wie Tremor) kann sich unbemerkt zu einer Sucht entwickeln. In unserer Gesellschaft, insbesondere in Deutschland, "gehört" Alkohol für viele einfach zum Leben dazu. Das darf auch gerne jeder für sich selber entscheiden. Nur sollten die gesundheitlichen Risiken mitbedacht werden. Auch mal bei einer Feier oder ähnlichem bewusst darauf zu verzichten (nicht nur im "Dry January") kann zu einer besseren Gesundheit verhelfen. Bitte bedenkt: Ein Rückfall ist nie das Ende. Es gibt genügend Einrichtungen (Suchtberatung, Entzugskliniken, Hausarzt, Selbsthilfegruppen oder die eigene Familie) die einen helfen können. Sorry für das überlange Kommentare, aber ich hoffe ich konnte mit meinen Worten einigen helfen.

Das Intro hat diese Logik: "Ich bin kein Schlägertyp, ich hau nur gern aufs Maul."

Bin selber Alkoholiker und seit einem Monat trocken. Es ist Wahnsinn wie sich in so kurzer Zeit meine Konzentrationsfähigkeit, meine allgemeine Stimmung und auch meine Energie gesteigert hat. Auf Alkohol zu verzichten war für mich über Jahre unvorstellbar. Ich hoffe, dass ich diesen gesamten Lebenswandel nun auch durchziehe! 💪

Die Verharmlosung und teilweise sogar Glorifizierung von Alkohol in unserer Gesellschaft gibt mir große Bedenken... Top Reaction!

Als Kind alkoholkranker Eltern finde ich diese Verharmlosung und Glorifizierung von Alkohol einfach nur furchtbar... Es gibt sooo viele verschiedene Formen von Alkoholismus, und hierrüber müsste deutlich mehr aufgeklärt werden. Danke für dieses Video! ♥

Habe meinen Bruder an Alkohol verloren und war zu diesem Thema in München bei Funk zum Podcast. Die Folge gibt es noch auf Spotify und es ist echt ein Schlag ins Gesicht wenn man dann sieht wie sie dieses Thema herunterspielen. Das macht einen fassungslos

Mit mitte 20 habe ich während des Studiums sehr viel getrunken. Studium und Job waren Stress pur. Mich hat Alkohol beruhigt und ich habe harte Sachen getrunken (Schnaps, Whiskey...) Hinzu kam, dass in der Branche der Wirtschaftsprüfer alle sehr viel Alkohol konsumiert haben. Nach zwei Jahren habe ich selbst Angst bekommen, denn außer Frage stand, dass mein Verhalten nicht üblich war. Alkohol hat mich am Ende des Tages beruhigt, dass war beängstigend. Ich habe das Trinken dann gelassen. Von heute auf morgen. Seitdem sind fast 20 Jahre vergangen und ich trinke heute mal einen Sekt zum Geburtstag/ Muttertag... Erschreckend finde ich, wie sich die Dame für ihren Konsum feiert und es verniedlicht. Früher haben wir nur getrunken und nicht getrunken und uns dafür gefeiert. Ihre Grundhaltung ist fragwürdig

Wollte wegen einer Magenschleimhautentzündung mal mehrere Monate nicht trinken. Da ist mir da das erste mal richtig aufgefallen, was wir mit Leuten, die nicht konsumieren, machen. Hab danach versucht mich deutlich selber zu reflektieren und nicht mehr zum trinken zu animieren.

Der Alkoholkult in Deutschland ist eine absolute Schande. Danke für das Video!

Klassischer Fall von "Ich hab kein Problem mit Alkohol nur ohne"

Was ich bei dieser Reportage ganz interessant finde ist, dass auch viel gegen diese Carolin gegangen wird. Sie hat die Aufgabe bekommen eine Reportage über Alkohol zu machen und Sie war brutal ehrlich dabei. Das fand ich ehrlich gut. Als Funk Kanal hätte ich mir die Reportage angeschaut, der Carolin wärmstens eine Therapie empfohlen und diese Reportage nicht gepostet oder stark abgeändert. Die Arme hat aber keinerlei Unterstützung erhalten eher hat man sie durch dieses Statement, bei dem man sie hat sagen lassen, dass sie kein Problem mit Alkohol hat, weiter ins offene Messer laufen lassen. Wie genau kann man das als Arbeitgeber unterstützen? Ich fürchte, dass sie sich danach keine Hilfe gesucht hat oder von Ihrem Arbeitgeber bzw. von der Plattform Funk bekommen hat. Finde ich wie gesagt sehr bedenklich.

Ich bin ein Kind einer alkoholkranken Mutter/ Familie und hab selbst sehr lange Alkohol in meiner Jugend im Alter von 14-16 jedes Wochenende konsumiert. Nie krankhaft oder in übertriebenen Ausmaß, aber man ist ja so aufgewachsen und es war ja „normal“ in meinem Umfeld. Habe aber relativ schnell verstanden, dass es nicht gut oder gar gesund ist und dass hier richtig was schiefläuft. Habe nun seit 10 Jahren keinen einzigen Tropfen Alkohol angerührt und habe dieses Umfeld inkl. meine Familie verlassen. Das war die beste Entscheidung, die ich damals mit 18 für mich und mein Leben treffen konnte, ich konnte mir diesen Verfall aber auch nicht mehr mit ansehen. Jetzt führe ich ein zivilisiertes, gut privilegiertes Leben und denke oft darüber nach, was passiert wäre, wenn ich diese Entscheidung nicht getroffen hätte. Daher finde ich solche Videos soooo wichtig und es sollte einfach viel mehr darüber aufgeklärt werden! Danke!

Absoluter Wahnsinn! Ich erforsche Alkoholabhängigkeit und bin ständig erstaunt, wie sehr ich in meiner eigenen Sozialblase lebe. Alle meine Freunde trinken wenn, dann maßvoll. Diese Doku ist wirklich krass, weil sie einen Einblick in eine andere Blase bekomme. Damit ist nochmal deutlicher, warum es für trockene Alkoholiker extrem wichtig ist, den Freundeskreis zu wechseln oder in eine andere Stadt zu ziehen. Das Problem, diese Meinung so auf öffentlich-rechtlichen Medien zu zeigen, ist absolut kritisch. Gut, dass es nicht mehr verfügbar ist, und wenn, dann nur mit kritischen Kommentaren ;-). Danke für dieses Video.

Ich habe selbst in der Suchtprävention gearbeitet und Reportagen wie diese machen mich wütend. Die gesellschaftliche Akzeptanz von Alkohol in unserer Kultur ist schon schlimm genug. Ich habe primär mit Jugendlichen zusammengearbeitet und kenne zwar die genaue Zielgruppe von Funk nicht, gehe aber davon aus, dass sich die Beiträge primär an junge Erwachsene richten. Diese Reportage macht so viel wertvolle Aufklärungsarbeit einfach wieder kaputt. Danke Felix und Kuchen fürs richtigstellen.

Danke Felix das du das Thema Alkohol aufklärend beleuchtest. :) Hatte selber ein Problem damit und trinke seit dem 27. Juli kein Schluck mehr und habe es auch für mein restliches Leben nicht mehr vor. Danke für deine Arbeit es macht mir Mut. 🙏

Ich habe vor vielen Jahren Aufgrund einer Diät eine sehr lange Zeit auf Alkohol verzichtet, bis ich gemerkt habe wie gut es mir damit geht und damit komplett aufgehört habe. Ich durfte mir Anfangs natürlich die typischen Sprüche meiner "Freunde" anhören. Unter anderem hat man mir auch vorgeworfen, dass mit mir ja gar nichts mehr los wäre. Es ging irgendwann soweit, dass ich gar nicht mehr eingeladen worden bin und sogar von einem Geburtstag ausgeladen wurde. Letztlich habe ich einen neuen, guten Freundeskreis aufgebaut. Kleiner Fun Fact: 2 Kerle aus dem alten Freundeskreis mussten beide den Führerschein wegen Trunkenheit am Steuer abgegeben. Also, alles richtig gemacht 👌👌

Ich habe das letzte Mal im Januar an meinem Geburtstag getrunken und dort auch nicht wenig. In meiner Familie waren viele Alkoholiker, die mittlerweile verstorben sind. Bei Stress oder wenn ich mich schlecht fühle, merke ich oft, dass ich Lust kriege mich zu betrinken, auch wenn ich nie regelmäßig getrunken habe, sondern meistens 2-3 Mal im Jahr. Bis jetzt habe ich es immer erfolgreich geschafft, dieses Verlangen zurück zu halten

Bin sehr dankbar für diesen Beitrag. Bis vor 5 Jahren hab ich extrem viel getrunken (mindestens 1 Flasche Wein pro Tag), um mich gesellschaftstauglich zu fühlen und insgesamt Spaß zu haben. Stattdessen wurden eigene Probleme nur weiter verdrängt und gleichzeitig ging´s gesundheitlich immer weiter bergab. Dummerweise nahm das niemand wirklich als Problem wahr, da ich im betrunkenen Zustand immer noch relativ kontrolliert wirkte. Ich kann von Glück reden, dass mein Körper sich von selbst gegen jeden weiteren Exzess-Konsum gewehrt hat - es fühlte sich irgendwann nur noch schlecht an. Inzwischen trinke ich vielleicht noch ein paar Mal im Jahr zu besonderen Anlässen (1 Glas Wein/Sekt o.ä.) und ich vermisse den Suff überhaupt nicht. Wenn man dann und wann trinken möchte, schön und gut. Aber wenn man sich anfängt, darüber zu definieren und zu glorifizieren, dann ist es wirklich gefährlich. Passt auf Euch auf

Mein Verhalten war genau so eingestellt. Bin seit 3 jahren "trocken" kann nur sagen- beste Entscheidung. Man sollte die Jugend in der Schule schon sehr gut informieren was der Alkohol mit uns machen kann. Ich danke für meine Wiedergeburt ... holt euch hilfe oder schaut solche gute Videos an. Mir hat RU-vid sehr gut geholfen. Hab mir Tipps geholt.. bin jetzt eine Sportskanone und schaue total auf mein Körper und meine Gefühle und liebe mein leben zu leben..liebe es am morgen früh aufstehn ohne kopf schmerzen ohne schlechte laune und und und... nur positive erfahrungen ... bitte schaut auf euch wir werden immer älter und die wunderschöne jahre stehen einem bevor darum geniesst die Momente bewusst.. wünsche allen viel kraft❤

Ich habe auf Entgiftungsstation gearbeitet und KEINER meiner Patienten hat jemals gedacht "ich werde Alkoholiker". Jeder hat es unterschätzt, so wie es jetzt noch von der Gesellschaft unterschätzt wird. So wie übrigens auch von vielen Alkoholikern selber, die entweder noch nicht realisiert haben, dass sie bereits abhängig sind, oder denken ein Glas nach langer Zeit trocken geht schon. Die Sucht ist echt tückisch und nicht zu unterschätzen.

Danke Felix und auch Dr. Weigl. Ich hab für mich entschieden kein Alkohol mehr zu trinken. Ich hab 1-3 Bier am Tag getrunken und merke einen unterschied seit dem ich nichts mehr trinke. Ich bin wesentlich Stressfreier und mal schauen wie sich das auf meine Sportlichen Leistungen auswirkt^^

hallo Felix, erst mal super Video . Ich habe selbst von Oktober bis Silvester komplett auf Alkohol verzichtet und ich eine merklich verbesserte Lebensqualität gespürt weswegen ich jetzt nur noch selten zu besonderen anlässen mal Alkohol konsumiere. Aber noch etwas anderes ich habe seit Jahren selbst das Problem das egal wie lang ich schlafen mich nie ausgeschlafen fühle egal ob ich 6 oder 11 Stunden schlafe . Ich fände es toll wenn du diesbezüglich auch mal ein Video machen könntest wie man dem entgegen wirken kann bzw die Schlafqualität verbessern kann. Danke für deine Videos sie sind eine bereicherung für diese Plattform :)

Du bist für mich der deutsche Dr. Mike. Ich find das was du machst super!

Ach DANKE dir!! Ich wohne in einer Weingegend....Verharmlosung von Alkohol/ Alkoholikern ist hier so alltäglich. Deine Infos sind super.

Sorry aber für mich, Krankenschwester, ist es schon verdammt problematisch wenn Jemand Schwierigkeiten hat auf Alkohol zu verzichten. Das fällt für mich schon unter Alkoholismus!

Nach dieser Doku wurde diese zwar zeitlich heruntergenommen, daraufhin jedoch mit "Einordnungen" eines Suchttherapeuten/Arztes (kann mich nicht mehr genau erinnern) erneut hochgeladen. Dieser hat sich jedoch sehr zurückgehalten und auf mich hat es am Ende eher so gewirkt, als sei sein Fazit, dass sie kein wirkliches Problem hat und sie eigentlich ruhig so weiter machen könne. Das war auf jeden Fall auch nicht zielführend. Danke, dass du dies so klar betitelt hast, wobei du dich auch auf Fakten gestützt hast!

Bin 22 und war in meinem Leben noch nie betrunken und auch wenn mir immer versucht wird Alkohol anzudrehen, bin ich froh, nie wirklich damit angefangen zu haben. habe dieses Silvester erst wieder erlebt, was passiert, wenn Menschen ihre Grenzen überschreiten, was mir auch Mut gibt, weiter nicht auf den Gruppenzwang einzugehen. mittlerweile loben mich immer mehr meiner Freunde, weil sie realisieren, dass Alkohol nicht wirklich etwas gutes ist und es ihnen durch die gesellschaftliche Verherrlichung schwerer fällt auf das Maß zu achten im vergleich zu anderen Drogen.

Bitte gerne ein Video zu Sport und wie man sich eine Sportleridentität zulegt und diese das eigene Verhalten unterstützt. 👌

Danke für deine Arbeit. Bin selber Suchtkrank und war 1,5 Jahre stationär in Therapie und erkenne einige Verhaltensweisen wieder. Sucht generell entsteht ja nicht von heut auf Morgen, sondern entsteht schleichend und ich würde behaupten, dass die Frau einiges an Warnzeichen hat.

Als sie gesagt hat , dass sie ja „nur“ 4 mal die Woche trinkt , hab ich einen riesen Schock bekommen.

Alles was sie von sich gibt ist für mich ein absolutes Warnsignal. Ich bin selbst Suchtkrank und wenn ich ihr so zuhören, erinnert mich das total an mich früher. Ich hoffe für sie, dass sie das realisiert und sich bewusster wird über ihren Konsum. Im Moment scheint es für sie ja noch gut zu funktionieren, aber man darf nicht unterschätzen, wie schnell man bei so einer Krankheit abrutschen kann. Danke für das Video ❤ Ist wie immer sehr angenehm dir zuzuhören!

ich hab jetzt seit über einem monat nicht mehr getrunken, nachdem ich die letzten jahre mehrmals in der woche mich komplett abgeschossen habe. Ich merke dass ich wieder mehr Spaß an meinen Hobbys habe und generell meine depressiven Schübe weniger geworden sind. Ich habe das Glück, dass ich in meiner Freundesgruppe nicht der einzige bin der nicht trinkt und auch die anderen Verständnis für meine Entscheidung haben. Danke dass du über dieses wichtige Thema aufklärst.

Wichtiger Beitrag,danke! In meiner Jugend hatte ich ein ähnliches Umfeld. In meinen 40ern war gut die Hälfte der Leute abhängig, schwer krank oder tot.

Interessant auch wie gefährlich Sportabhängigkeit beschrieben wird von den Öffentlich Rechtlichen, aber beim Thema Alkohol wird gesagt, dass es eine ungefährliche Menge gibt.

Ich denke, wenn man als challenge NUR 30 Tage ohne Alkohol machen muss, sagt das schon einiges. Aber wenn man den Start schon verschieben muss......

Als Sportmuffel der allerdings sehr gerne aktiver werden würde, würde mich das von dir angesprochene Video zur Selbstidentität auf alle Fälle sehr interessieren, der Ansatz klingt natürlich sehr sinnig aber ich fände es super wenn du da in einem dedizierten Video genauer drauf eingehen könntest.

Ich finde immer klasse wenn ein bayrischer politiker total besoffen mit einer Maß in der Hand "Drogen" verurteilen xD

Ich finde es allein schon merkwürdig, dass es Menschen gibt, die sich vornehmen müssen X Tage auf Alkohol zu verzichten.

Für mich war es wichtig zu verstehen, dass ich nicht unsportlich bin, sondern untrainiert. Seit dem wird es Stück für Stück leichter, mich zu bewegen. Und immer häufiger spüre ich auch, dass mein Körper jetzt Bewegung braucht. Und dann gebe ich ihm das.

16:28 ein extrem wichtiger, meiner Meinung nach viel zu selten angesprochener Punkt. Ich war extrem schüchtern und habe damals immer das Gefühl gehabt, auf Partys Fehl am Platz zu sein und mit niemandem ins Gespräch kommen zu können etc, ohne etwas zu trinken. Bei mir hat das dann nach Jahren auch in 2 stationären Entgiftungen geendet, jetzt bin ich 2 Jahre trocken und merke A) selber, wie viel offener, empathischer und kontaktfreudiger ich bin und B ) höre ich, gerade von Bekannten, die ich länger nicht gesehen haben (die also den Verlauf dieser Veränderung nicht mitbekommen haben) immer wieder, dass ich in Gesprächen viel interessierter und glücklicher wirke als damals. Ich bin felsenfest davon überzeugt, dass eine solche Veränderung mit meinem damaligen Konsum gar nicht stattfinden hätte können. Du hast das sehr gut formuliert, ich sah es überhaupt nicht als Möglichkeit, an mir zu arbeiten. Ich habe einfach den Alkohol als Hilfsmittel, u.a. eben für soziale Interaktionen, missbraucht, wie so viele.

Seit ich Anfang 2021 schwanger war, habe ich weder Alkohol noch Zigaretten konsumiert. Bin also seit knapp 3 Jahren "trocken" und ich bereue das wirklich nicht, sondern bedauere, wie ich früher meinen Konsum verharmlost habe und es mir egal war. Jetzt, da ich Verantwortung für wen anderes habe, möchte ich ein Vorbild sein und hoffe, meine Tochter fängt nie damit an

Ich hab regelmäßigen Alkoholkonsum nie verstanden. Auf Feiern trinke ich ab und zu mit und bemerke jede Wirkung des Alkohols. Mir ist das extrem unangenehm und ich kann mich einfach nicht überwinden, über einen gewissen Pegel hinweg zu trinken. Und der ist echt niedrig. Dass Leute das regelmäßig freiwillig tun, find ich erschreckend…

Ich habe "früher, solange ist es noch nicht her" 1 x die Woche (Freitags oder Samstag) mir richtig einen gebrannt. Seid Oktober 23 mache ich das nicht mehr, da ich auch extremes Übergwicht habe und endlich mal abnehmen will. Mit regelmäßigem Alkoholkonsum ist eine Gewichtsreduktion unmöglich. Des Weiteren habe ich Zucker komplett von meinem Ernährungsplan gestrichen und die KH stark reduziert. Fette und Proteine stark erhöht. Kalorien zähle ich überhaupt nicht. Ich entscheide anhand meiner Waage was und wieviel ich esse in Anlehnung darauf, wieviel ich die jeweilige Woche abnhemen möchte. DIe letzten 2 Wochen habe ich mir gesagt, keine Abnahme, dafür Abends noch ne Tüte Chips essen. Aktuell bin ich bei -25kg und will das auch weiter so fortführen. Durch den "massiven" Verlust von Viszeralem Bauchfett, ist mein Bauchumfang um 20cm geschrumpft. Ich habe knapp 1,75 Kleidergrößen weniger. Meine Blutwerte haben sich wie zu erwarten war erheblich verbessert. Ich hoffe, dass ich es weiter durchhalte. Das Laufen fällt mir jetzt so leicht, dass ich mitlerweile auf meiner Arbeit alles zu Fuß erledige und aktuell ca. 5-7km am Tag an Strecke zurück lege. An manchen Tagen freue ich mich sogar, wenn ich wieder Unterlagen ins 2km entfernte Büro bringen muss. :) Kaum zu glauben. Dieses Gefühl ist unbeschreiblich. Das nächste Ziel sind weitere 5kg um dann auf unter 140kg zu kommen. Jetzt geht das ganze nicht mehr so schnell wie die ersten 3 Monate. Aber ich freue mich auch schon darüber, wenn es nur ein Stillstand gibt, da es mir aktuell so unfassbar gut geht.

Was ich auch mega nice finde an deinen Reaktionen, dass du auch Grafiken und fundiertes Fachwissen weitergibst. Danke dafür:)

Super Beitrag! Ich rege mich regelmäßig über unser kulturelles Verhältnis zu Alkohol auf. Sowas wie Werbung für Bier an der Bushaltestelle, bei der Kinder auf den Schulbus warten. Auch sowas ist Teil der biopsychosozialen Suchterkrankung. Vielen Dank, dass du die Fahne oben hältst, für eine ganzheitliche Veränderung zu einem gesünderen Leben. Seien das Freunde, Essen oder Sport. Es beginnt mit der Haltung dazu.

Ich arbeite in der ambulanten Suchthilfe und habe eigentlich nur mit Alkoholikern zu tun. Ich sehe jeden Tag wie es Leben zerstört und es nervt mich dann so sehr, wie der Umgang in der Gesellschaft mit diesem Thema ist und wie auch noch ein öffentlich-rechtlicher Beitrag so etwas verherrlichen kann. Nervt mich einfach unglaublich.

Ich hab Jahrelang jedes Wochenende Whisky bis zum Vergessen getrunken. Dann wurde ich so krank(Autoimmunerkrankung, vermutlich nicht damit verbunden), dass ich es nicht mehr durfte. Diese dauernden Fragen bei sozialen Treffen "Wie du trinkst nicht? Bist du schwanger?" usw sind so nervig. Wir haben ein riesiges Alkoholproblem, als Gesellschaft.

2 Jahre alcohol frei kein Tag bereut. Jetzt ist Rauchen dran 3 Wochen.

Danke für dieses Video! Es ist so wichtig gerade junge Menschen aufzuklären und zum Umdenken zu ermutigen. Ich selbst hatte bis Anfang 2020 definitiv ein Problem mit Alkohol. Durch einen Umzug, Corona und meinen Partner, der meinen Konsum “liebevoll” hinterfragte und mich bis heute seine “kleine Alkoholikerin” nennt konnte ich Abstand zum Alkohol gewinnen. Ich bin jetzt Mitte 20 und mir ziemlich sicher, dass ich ohne diese Einflüsse weiter getrunken hätte (1-3 l Korn pro Wochenende) und vermutlich nicht einmal gemerkt hätte, dass ich ein Problem habe, da mein Freundeskreis ähnlich viel konsumiert. Noch heute werde ich von Freunden mit meiner Abstinenz aufgezogen (willst du ein Bier, ach ne du bist jetzt ja langweilig oder bist du schwanger sind Standard bei feiern), mittlerweile prallen die Sprüche einfach ab, aber am Anfang hab ich die Entscheidung hinterfragt keinen Alkohol mehr zu trinken. Noch heute bin ich manchmal in stressigen Situationen versucht zur Flasche zu greifen. Für mich ein klares Warnsignal und Zeichen dafür, dass ich eine trockene Alkoholikerin bin, ohne eine offizielle Diagnose.

Zum Thema Identität und Sport.. Ich habe mir Ende letzten Jahres dank einem Podcast von Andrew Huberman auch einfach gesagt, dass ich ab heute Sportler bin. Ich habe mich seit dem als Sportler definiert. Und So fiel es mit viel leichter täglich in Bewegung zu bleiben. Es ist wirklich so merkwürdig was dieser "einfache" Switch so bewirkt.

Bitte über Identität ein Viideo😊Danke, informatives und selbsterklärendes Reaction-Video über Alkohol Klasse gemacht und bestätigt auch meine Meinung dazu. Bin kein Gegner nur vorsichtiger/bewusster geworden

Ich finde diese Reaction weitaus besser als die Reaction von KuchenTV. Es ist halt immer schwierig auf jede Szene zu reacten, ohne den kompletten Inhalt gesehen zu haben. Ich fand die Doku im Übrigen sehr gut. Sie schildert auf ironische Art und Weise genau unser gesellschaftliches Verhältnis zum Alkohol am Beispiel der Journalistin. Mal aus einer anderen Perspektive, quasi. Besser als Fingerpointing von Menschen, die damit gar keine Erfahrungen gemacht haben. Man kann die Doku falsch verstehen, aber bei mir hat sie ins Schwarze getroffen und mich dazu gebracht, über meinen eigenen Alkoholkonsum nachzudenken.

Das Thema Identität und wie das mein Verhalten beeinflusst fände ich super interessant! Gerne ein Video dazu :)

Eigentlich fände ich es noch interessanter, wie du auf den Antwortfilm von dieser Caroline reagierst. Sie bespricht dort diesen Film mit einem Suchtberater und dessen Reaktion fand ich noch problematischer als diesen Film.

Vielen Dank dass du darauf aufmerksam machst, aufklärt und viel wissen weiter gibst 🎉 hör bitte nicht auf, weiterhin aufzuklären ❤

"Ich habe keine Probleme mit Alkohol, nur ohne ...."😂

Ich mache momentan ein Cannabis Entzug, und ja mir ist nach 2,5/3 Jahren täglichen Konsum bewusst geworden das ich abhängig bin, ich kann nur jeden ans Herz legen aufzuhören, ich kann wieder klar denken und hab Zeit für die wichtigen Dinge im Leben. Ich musste zwar Kontakt mit mehreren Leuten die ich seit Jahren kenne abbrechen aber es lohnt sich! Diese Doku ist der einzige Horror für Leute die damit ernsthaft zu kämpfen haben, danke Felix für dieses Video!

Ich (29) hab das letzte Mal mit 18 Alkohol getrunken, ergo 11 Jahre. Ich finde es immer wieder krass, wie schwer es manchen fällt überhaupt mal ein paar Wochen auf Alkohol zu verzichten.

mich motivieren deine videos immer so sehr und ich gehe immer mit einem guten gefühl raus. danke für deine tollen inhalte ☺️

Ich habe vor Kurzem eine 3-monatige Alkoholpause gemacht, weil ich alleine in Südamerika war und einige potenzielle Gefahren minimieren wollte - hatte super viel Spaß und war auch aus, habe nichts vermisst. Wie du schon sagst: sich selbst zu belohnen oder aufs Trinken zu freuen ist so toll (z.B: Weihnachten/Silvester einen guten Wein oder einen Geburtstag mit Freunden). Trinke dann meist, bis ich mich "tipsy" fühle und das ist schon witzig, denn dieser Vollrausch, diese Bedürftigkeit geht mir bei anderen schon so sehr auf die Nerven, dass ich selber vermeide, mich zu so einer Person zu trinken.

13:57 FREIWILLIGE "ZWANGSGEBÜHREN" passt perfekt!

In meinem Umfeld wird regelmäßig, also circa einmal die Woche, Alkohol konsumiert (man muss dazusagen, dass die meisten 16 bis 18 Jahre alt sind). Ich trinke bewusst gar keinen Alkohol und werde bis heute regelmäßig gefragt, wie ich das denn mache/aushalte und ob ich beim feiern überhaupt Spaß habe. Gleichzeitig werde ich für mein "Durchhaltevermögen" gelobt, aber die Möglichkeit einfach auch zu verzichten steht für die meisten nicht im Raum. Ich habe durch mein Umfeld schon oft überlegt einfach auch zu trinken, aber ich würde es nur aus Gruppendruck machen, um dazu zugehören und mit den anderen Spaß zu haben. Ich bleibe allerdings dabei es nicht zu tun, obwohl es schon öfter Situationen gab, in dem ich mich etwas außenvor bzw. als Außenseiter gefühlt habe z.B. keinen Shot mitzutrinken. Eigentlich erschreckend wenn man darüber nachdenkt, dass Alkohol eine Droge ist ...

Ich fände ein Video zu dem Thema Identität und wie es unser Verhalten beeinflusst sehr interessant! Ich kann aus deinen Videos immer viele Infos mitnehmen und daher würde mir das Thema gefallen ☺️

Wir brauchen auf jeden Fall ein Video über die Themen Identität und Verhalten!

Bitte ein Video zu Identität und wie es das Verhalten der Menschen beeinflusst Klingt sehr interessant und hilfreich um seine Disziplin zu verbessern

Ein sehr schönes Video. Dieses Jahr mache ich beim Dry-January mit und versuche meinen Konsum auch langfristig zu reduzieren. Am Anfang habe ich den Geschmack von Bier vermisst und paar alkoholfreie Varianten (0.0%) ausprobiert. Die sind ziemlich lecker, jedoch sollte man die trotzdem ähnlich wie zuckerhaltige Limonade nur in Maßen trinken.

Ich persönlich trinke überhaupt keinen Alkohol. Nicht weil ich Alkohol verteufle, sondern weil ich ihn zum einen nicht mag, und zum anderen dieses Gefühl das Alkohol in mir hervorruft als sehr unangenehm empfinde.

Tolles Video, danke! Ich würde das gern meinen Patienten zeigen. Aktuell arbeite ich in einer Akutpsychiatrie, deshalb hab ich auch oft Kontakt mit Alkoholkranken Menschen. Aus meiner Sicht sind die größten Probleme, dass es Gesellschaftlich so okay ist, außerdem, dass die Patienten sich auch oft nicht als Alkoholiker sehen. „Ich trink ja nur 3 Bier am Tag…“ Außerdem hab ich oft beobachtet, dass mit der Alkoholkrankheit oftmals noch andere (oft unbehandelte) Grunderkrankungen liegen. Wir brauchen viel mehr Bewusstsein für das alles.

Das Thema "Identität und Gesundheitsverhalten" fände ich extrem spannend!

Ich fänds super interessant mal von dir aus dem Studium zu hören wie du das damals wahrgenommen hast. Hab den Eindruck in Medizin ist viel Alkohol trinken auch sehr beliebt.😊

Ich versteh die Kritik nur bedingt, sie zeigt doch eine sehr ehrliche und krasse Zeit und ihr Erkenntnisprozess wirkt authentisch. Glaube das holt viele ab die ihren Konsum schon länger hinterfragen gerade weil sie den moralischen Zeigefinger nicht hebt. Sucht ist etwas sehr komplexes und alleine zu realisieren, daß ich ein Problem damit habe ist echt schwer und bei jedem anders.

Die identität find ich sehr interessant. Bitte mach mal ein video dazu. Ich hoff da fällt mir das rauchn aufhören dann auch leichter.

Ich hab ein Jahr in Bolivien gelebt und dort gar keinen Alkohol getrunken, weil ich mich nicht sicher genug gefühlt habe. Teilweise sind die Leute richtig aggressiv geworden, wenn ich nichts trinken wollte. Das war echt ein krasses Erlebnis, aber ich bin echt froh, dass ich das gemacht habe.

"Ich glaube nicht dass ich ein Problem mit Alkohol habe, ich glaube vielmehr dass ich meine Probleme mit Alkohol löse". 😂😂😂

Nach einem stressigen Tag bin ich in erster Linie Müde, Stress ist nicht das was dir Schadet, sondern was du durch den Stress dann tust. -Alk Trinken -Rauchen -Fastfood. Was Schädlich wäre, an Zustände die man so im Alltag erleben kann, sind z.B. Psychischer Stress wenn du z.b. in der Schule/bei der Arbeit, von deinem Lehrer/in /Chef/in zusammengefaltet wirst, und dir mit allem gedroht wird. -Was mir in solchen Situationen extrem hilft ist Sport. Geh z.b. ins Gym und powere dich komplett aus, so dass du hinterher nix mehr tun kannst, nicht mal mehr treppenlaufen, wenn du an dem Tag gerade Leg-Day hattest. Oder du deine Arme nicht mehr bewegen kannst wenn du Body Day hattest. Sport ist der perfekte Seelenbalsam. Nach dem Sport sieht die Welt schon wieder ganz anders aus.

Ich habe ein bisschen Stress bei der Arbeit (bin selbstständig und habe seit 2018 keinen Urlaub mehr gemacht). Ich rauche nicht und trinke nicht, aber abends wenn ich nach Hause komme, gönne ich mir eine doppelte Portion und dadurch eben nicht mehr gesundes Essen. Ich glaube, es ist jetzt Zeit etwas zu ändern. Danke für das Video.

Tolles Reaktionvideo 👍 ich kann mir die Verherrlichung von Alkohol beim ÖRF nur so erklären, dass die Alkoholindustrie ihren Fäden zieht und die müssen ja Umsatz machen 🤷‍♂

Ich fand diese Reportage tatsächlich ziemlich interessant, gerade weil man da sieht wie krass man sich etwas vormacht, wenn man eine Sucht entwickelt hat. Allerdings weiß ich nicht, ob das jemand, der bereits Alkoholiker ist, das auch so in dem Beitrag wahrnehmen würde 🤔

Wichtiger Input. Trinke garnicht mehr und beste entscheidung. Alles was wegfällt wenn man sich entscheidet gesünder leben, darf wegfallen 🙏🏼

Das mit dem Identität annehmen ist im Prinzip sowas wie "fake it 'til you make it" ? Generell ein gutes Video hier, danke dafür. Ich selber trinke seeehr selten Alkohol, weil sehr viele schlechte Erlebniss im Umfeld mit Alkohol erlebt. Finde wirklich das ganze sollte sehr viel ernster genommen werden.

Ich habe vor 2 Jahren aufgehört Alkohol zu trinken. Komplett und völlig freiwillig. Als Jugendlicher und junger Erwachsener habe ich jedes Wochenende und auch unter der Woche getrunken. Irgendwann habe ich gemerkt, dass Alkohol einem nichts gibt ausser Schwäche. Seit dem Verzicht, bin ich viel leistungsfähiger, mache knapp 10 Stunden Sport die Woche. Es fehlt mir nichts, im Gegenteil, ich habe viel dadurch gewonnen. In meinem Freundeskreis gab es darauf zum Glück nur positive Rückmeldungen. Was man aber auch merkt, wenn man woanders ist, dass man immer noch sehr schräg angesehen wird, wenn man nichts trinkt während sich das Umfeld betrinkt. Ich finde, wir brauchen viel mehr solcher klaren Videos wie diese.

Wenn ich könnte, würde ich zweimal liken! Die Verharmlosung von Alkohol in unserer Gesellschaft ist ein Riesenproblem, das definitiv mehr Aufmerksamkeit braucht

Ich (m/16) habe letztes Jahr an Weihnachten das erste mal mehr als nur einen Probierschluck aus einer Weißweinschorle getrunken. Das Resultat waren leichte Kopfschmerzen, sonst aber nicht wirklich viel. Meine Erkenntnis aus diesem Erlebnis ist, dass ich keinen Alkohol mehr trinken werde, denn wenn ich Kopfschmerzen bekommen will, kann ich auch gegen ne Wand rennen - und das ist billiger.

Das gefährliche bei sowas ist echt, dass man nur schwer seinen eigenen Konsum reflektieren kann wenn das Umfeld noch krasser drauf ist. Habe selbst 2 Jahre wo gelebt, wo ich selbst meist 5 Mal die Woche Alkohol konsumiert habe, meistens "nur" Nachmittags und Abends und dann "nur" etwa 2,5-3,5l Bier . Dadurch dass alle um mich rum noch deutlich mehr getrunken haben (6-7 Tage die Woche, schon morgens um 9 mitm Bier in der Vorlesung) dachte ich, dass mein Verhalten noch voll im Rahmen ist bzw. sogar unterdurchschnittlich. Zum Glück bin ich da wieder rausgekommen und trinke inzwischen fast gar nicht mehr

Das Problem, was sie mit Alkohol hat, habe ich mit Zucker. Am wichtigsten finde ich es, das nicht schön zu reden, sondern es als problematisch zu akzeptieren und nach Lösungen zu suchen.Würde mich freuen, in die Richtung bei dir mehr videos zu sehen, deshalb habe ich dich abonnieret.

Bro hab dich gerade entdeckt, Erstmal ganz ganz viel liebe für die aufklärung das ist richtig und wichtig. Bin physio und bin schockiert was funk für reportagen dreht. Wünsche dir weiterhin viel erfolg und werde dich aufjedenfall weiterempfehlen und natürlich auch selber weiter schauen ❤

Als trockener Alkoholiker (seit 8 Jahren 🎉) fallen in dieser Doku setze, in der mir die Protagonisten einfach leid tun, weil ich diese Sätze früher auch gesagt habe. EDIT: Und ich bestelle total gerne sowas wie einen "Happy Virgin" oder andere alkoholfreie Cocktails :D Alkoholfreie Cocktails (oder auch alkfreies Bier) würde ich aber nicht jedem empfehlen, man sagt, die geschmackliche Nähe zu "richtigen" Alkoholika kann die Sucht triggern und man wird rückfällig.

Wenn dein gesamtes Privatleben daraus besteht, dich fast jeden Tag mit deinem Freundeskreis in irgendwelchen Bars zu treffen um sich zu besaufen und deine Selbstkontrolle so schwach ist, dass du das Experiment erstmal verschieben musst, obwohl es dein Job ist mit dem du deinen Lebensunterhalt finanzierst, dann hast du eindeutig ein Problem mit Alkohol. Es spricht überhaupt nichts außer dem gesundheitlichen Risiko dagegen, sich mal am Wochenende mit Freunden zu treffen und Spaß zu haben, aber wenn das dein Alltag ist und du selbst unter Freunden Alk brauchst um locker zu sein dann läuft irgendwas einfach grundlegend falsch.

Also ich hab vor zwei Jahren komplett aufgehört Alkohol zu trinken, da ich Medikamente nehme. Der Verzicht hat mich kaum gestört, außer, dass es in Restaurants und Bars teilweise kaum Alternativen zu Alkohol gibt außer Cola, Fanta, Sprite. Während die anderen also zwischen 50 super komplexen Cocktails wählen können, sitze ich da und kann zwischen stillem oder Sprudelwasser wählen (überspitzt gesagt). Und da hab ich dann erstmal gemerkt wie tief das in unserer Gesellschaft verankert ist.

Super Video, danke dafür. BInauf dem Land aufgewachsen, da wo ein halber Kasten Bier oder ne Flasche Wodka oder Captain Morgan vorglühen war. Oder Sätze wie 7 Bier sind ein Schnitzel, dann hat man aber noch nichts getrunken zum guten Ton gehört haben. War also mit 14 - 16 Jahren jedes Wochenende zum Abschuss freigegeben. Im Verein und überall wars nie ein Problem mit 14 schon an Bier zu kommen. Oder beim Feuerwehrfest, man kannte überall jemand. Hab das Verhalten auch nie hinterfragt, bis ich mit 16 - 17 Jahren ins Fitnessstudio gegangen bin. Bis ich mir den Rausch anders geholt hab, aus dem Verein austrat und für die Ausbildung in ne größere Stadt gegangen bin mit Städtischen Umfeld. Die Kontakte durch Weiterbildung und Fitnessstudio sich geändert haben. War irgendwie erschreckend zu sehen, wie die Leute aus meinem dörfischen Umfeld vor sich "hinvegetierten", wenn ich mit der neuen Perspektive alles sehen konnte. Immer auf jedes Dorffest, sich nur im Umkreis von 10-15km aufhalten, damit man zumindest noch mit dem Taxi oder Öffis fahren konnte um sich die Kante zu geben. Haben sich nach der Ausbildung dann meist auch "zur Ruhe gesetzt", sprich einfach den Job weitergemacht, konnte sich ja alles leisten, was man zum leben brauchte. Hab seit 10 Jahren mit keinem davon mehr KOntakt, ab und an läuft ,man sich über den Weg und hat smalltalk. Leben immer noch das gleiche Leben, der gleiche Job, der gleiche Konsum, dasselbe Umfeld. Das war jetzt ziemlich viel Text für: es ist so wertvoll das dieses Thema Identität mal aufgeriffen wurde, es so selten im Bezug auf die Reportage gefallen ist, obwohl es so perfekt dazu passt. Wie auch in jeder anderen Sucht thematik.

Ich arbeite in einer Rehabilitationsklinik und mir fallen die Augen raus was für eine Alkoholpropaganda mit der GEZ finanziert wird!!

Moin Felix, ich bin echt geschockt von dem Video und leider sehe ich auch in meinem Umfeld, wie Alkohol ziemlich zentral ist. Ich habe Sylvester das letzte Mal Alkohol getrunken (nicht ganz, an meinem Geburtstag habe ich drei Bier getrunken und ich konnte nicht gut schlafen danach), weil ich mir ein Ziel dies Jahr gesetzt haben und da stand mir u.a. Alkohol im Wege. Gott sei Dank musste ich mich in meinem Umfeld nicht lange rechtfertigen und die positiven gesundheitlichen Effekte haben sich super schnell eingestellt: Abnahme, besserer Schlaf, besseres Hautbild, massive Verringerung des Blutdruckes und Stabilisierung. Eigentlich hatte ich vor, bis Juli "durchzuhalten" und ich muss sagen, je länger ich ohne bin, desto weniger habe ich das Verlangen danach. Im Gegenteil, ich sehe in meinem Umfeld, wie zu viel am Abend nicht nur die Hemmschwelle abnimmt, nein, es geht sogar Richtung peinlich. Auch wenn ich dann nach Hause fahre und über die Straße laufe und U-Bahn fahre, muss ich sagen, was ist mit der Gesellschaft los? Die meisten wollen gar nicht wahr haben, die die Journalistin im Beitrag, dass die ein Problem mit Alkohol haben, denn für viele ist es echt ein zentraler Bestandteil geworden. Ein Freund hatte kürzlich eine OP unter Vollnarkose und drei Tage später saßen wir zusammen, ich habe eine Hauslimo (ok, zuviel Zucker) und er einen Apperol. Ich hatte letzte Woche eine OP und er sagte mir am nächsten Tag, gegen die Schmerzen würde ein Bier helfen. Ich hatte nichtmal im Ansatz an Alkohol gedacht. Sicher vermisse ich auch mal ein Glas Wein zum Essen und leider habe ich bisher kein Restaurant gefunden, die eine alkoholfreie Weinalternative haben, aber beim Bier sieht es schonmal anders aus. Ich finde es auch interessant, was man so für Ratschläge in Bezug auf Gesundheit bekommt, wenn man z.B. erzählt, dass man u.a. sein Eiweissanteil in der Ernährung erhöht hat, aber Alkohol, Süßigkeiten usw. bei diesen Ratschlägen konsumiert werden. Ich gucke dann immer auf die Gläser, den dicken Bäuchen und auf meine nicht mehr vorhandenen Bauch und sage "ganz mein Humor" und "hast Du Deine Blutdrucktabeletten schon genommen?" ;) Liebe Grüße Mark

Für das Thema „Identität“ um Gewohnheiten zu ändern, ist das Buch „die 1% Methode“ ein absoluter Game Changer ☺️

Ich hab im Studium auch viel Alkohol getrunken, seit dem ich damit fertig bin habe ich auch einfach damit aufgehört und mache jetzt regelmäßig Sport und bei meiner Tätigkeit im Büro merkt man auch den Unterschied zu Tagen wo man Sport macht und wo man keinen macht.

Danke für den neunen Kontent bin gespannt welchen Mehrwert ich daraus ziehen kann ;D Zieh weiter durch ^^

Das Thema Identität/Verhalten , gerne eine extra Video dazu.

Leider weiss die Gesellschaft überhaupt nicht wie Alkohol sich auf den gesamten Körper auswirkt. Haut, Gefäße, Magen, krass aber es weiss keiner. Danke für dieses Video.

ich hab auf jedenfall Verständnis dafür wenn sich Leute den Funk Mist nicht nüchtern geben wollen😂