Gambe snelle: esercizi da fare a casa | Solo Musica 

E' appena uscita la Box VVP per prendersi cura di sé dopo un allenamento.
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In questo periodo fuori dalla norma, spero stiate tutti bene. Abbiamo il dovere e la responsabilità di rimanere a casa e le lunghe giornate appesantiscono sempre di più le nostre GAMBE. In questo video, trovate set di esercizi totali per snellire le gambe e riattivarle dopo tante ore seduti - con un tocco di interno coscia ed addominali.
Stay Positive e continuate a fare movimento tutti i giorni.
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💪🏼non mollate e seguite il video fino in fondo
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Musica:
Idyll by Peyruis / peyruis
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Track: Vision - KV [Audio Library Release]
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