Merhaba,
Etkiyi en hızlı aldığım egzersizlerden bir tanesini paylaşmak istedim.
Egzersiz aynı zamanda kaz ayakları, gözlatı çukuru için de çok etkili.
Video 4 kısımdan oluşuyor timelaps lari yazıyorum aşağıya:
1. göz altı torbaları neden oluşur 00:16 - 03:12
2. hareketleri detaylı anlatma, nasıl yapıyoruz 03:13 - 05:28
3. hareketi eşzamanlı yapıyoruz 05:29 - 06:31
4. hareketi ne zaman, kaç kere yaparız 06:32 - 07:30
Sevgiler
🔔Beni diğer sosyal medya hesaplarımdan da takip etmek isterseniz;
➡️Güncel bilgiler, detaylı ürün incelemeleri ve keşfettiğim ürünleri paylaştığım
Instagram Hesabım: melis.kocal
melis.kocal
➡️Blog hesabım: ciltkocu.com
www.ciltkocu.com
Müzik:
Track Name: Electro - Swing || Jamie Berry Ft. Octavia Rose - Delight
20 фев 2020
