Bu dokter, mohon pemjelasannya sekaligus dg solusi cara mengatasinya,,,ini yg penting bu dokter Astuti,, bhw solusi cara mengatasinya yg terpenting buat masyarakat lansia pd umumnya, bukan cerita ttg masalah gangguan tdr saja tanpa disertai solusi/ cara mengatasinya....
T ksh presentasinya dok. Presentasi ini menjadikan saya menerima apa adanya , sambil tetap mengutamakan kwalitas makanan , gaya hidup/pola hidup, pendekatan kpd Allah S W. Sekali lagi t ksh.
Ini stroke klo abis mkn tidurnya lama mkan jam 2 siang sampai jam 8 MLM blm juga bangun,tpi ntar klo bangun kadang bisa tidur,kadang ga dokter,tpi tidak ngorok,bhkn tidur nyenyak.. Gimana dok,klo dibangunkan dia males bhkn kelihatanya lemas, merem lagi..
Saran sy bg lansia yg muslim mengalami ganguan tidur mendingan kt pergunakan waktu kt buat ibadah ,syolat tahajut misalnya ,bc Alqu.ran atan berzikir ,insyaa Allah walau tdrnya kurang insyaa Allah badan tetap sht ,usahakan mandi pg hari senam sebisanya yg penting gerak2 tubuh kt
Alhamdulillah dapat ilmu baru tapi semua sebelum tidur bacaan bacaan sebisa kita sampai tak sadar kita sudah tidur bagi umat islam khususnya zdikir bacaan quran dan lainya yg akan menambah ketenangan jiwa
Saya dari Manado umur 67 saya baru ketemu Chanel ini SDH 8 blm saya minum obat penenang saya mengidap penyakit deabetes darah tinggi dan asam lambung saya mau tanyakan saya hrs berobat di mana klw saya di Manado klw ke Jakarta tdk punya uang
Dok Astuti bisa dpt nomor tlpn untuk konsultasi dan apa bila minum obat penenang truus apa yg akan terjadi apakah akan dpt ginjal atw sakit2 lain saya sering tdk bisatidur semalaman dan siang juga tdk bisa tidur mohon penjelasan
Dr saya itu stres, karena biasa hidup sama suami 47th, skrg sy sendiri dok, jd susah tdr dok, mohon Dr2 di kota mana2 tlg saya di ksh obt, biar bisa tdr, mksh dokter
Saya dari Bali usia 68 thn, baru ketemu chanel lni terima kasih infonya ttg lansia ssh tidur, sy jg susah tidur, kadang pikiran jalan terus ntah dtg dr mana spt cerita bersambung gitu dokter, gmn caranya ya ngatasi
Saya sadar dr ,yg mn obat tidur itu byk efek nya ,sehingga sy stop obat ter sebut dr . Bisa tidur memang . Skrg setlh sy stop , tidur di jam2 2,3 tidur . Bangun subuh ,sdh Sholat subuh sy ngantuk dr nguap2 . Tidur dpt 1,jam lbh kurang dr . Sy ter masuk tdk bisa tidur kl brisik di lingkungan dr .
Trmaksih dok.ibu sopiyati sudh mau mnjelng 77th.baru skrang bisa mndengrkn saran2 dri dr mngenai lansia.cuma sayng ibu jauh d grt. Kdang d bdg trmksh smoga kita sht trus .slalu dlm lindungan alloh taalla aamiin yra
Selamat sore dr saya pendatang baru mau tanya saya g bisa tidur dh 3 thn saya rutin makan alprazolam 05 ml apakah ada efeknya dr sekian dan trimakasih.
Assalam mualaikum terimakasih di adakan peduli kesehat tan yang lansia .alhamdulilah 2 yang di adakan chennel alhamdulillah 2 kalo tidor nya yang bagos 5 .6 alhamdulillah 2 badahal baru sakit alhamdulillah normal berarti .lagi perjelas san dari bu dokter yang bagos ini .alhamdulillah 2 .ttp kulihat .maaf .terimakasih .2
Ya alloh .memang polamakan senang sayor paling suka air putih ngrebus sendiri gk air aqoa galon gk mau buah pisang itu bagos wortel gk di masak mentah kumakan ya itu lhah lagi dari bu dokter yang bagos ini tambahan untuk kesehat tan bagos 2sekali ku tonton alhamdulilllah 2 terimakash yang sebanyak 2nya ilmu tentang kesehat tan dari bu dokter yang baik dan bagos di pagi ini maaf 2 terimakasih .2 ya alhamdulilllah 2
Selamat mlm..dok.mohon pencerahan..sy usia 69 thn..sya tdr jm 9.kadang smpai jm 11 blm tdr..setlh sy tdr jm 1 kadang trbangun krn buang air kecil.tp setelah itu susah tdr.sdh tdk bs tdr lelap lg jm 4 pgi sfh bgn..
Sy sulit tdr..sdh lama..oleh dr spesialis dlm sy diberi aprozolam 1/2 mg Tensi sy 120/ 70.....yg lain sehat semua hsl lab..mhn petunjuk gmn biar tdk tergantung obat oprizolam?
Selamat sore bokter..saya mau tanya dok saya kerja di Taiwan jaga lansia..saya tidak tahu kenapa nenek saya tidur terus ga mau bangun dan ngorok ini sudah terjadi 1.5 bulan..saya harus bagaimana dok
Dr ibu sy umur 68 thn, sakit sudah 40 thn , sakit ny susah tidur gelisah kadang bisa tidur skitar 5 bln ,tpi kambuh lg susah tidur dan seterus ny begitu smp skrng ,skrng kambuh lg gelisah dn susah tidur
Saya termasuk ISOMNIA DR , SAMPE JAM (1,,) MLM ( JAM 2 ) , SAMPE PUN SERING TDK BISA TIDUR . PERNAH SEBLM NYA , SAYA MAKAN OBAT TIDUR DR , ALGANAX , BISA TIDUR DR .
sy juga susah susah tdur ,tdur jm 11 terbangun jm 2 karna pengen pipis , solat malam n tdk bs tdur lg sampe mlam mau tdur lg , tdur siang g bs ,pd hal sdh minum pala.
Slmt mlm dokter sy seorang lansia sy susah tidur sa penyandang deabetis umur 68 deabetes nya skr naik turun bgm dokter agar bisa cepat tidur nama sa partini
Selamat sore , saya susah tdur akibat kec elakaan tidur MLM hanya 3 jam siang susah , dan operasi sdah lebih 5 kali ada pengaruh dr riwayat penyempitan pembuluh darah , sering sakit kpl
Saya sarankan Nara sumber materi jika bicara supaya maskernya dibuka supaya echo nya tdk dominan Kedua Soundsystemnya tolong di perbaiki biar enak didengar Salam hormat dari saya Soemadi di ntt
Bu dokter, saya lansia usia 63 tahun tidur ssya 4, 5 jam ngga bangun2 begitu bangun susah tidur lg pas mau tidur lanjutan dekat sholat subuh jadi saya mungkin tidur karena masuk sholat subuh. Tidur segitu apa cukup ya, memang kadang2 siang tidur setengah jam.
Dok bapak saya usia 81 sekaarang mengalami susah tidur malam. jika tidur jam 1 malam terbagun kemudian tidak bisa tidur lagi. sehingga di paksakan tidur kepala terasa pusing banget karena keinginan tidus yang tidak bisa. trs cara mengatasinya bagaimana dok
Dok umur sy 56 th..2minggu lalu sy kena omicron..disertai ga bisa tidur akhirnya dihari ke7 sy dikasih obat tidur sama dokter 3 bj untuk 3 hari... Sy bisa tidur...tp setelah itu SDH 10 hari ini sy ga bisa tidur ...sy merem meremin mata sampe pagi ..gimana cara mengatasinya Dok..
