In questo video troverete la spiegazione della tecnica del gancio sinistro e gancio destro. Spiego quando usarli e come respirare. C'è anche spiegazione della differenza tra gancio classico e gancio americano.
Ciao. Bravo sto migliorando molto con i tuoi video. Una domanda che mi sta a cuore. Se faccio il sacco sento che non ho potenza, sono io che sono così o potrebbero essere i miei movimenti? Sento che c’è un enorme esplosività e potenza ma che non arriva. Ma dove la perdo ? Poi ti chiedevo ma perché sono guardia sinistra ma quando mi metto guardia destra mi vengono meglio le rotazioni e mi sento più in equilibrio? C’è un modo per capire se veramente sono guardia sinistra? Grazie molto per i tuoi consigli. Aggiungo ci fai un video in merito a queste domande probabilmente comuni.
Guarda, se mi fai vedere 15 secondi me lo di sacco libero ti dirò precisamente quale è problema 👍 invece per la guardia destra e sinistra farò un video
