Sen değişirsen her şey değişir bu kesinlikle çok ama çok haklı 3 sene önce bütün hayatım alt üst olmuştu, iş ev çevre para her şeyimi kaybetmiştim ama dedim ki bu kısır döngüyü kıracağım o niyeti alınca hayatım inanın şekillenmeye başladı ve tesadüf diye gördüğüm çoğu şeyi ben kendime çekmiştim aslında Gülseren hanımın kitabını da o zaman aldım ve kitapçı abi zorla elime tutuşturdu ve iyi ki de yaptı şimdi hayatımın altı üstünden daha güzelmiş bunu gördüm 🎉🎊 öyle bir çizgim var ki kendime olan inancım saygım bile arttı çok şükür hayatı tada tada yaşamayı nasip etti dilerim herkese nasip olur 🎈🎈😍
İlk okuduğum kitabı camdaki kızla başladı sonradan bütün kitaplarını bitirdim hepsi eksik olan başka bir puzzle parçam gibiydi sanki tek tek karşıma çıktı kendimle yüzleştim değiştim düzeldim 👏🏻☘️👌
Sayın hocam bende hayır diyemeyen insanın bu nedenle sürekli kendimden ödün veriyorum hayatım hayır demedigim için çok zor ve yorucu ruhum kırgın yorgun birde ben diyebilsem hayır demeyi
28 yil once 29 Yasimda nefes alamama sorunuyla dr.a gittim cigerlerimde sorun oldugunu dusunuyordum. Dr psikolojik oldugunu soyledinde Kabul etmek kolay olmadi fakat ikna olup psikolaga gittigimde hayir kelimesinin azizligini ogrendim. Ilk hayir dedigim ani hatirliyorum ne kadar Ozgur hissettigiimi hafiflik duygusunu anlatamam.Sonra biraz zaman aliyor ama hayat senin oluyor. Evet duymaya alisanlar kendilerini eliyor hayatindan. Nefes alma Sorunum da cok sukurler olsun evetcilerle Tarih oldu. Gulseren hanim gunumuzde uzmanligiyla evimize kadar gelmesi icok buyuk bir sans. Sonsuz sevgi ve tesekkurler
Ne kadar tatlı ne kadar içtensiniz hocam.Ben hayir demeyi 33 yaşında öğrendim ve böylece kimseye artik kızgın olmadğımi farkettim çünkü kimsenin zoruyla hayatımı sekillendirmiyorum
Sevgili Gönül Bağcı kardeşim, eğer hemen hayır demekte zorlanıyorsanız bunun için, sizden bir şey istendiğinde hemen o anda kabul etmeyin. Duygusallıkla cevap vermekten kaçının. Kendinize kısa da olsa düşünmek için bir zaman ayırın. Ve sonra o işi neyse yapamayacağınızı söyleyin.
Bn de oglumla öğrendim hayir demeyi hayatin her bölümün de hayir diyebilmek ck önemliymiş ay hayir demezsen sevilirim deyer görürüm halbuki alakasi yok muş bn kendimi sevdircem diye kendimi sevmeyi unutmuştum ama artik kedimi seviyorum
“Hayır larla birlikte biz var oluyoruz, evet lerde biz yokuz” vurucu cümle; bende farkındalık yarattı. 👏👏👏 Umarım davranışa dönüştürebilirim; çünkü benim yegane sorunum küçüklükten beri bu.
Hayır demeyi bilmezsek sömürüye açık oluruz oluyoruz😉 gücümünün üstünde iyilik olsun yardım yapacağım diye fazla verici olup yoruldugumu geç anladım AMMAAA ANLADIM 😉😊 biraz ayar denge ve kime niye yaptigimiza bakmak gerekiyor😊
çok güzel bi noktaya değindiniz hocam. toplumca doğru bilinen yanlışlardan biri. "herşeye zamanında evet,tamam diyen, topluma uyum sağlayan, hayır,yok demek, toplumsal olarak dışlanma olarak algılanıyor.
MaaşAllah SubhanAllah hocam sizden yayılan güç bütün memlekete yeter evelallah. Etkiniz müthiş. Allah ömrünüze ömür katsın. Daim zinde afiyette olasınız inşaAllah.
Çok teşekkürler. Videolarınız çok verimli. Artık daha fazla çözümle ilgili bizi bilgilendiriyorsunuz. Ve bu ödevler bence çok faydalı olacak. Bende hemen yapmaya başlayacağım. Gelişmeleri de yazarım inşallah. Sevgilerimle...
Harikasınız Gülseren Hanım tüm kitaplarınızı bir solukta okudum 2 adet kaldı okuyacağım. Çocuklarımı hayır diyebilen hakkını arayabilen çocuklar olarak yetiştiriyorum. Saygı ve insani sınırları aşmadan ama kendi isteklerinide bastırmadan duygularını söylesinler istiyorum. Suçluluk hissetmeden
Kocaman bir gülümsemeyle videolarınızın sonuna geliyorum,hemen bitiyor😔 Bende artık bi daha baştan izliyorum😊 Değerli vaktinizden video çekimlerine zaman ayırdığınız için kendi adıma çok ama çok teşekkür ederim🍀 Evimdeki en güzel seslerden birisininiz🥰 Her kelimeniz o kadar kıymetli ki..🙏 Kitaplarınızdaki her satırı ezberlemiş özümsemiş ve sizinle karşılaşma fırsatı olmayan bizler için iyi ki diyorum internet teknoloji var..💞 Vee asıl iyi ki size..🧿 İyi ki varsınız ruhu, kendi, sesi, yüzü.. güzel kadın..🤗😍❤ Sizi seviyorum 💙
Sevgili Hanımefendi Gülseren, sizi dinlerken içim nasıl huzurla ve keyifle doluyor bilmenizi isterdim. Çok yoğun olduğunuza eminim. Yine de bu 10’ar dakikalık videolarınıza her hafta devam edebilmenizi, bu yayınlardan şifa bulan ne çok kişinin olduğunu daima hatırlamanızı diliyorum. Her hafta yazılarınızı merakla bekliyorum❤
İlk kez devletin tv sinde oynayan bir dizi film izlemenin anlamı oldu Üstelik bir uzman kişi ve kişilerin bilgisi dahilinde ...Gerçekten halkımızın çektiği aciları iyileştırme çalışmalarıda Gülseren Budayıcı' nın desteği ile percinleniyor Bir yandan yazdığı vakaların hikayesini anlatırken diğer yandan hiķayenin filmini izleyebiliyorsunuz.Coğrafya kaderimizdir.gerçeğinden yola çıkarsak kader motifi ni değıstirmenin ne kadar zor öldüğünü anlıyoruz .Nesiller boyu aktarılıyor bu davranış biçimleri. Bu kadar zor olunca kitaplarla filmler ile kolaylaşıyor bizim için...Elinize yüreğinize emeğinize sağlık. Çok değerli..
Hayir demeyi her basardiktan sonra puzzle gibi her bir parçamı tek tek yerine yerleştirdim sanki . Her hayir dediğimde içime bir enerji doldu , kendime sahip çıktım der gibi bir anne edasıyla yürüdüm..:)
Gülseren Hanım ben de yıllarca hayır diyemedim insanları sevdiğim içn ailemden öğrendiğim bir duygu değildi ben insanları kendim gibi iyi niyetli sanıyordum ama insanların maskelerle gezdiğini sezdiğimde hayırı öğrendim etrafımda kimse kalmadı umrumda mı hayır daha mutluyum en azından bu türlü insanlardan kurtuldum saygılar
küçüklüğümden bu zamana kadar hep hayır diyebildim her zaman da çok mutlu oldum pişman değilim 🤗 kötü düşünenler, çatışmalar oldu evet ama hiç biri umrumda değil😄
Hocam bende hayır diyemeyenlerdendim öğrenmeye çalışıyorum. Etrafımda ki kişiler bana daha fazla saygı duymaya başladı. İtibarımı geri aldım, diyebilirim var olduğumu hissediyorum.
Söz doğru olabilir ama üslup kötüyse anlatılanların bir tesiri olmamakta. Sn. Hocamızın en büyük özelliği bu değerli bilgileri üst perdeden, bir hoca edasıyla değil de bir sohbet ortamında iletmeleri. Kitaplarının çoğunu bugün teslim aldım, hayatımıza çok büyük katkıları olacağına inanıyorum. Kendilerine saygılarımı sunarım.
Kral kaybederse kitabının son sayfasını gözyaşlarıyla okurken, video bildiriminiz geldi 🙏🏻 gülseren hanım müthiş bir anlatımınız var. Muhteşem bir kitaptı 😍
Yıllarca kendimle ilgili olan şeylerde hayır dedim ama sonrasında çok vijdan azabı çektim kendimin bir birey olduğumu bilip ona göre hareket ettim ama hayır de.ekten yoruldum insanların beklentisi hep çok oldu
Bende hiç hayır diyemiyorum vicdan azabı çekiyorum acaba üzüldüm kırıldımı diye karşı taraf diye içim içimi yiyo dediğim zaman bile ona açıklama yapmak zorunda hissediyorum ama sanki hiç söylememişim gibi ısrar edilince ben ikna olup evet diyorum söylediklerinizi denicem enazından kendim için yapıcam bunu kimbilir belki birgün gönül rahatlığıyla ağızı dolusu istemediğim şeyler için sesimi yükseltip HAYIR derim...
Bir zamanlar psikiyatriste gitmiştim ve bana 1 mg. lık bir ilacın yarısını vermişti. İlacın prospektüsünden hiçbirşey anlamadım. Fakat o bir ay içinde, benim için gerçekten enteresan şeyler oldu. Bir ay sonra doktora olanları anlatıp, o ilacı niye verdiğini sorunca; Benim egomun çok düşük olduğunu, HAYIR diyemediğimi ve ilacın yan etkilerinden faydalandiğimizi söyledi. Yapilan testler sonucu çıkmış galiba, benim hayır diyemediğim. İlacı kullandiğim süre içerisinde, hayat kalitem gerçekten çok yükseldi. Eskiden ve ilacı bıraktığım dönemlerde; insanlara HAYIR diyordum. Ama onlar gene de zorluyordu. Çünkü kendi içimde de acaba EVET yapabilir miyim? sorusu vardi. Oysa ilacı kullandiğim dönemde, NET HAYIR diyebiliyordum. Neyse! Sonunda ben ilacı bir gün geldi ve bıraktım. Nedeni sizlere çok saçma gelebilir :) Bir arkadaşımın babasına kan vermeye gittim ve düzenli kullandığım bir ilaç olduğu için kan veremedim. Kan verebilme imkanım yok olmasın diye ilacı bıraktım :) Kullandiğim bir başka yöntem "Kendimi Seviyorum", "Değerliyim" olumlamalarini düzenli tekrar ettiğim zaman, hayatımda ciddi fark oluşuyor. Daha birkaç gün, günde 1000 kere kendimi seviyorum dediğimde, hemen fark yaratıyor.
Hayır demediğimde kendimi daha mutlu hissediyorum.iyi ki hayır dememişim kendime ne katmısım ne öğrendim die bakıyorum.ama kıtmızı çizgilerim var bu sınırın dışındakilere hayır dememenin insana çok şey katacagına inanıyorum.
HAYIRLI GECELER.. Ben gerçek hayattan alıntı film ve romanda 🥺🥺😭😭😭 Yaşanmışlıklar şimdi izleyip okumadı istesemde çokk zor bünye kaldırmıyor. Kırmızı oda dizisi düzenli izlemesemde KUMRU BENİ 🥺🥺🥺😭😭😭😭 HAYATTAN KESİTLERİ PAYLAŞAN VE HARIKA KİTABA DÖNÜŞTÜREN GÜLSEREN HANIMI MERAK ETTİM Kİ BENİM DE HAYATIMDAN DİZİ OLACAK FİLM OLURDU... SABRIM İKİ HARIKA EVLAT YETİŞTİRMEME NEDEN OLDU ALLAH'IN İZNİ İLE.. HAYIR HİÇÇ DEMEDİM DESEMDE NE OLURDU? ACABA?
Hocam ben küçüklükten beri mahhellemdeki çocuklardan farklı olduğum için ailem bana sen niye böylesin, ayşeye bak fatma ya bak onlarda senin yaşında ama senin gibi değiller diyorlardi. Ergenlikte daha fazla sorunlar yaşadım ailemle. Onların düşünceleri oturduğumuz mahalle nasılsa bende onlara ayak uydurmak zorundaydım. Karşı çıktığımda onlar gibi olmayacağım dediğimde hep beni sevdiğim şeylere musade etmediler cezalandirdilar. Onlara ne kadar hayır dersem istemiyorum desem de saygı duymadılar. Şu an da öfkeme hakim olamıyorum en basit durumlarda bile ..
Hocam ben mesela diğer kızlar gibi dışarı cıkan gezen tozan kendıme vakit ayıran bırı değilim kendımı ailemın ıcınde bır zincirlenmiş gibi hissediyorum onların izni olursa cıkıyorum onların ıznı olmazsa cıkamıyorum iletişimi yok asosyal bıraz oluyorum yardım edermısınız
Gülseren hanım merhaba annemi çok seviyorum ama çok öfkeliyim oda çok igneleyici bir kadın diliyle yaralıyo ,çok fedakarlık yapıyorum sonunda annem beni tahrik edip sinirlendiriyo ve ben yine vicdan azabı yine pişmanlık ben 50 yaşımdayım yoruldum bana bilgi verin ne olur
Çocukluğumdan beri yalnız yetiişmiş biri olarak,hep bana bakan,benim için fedakarlık yapan insanlara karşı kendimi hep borçlu hissettim ve boyumdan büyük yüklerin altına girdim.Etrafımdaki insanları memnun etmek için o kadar çok evet dedim ki bugün 31 yaşındayım ve sevmediğim insanlara dahi hayır diyemeyecek hale geldim.Kırılacaklar,beni kötü bilecekler diye herkesin her dediğini yaptım.Benim bildiğim 4 yıl ama hissettiğim 16 yıldır anksiyetenin getirdiği bütün sorunlarla baş başa kaldım.Ve bugün bana, o yardım edip,kendimden ödün verdiğim insanlar hayır diyor. Dönüp baktığımda en çok kendime ayıp etmişim diyorum.Evet kendimden özür diliyorum,beni bu hale getiren insanları da kalben asla affetmiyorum.
