Güç pozu nedir biliyor musun? Gün içinde kendini kutladığın küçük anlar yaratıyor musun? İltifatlarla aran nasıl? Peki güne nasıl başlıyorsun? Bence hepsinin özgüvenle yakından ilişkisi var... Bu videoda, benim özgüvenimi neler geliştirdi ve geliştiriyor sorusundan yola çıkarak belki senin de günlük hayatına dahil edebileceğin pratiklerden ve bakış açılarından bahsediyorum.
Instagram: @irembali
/ irembali
2 окт 2024