GASLIGHTING siedem kroków do uzdrowienia 

Plusem tych wsystkich doswiadczen jest to ze powostaja z nas takie madre kobiety jak z Pani Justyny ❤️

W oczy nikt mi nie powiedział, że jestem bękartem, ale byłam tak traktowana. Sugerowano mi, że jestem znajdą. Dźgają mnie nożem w plecy i mówią mi : koniec dyskusji!

Tak to prawda. Moja reakcja na intrygi pewnej osoby- intuicyjnie zaczęłam pisać dziennik/pamiętnik i to było najlepsze z tej dzisiejszej perspektywy widzę jak wiele mi to pomogło pozwoliło zachować ten mały okruszek siebie najmniejszy mimo burzy manipulacji, intryg oszustw usiłujących wpłynąć/złamać. Troszeczkę jak coś czego można się mocno złapać i nie zostać porwanym przez tornado niemalże i zachować pewność i siebie.

Justyna Czekaj mówi: NIE CZEKAJ. I nawet gdy nie wiem o co kaman ale jakoś mi się dziwnie zrobiło po czyimś zachowaniu, to spokojnie się pakuje i oddalam z pola rażenia.

Dziękuję dziękuję dziękuję ❤❤❤❤❤

Dobrze powiedziane. Wszystko się zgadza.

Oj, dawno już Pani nie słuchałam. Miło znów zobaczyć🙂

Tak, notatki są pomocne. Mam takie i po roku wróciłam do nich by przypomnieć sobie co było. Byłam nawet zdziwiona tym co przeczytałam i gdybym to nie ja spisywała, to nie uwierzyłabym w te manipulacje. Dziękuję.

Super, że wróciłaś na RU-vid

Poprzez gaslighting Ja wierzę w cudzy zdrowy rozsądek, a nie w swój

Ja 1.medytuje 2.hobby - FRANCJA I kino europejskie 3.dobrze I zdrowo jem 4.znalazlam extra prace z fajnymi ludzmi- jak ide tam to jak na skrzdlach bo ludzie sa mili. 5.sport Nie mam czasu na faceta, teraz jest mi niepotrzebny. Jedyne czego nie robie to zapiski . Jestem szczesliwa. Ty tez bedziesz.

Dzięki wielkie.

Dziękuję😊

Gaslighting - forma psychologicznej manipulacji, w której osoba lub grupa osób umyślnie tworzy w osądzie ofiary wątpliwości wobec własnej pamięci czy percepcji, często wywołując u niej dysonans poznawczy i inne stany, takie jak niskie poczucie własnej wartości. Definicja tego stanu manipulacji przypomina mi gang stalking czyli cybernetyczny atak na jednostkę. Dotyka percepcji i manipulacji stanem rzeczywistości. Takie stany wywoływane są również przez technologię np. techniki inwigilacji i złośliwe oprogramowania. Istnieją takie, które niszczą więzi rodzinne i małżeńskie. Wynikiem tego jest brak zaufania małżonków i ostatecznie rozwód, rozbicie relacji z dziećmi i rozbicie integracji całej rodziny również tej dalszej. Najbardziej znanym programem inwigilacyjnym jest kontrola rodzicielska na telefonie/Internecie. Te rzeczy nie powinny być dozwolone w naszym systemie demokratycznym, gdyż są niekonstytucyjne. Mało kto się nad tym zastanawia. Istnieje wg pewnego wykładu w języku angielskim ponad 150 takich złośliwych elektronicznych inwigilacyjnych programów oddziaływujących na percepcję. Inicjowane są przez telefon lub infolinie jak i inne nielegalne urządzenia zdalne. Najczęściej ofiarą zostaje kobieta samotna lub zamożna (cel kradzież), także pracodawca a kontrolę inwigilacyjną przejmuje były konkubent lub pracownik. Problem jest z tym ze taka osoba nie zawsze może się odłączyć od ofiary ponieważ dokonuje cyberataku i nie zgłasza się na Policję. Jednym charakterystycznym punktem wspólnym jest fakt, ze ofiara i cyberprzestępca słyszą się on-line w umyśle czyli wychwytywany jest w percepcji zarówno zmysłowej (słyszalnej tylko niemu) jak i pozazmysłowej. Jeżeli dojdzie do cyberataku i nasilenia się fal ultradźwiękowych należy wyjść na zewnątrz domu i przebywać z dala od urządzeń elektronicznych tak długo aż atak się wyciszy. W ramach ataku ludzie doznają osłabienia wzroku i słuchu, natychmiastowej siwizny na głowie oraz doznań na całym ciele efektów uderzania strumieniami elektromagnetycznymi czy fal elektro-sonarycznych. Tylko osoby o wyjątkowo wyostrzonej percepcji są w stanie wychwycić takie szkodliwe i inwazyjne działanie. Jednym z efektów jest słyszalność bezdźwięczna z wyprzedzenie myśli oraz interakcje głosowe, pomyłki w wypowiedziach słowne i wtrącające się nieznanego pochodzenia sylaby.

Wkurzajace jest to pikanie. Tym bardziej dla kogos, kto wie, o co chodzi. Poza tym - milo Cie znowu slyszec i widziec, Justyno😊

Justyno jesteś dobrą Duszową istotą dając tę wiedzę potrzebującym …proszę Cię o kontakt ponieważ chciałabym nawiązać z Tobą współpracę na niwie zawłaszczenia narcystycznego - mam potężne doświadczenie w tym temacie …wdzięczność Tobie posyłam czekając na odzew 😊

Pani mówi wyłącznie do rodzaju żeńskiego, według mnie należałoby pozbyć się tego nawyku, ponieważ ( i tu właśnie dzięki Pani materiałowi- wstyd się przyznać) owy problem dotyka również mężczyzn... Udowodnię swoją tezę, jeśli przyznam się do tego, że nie jestem pewien, czy właśnie nie zostałem zmanipulowany? Było gorzej gdy mieszkałem ze swoją byłą żoną- nie byłem pewny, czy mogę już z powrotem chodzić na czterech nogach. Wracając do autorki, trochę dziwna przypadłość jak na psychologa, chyba że dyplom od Cosinusa. Mimo to z trzech porad sam skorzystam, za które dziękuję, a które myślę okażą się skuteczne. Pozdrawiam

Jestem ofiarą socjopaty stosującego gaslighting. Psychologowie w kraju chętnie porozmawiają ale nie pomogą. Czy ktoś realnie w Polsce dostał pomoc, czy jest ktoś kto komukolwiek pomógł prawnie pod sąd w sprawie gaslightingu? Rozwodzę się (dzieją się cyrki) jestem bezradna.

Przypominam, że kobiety też mogą stosować gasligthing, zatem materiał jest użyteczny dla mężczyzn. Proponuję stosować końcówki męskie i żeńskie. Inaczej mamy obraz tego, że przemoc ma płeć.

A jak sobie poradzić mając 3 miesięczne dziecko?

Narcyz stosuje gaslighting nieświadomie, czy wie co robi? Pozdrawiam

Czy da się wyleczyć takiego gaslightera?

Ja już walcze 3:mc l j est masakrso. Zmęczon

Już widzę jak jakaś borderka trafia na ten materiał a jej facet ma jazdy bez powodu bo jej się ubzdura, że jest manipulowana.