STAWIANIE GRANIC NARCYZOWI 

Odcięłam narcystycznego męża, gdy byłam w 3 miesiącu ciąży. Ciąża w ogóle mu nie stała na przeszkodzie by mnie nękać. Nie miał litości w słowach. Potem po urodzeniu jeszcze wypisywal mi okropienstwa. To był dla mnie prawdziwy horror. Rozwód trwał ponad 2 lata. Myślałam, że takie rzeczy dzieją się tylko na filmach. Byłam bez sił. Niedawno się ożenił. Zaskoczyło mnie, bo poczułam ulgę, że już nigdy do siebie nie wrócimy. A pomyśleć, że dziś mamy po 40 lat, a znaliśmy się od 15 roku życia... Wiele pracy włożyłam w to by odciąć się psychicznie. Nie wiem, co mnie jeszcze czeka. Maluch ma 3 latka, więc pewnie jeszcze jakieś "atrakcje" przed nami. Siłę pozyskałam dzięki odizolowaniu. Nie było łatwo z malutkim dzieckiem. Ale udało mi się i dlatego wszystkim życzę wytrwałości i wiary w to, że można znaleźć sposoby i nauczyć się sobie radzić. Raz lepiej raz gorzej, ale bez oglądania się na takiego psychopate.

Narcyz jest według mnie drogowskazem dla osoby wrażliwej, aby wziąć się za siebie. Narcystyczna osobowość uderza w wszystkie słabości. Osoba wrażliwa musi nauczyć się tak zwanej asertywności. A tak naprawdę chodzi o samoocenę. A więc: Stawianie granic i utrzymywanie ich, wyznaczanie celów i realizacja , przy ciągłym bombardowaniu. Ogarnięcie finansów i uniezależnienie się od oprawcy. Jeśli się nie ogarniemy....to przyjedzie inny narcyz i jeszcze następny. To jest wojna o swoją godność, szacunek dla siebie i o dobre życie. A Narcyz to mentalne nic. Nie odbiera tego co się do niego mówi, ma wszystkich w dupie. Liczą się dla niego własne zachcianki i zaspokajanie potrzeb fizjologicznych. Jest niczym pasożyt, żerujący na nosicielu, który ma słaby układ odpornościowy.

Teraz kocham ten spokój który czuję od kiedy odizolowałam ojca mojego dziecka. Te wykłady są bardzo nam potrzebne.

Nie ważne co było, ważna była dezyzja o zerwaniu wszelkich kontaktów.Myśli przekierować na siebie, znaleźć coś co pochłonie nas bez reszty i da przyjemność. Siebie i swoje dobro stawiać na pierwszm miejscu. Dobrze robią spotkania ze znajomymi i rozmowy na każdy temat z pominięciem narcyza. To trudne, ale możliwe. Ile zyskamy czsu i spokoju z bycia tylko ze sobą. Dziękuję za bezcenne wiadomości. Anna

Witam i bardzo dziękuję za dzisiejszy filmik Jesteś jedyną osobą, która pomaga mi w chorej relacji z narcystyczną matką Dodam że mieszka u mnie i owija mnie swoim narcyzmem jak bluszczem! Ty pozwalasz mi to rozumieć i bronić się przed tym. Dziękuję i czekam na więcej. Pozdrawiam

Jak bardzo jestem wdzięczna za ten film! Bez terapii myślałbym dlaczego nie wiedziałam tego wcześniej? Najgorsza rzecz jaką zrobiłam to 4 powroty do narcyza alkoholika na szczęście już byłego męża. On jest tak zadufany w sobie i tak pewny swojej krzywdy, że te latające małpy były również od "moich" ludzi. Po 3 latach walki o wolność, po 4 latach od odejścia nareszcie zdrowieję! Wiedzę od Pani przesyłam innym ofiarom przemocy psychicznej, moim zdaniem ta wiedza, cała Pani seria powinna być obowiązkowa na kursach przedmałżeńskich! Serdecznie pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję!

Dziękuję za wszystkie materiały. Wreszcie czuję się, jakby ktoś mnie zrozumiał i podał mi wirtualną rękę. Pozdrawiam serdecznie!

5:19 w takim związku przecież chodzi o to, że osoba, która jest "ofiarą" nie potrafi odejść i żyć własnym życiem. Najczęściej nie ma własnego życia, własnych pasji, jest bierna i czeka na to, że ktoś te życie jej ustawi. Gdyby odeszła mogłaby robić co che, ale nie potrafi, bo nie wie, co ma robić, gdy będzie sama - bez kierownika...

Dziękuję za te informacje. Dziś postawiłam granice toksycznej osobie... Zablokowałam wszędzie, odcięłam się...bo na tyle już pokochałam siebie by to zrobić i nie wracać tam gdzie byłam. Rollercoster emocjonalny i granie, manipulacje już dosyć... Tylko niepotrzebnie aczkolwiek pobieżnie napisałam o braku miłości, o tym że nie potrafi czuć, bo dowiedziałam się tutaj z filmiku, że takie osoby nie mają autorefleksji... Ale to nic ostatni raz otrzymała ta osoba moją uwagę... Ja nie umiem inaczej bo jestem empatyczna i wwo. Dziękuję i pozdrawiam z serca💝💝💝

Dziękuję za wspaniałe nagranie. Akurat potrzebowałam potwierdzenia, że dobrze zrobiłam zrywając relację długoletnią z pseudo przyjaciółką. Nasza tzw. bliska koleżeńskość trwała długie lata ale to była relacja, gdzie ja ciągle byłam podporządkowana i zdominowana. Kiedy już nie wytrzymałam tego w sytuacji, której nie będę opisywać, powiedziałam jasno oczekując przeprosin lub przyznania racji mnie co było oczywiste. ...wpadła we wsciekłość mówiąc , ze absolutnie nic takiego nie mówiła....odeszłam zostawiając ją i uważam ,że nie pozwolę sobie na taką relację. Super wykład...dziękuję, pozdrawiam.

Z perspektywy czasu i różnych doświadczeń,to są bardzo ważne wskazówki,które pomogą nam odgrodzić się całkowicie od bezwzględnego narcystycznego człowieka. A nie są to jednostkowe przypadki tego pokroju ludzi. Dzięki za pomoc.

Narcyz nie rozumie zadnych granic. Nie widze najmniejszych szans na porozumienie sie z narcyzami, unikam wariatow i tyle. Na szczescie nie musze sie meczyc ani z zadnym dziadem ani z matka, bo to sie moze czasem i cmentarzem zakonczyc, taka to milosc jest wielka.

Moja rada jest taka : w momencie gdy sie zorientujesz, ze masz do czynienia z narcyzem, utnij cala znajomosc bez zadnego tlumaczenia i uciekaj szybko, i daleko 🖤‼️ Hehe, napisalam ten komentarz na samym poczatku podkastu🙈. Po wysluchania do konca powiem tylko jedna : Dziekuje Wilczyco moja Sliczna🐺❤

Dziekuje bardzo za to nagranie. Bardzo pomocne.

Dziękuję za kolejny wspaniały filmik,Justyno jesteś pierwsza osoba która otworzyła mi oczy na narcystycznych ludzi było to rok temu.Ta swiadomosc jest nieoceniona.Twoje filmiki,bardzo mi pomogły i pomagają, zmotywowały do niesamowitej pracy nad sobą,nad emocjami.To dopiero rok a taka duza zmiana.Bardzo Bardzo Ci dziękuję, często wracam do Twoich filmów,gorąco Pozdrawiam🥰❤

Uwolnilam sie od narcyza.... jeszcze mam pare rzeczy do przepracowania, ale mam dwie corki i niestety jedna z nich ma osobowość narcystyczną.. po tatusiu 🙄. Martwię się tym, czy jest szansa że mogę jej pomóc być lepszym człowiekiem, teraz gdy zaczyna być nastolatką, mam wrażenie że jej cechy narcystyczne się coraz bardziej ujawniają, we wszystkim musi być najlepsza, same szóstki w szkole, 😁, najlepsze ciuchy... sama na nie zaczyna zarabiać... lubi dyrygowac innymi, i wylicza wszystko co do grosza... nieźle umie manipulować żeby dostać swoje... bycie jej mamą to trudna lekcja dla mnie, odkąd pamiętam uczę ją empatii i tłumaczę że trzeba szanować innych potrzeby , myślę że sporo ją nauczyłam , ale ostatnio jej cechy się jakby nasiliły.. Może to tylko bunt nastolatki, ale jeśli jest coś co mogę dla niej zrobić, żeby nie stała się zatwardziałym narcyzem jak jej tatuś? To była był wdzięczna za twoje wskazówki. I dzięki za filmiki! 💜🌹💜

Stawiałam granice wielokrotnie. Raz nie odpuściłam... Wyprowadził sie

Moja siostra niszczy moje relacje. Kiedy wchodzę w jakieś relację z kimś, jakąś grupę i ona się o tym dowiaduje, po jakimś czasie widzę ją jak nawiązuje więź z tą osobą, wchodzi w grupę. Ostatnio weszła w grupę, w której wreszcie zaczęłam czuć się fajnie. To już po odcięciu się od niej, pozostałego rodzeństwa. I nie minęło nawet pół roku, a tamci ludzie zaczęli nie fajnie mnie traktować. Do dziś zastanawiałam się, co moja siostra mówi takiego tym ludziom, że oni tak bardzo zmieniają swoje zachowanie wobec mnie. Czy jest możliwe, że może wmawiać innym, że to ja jestem narcyzem? Wogóle od lat nie interesuje się jej życiem, żyje swoim, ale niestety nasze drogi przecinają się, ponieważ mieszkam w domu rodzinnym, gdzie ona bywa. Nie szukam z nią od lat kontaktu. Za to ona ciągle coś wymyśla. To sms. To nasyła kogoś na mnie. Teraz ta grupa. Nasiliło się to po śmierci naszego taty. Wcześniej przekabaciła na swoją stronę resztę rodzeństwa. Mimo moich pytań, o co chodzi, dlaczego tak, nikt mi nic nie powiedział sensownego. Na jakimkolwiek zgromadzeniu, weselu, pogrzebie, kiedy z kimś rozmawiałam i ona to widziała, zaraz biegła za tą osobą, żeby z nią porozmawiać. Czuję się przez nią osaczona. Powiedzcie, czy to ze mną jest coś nie tak, czy z nią? O co tu chodzi? Po raz kolejny udało jej się zniszczyć mnie wewnętrznie. Znów po raz któryś skasowałam fb, odcięłam się od ludzi. Ze strachu i bólu, że kolejni ludzie się ode mnie odsuwają, bo ona się pojawiła. Wobec innych jest przemiła. Wydaje się wręcz święta. Wobec mnie opryskliwa, tupie, trzaska drzwiami, albo prycha tak dziwnie, kiedy nikt nie widzi. Przez to nic nie mogę udowodnić. Miła jest tylko wtedy, kiedy coś chce. Oczywiście już nie daje się na to nabrać. Niestety kradnie mi znajomych, relacje. Czy narcyzi tak robią?

Myślę też, że osoba narcystyczna czy inny toksyk będzie zawsze bronić się przed wizytą u psychologa, bo przecież to nie z nim jest co nie tak tylko z całym otoczeniem. Myślę, że po tym też można poznać narcyza.

To było mi potrzebne,tzn.wyklad.Dziekuje😊

Można by dużo pisać co czuje się po Pani wykładach ale napisze krótko i opis tem odda wszystkie moje słowa . Jestem Pani niezmiernie WDZIĘCZNA za Pani prace za to co Pani robi. Życzę wszystkiego najlepszego . DZIĘKUJE

O to to to to.... Doświadczam.

Stanowczo NIE !!! na to ,, Nie oczekuj niczego " to usypia czujność. Bądź pewna najgorszego. To walka na śmierć i życie. I przygotuj się na wojnę. Taką bez pardonu.Jak mi zaznaczył Osobisty,wielki nauczyciel, że się nawet nie domyślam do czego jest zdolny...Zagroził spaleniem domu.Uderzy w każdy czuły punkt i to z precyzją demoniczną. Wiele razy myślałam, że jest niemożliwa żeby ddrugi człowiek tak precyzyjnie wiedział co mnie najbardziej zaboli i to zrobił z upiorną satysfakcją. Cośi o czym mu nie powiedziałam .Podoba mi się coś i to mnie cieszy np. szklanka w pewnym kolorze to za chwilę będzie pęknięta niby przypadkiem. Codzienny obchód to zrzucę na podłogę,to wyrzucę, a to co powinno iść do jisza zostawię Wymigam się od każdej pracy .Wyssię każdą energię.To żywe wampiry w uroczej powłoce.Trzeba się. wyszkolić w przebiegłości.To starcie ostateczne o godność.Z narcyzem i nieświadomymi małpami choćby byli Twoimi najbliższymi.

Dziękuję bardzo za mądry materiał przedstawiony w filmiku.❤

Dziękuję za ten film

Dziękuję i pozdrawiam ❤

Super odcinek. Zdrówka

❤Dziękuję za wartościowy przekaz, ❤

Dziękuję Pani 👍😘

Dziękuję za bezcenne informacje...

Też znam osobę bardzo narcystyczna, mało tego jest osobą która twierdzi że kobiety są tylko w kuchni i nie mają zdania, jest w dodatku egocentrykiem.. Straszna osoba, na każdym możliwym kroku twierdzi że nic nie potrafię,, każda wiadomość jest w trybie rozkazującym, każde spotkanie z tą osobą kończy się ogromną kłótnia.. Czasem nie wiem jak reagowac, a niestety sytuacja wymaga kontaktu..

Dziekuje Pani bardzo 👌❤️❤️❤️👌🫂

Dziękuję 🌻🌻🌻

Jakie to wszystko prawdziwe i szablonowe. Dobre nagranie. Pociesza, że to szablon.

matko kochana.... mówisz o mojej rzeczywistości z partnerem.....

Dzieki, masz dar tlumaczenia

Czy da się zgnębić i zniszczyć narcyza? 😁

Ekstra komentarz

👍

On nie musi ich rozumieć, on ma je czuć że je mamy ,granice

Jestem w trakcie rozwodu. Na moje mąż ma narcystyczne zaburzenia osobowości. Jak to można udowodnić w sądzie? Na pierwszej rozprawie o zabezpieczenie alimentacyjne szantażował mnie przed sądem, że jak mu będę dawać częściej syna to mi będzie więcej płacił

Nienawidzę męża,potrafi mnie zrobić idiotką za każdym razem

dobre dobre dobre

Dlaczego Pani mówi "narcyz" a nie psychopata? Zastanawia mnie, po przeczytaniu komentarzy, że tak wiele osób tego doświadcza.

Musiałem postawić granicę nie będąc na to gotowym, bo bym sie zabił przez ilosc winy która zostałem przez lata obarczony.

Dlaczego cale zlo to ON, kobiety są dużo bardziej bezwzględne. Czasami to ONA jest zlem!

Ciekawa jestem Waszych opinii... co w sytuacji gdy partner jest 29dni w miesiacu czuly, kochający, troskliwy, pomocny, wszystko jest na poziomie zdrowego zwiazku, a raz (srednio przyjmijmy) w miesiącu podczas mini konfliktow (ciezko określić co ta reakcje wywołuje) przejawia zachowania narcystyczne? Wypisz wymaluj, jest zlosc, nie ma przeprosin, argumentow, wina lezy po mojej stronie. Nastepny dzien on "wraca do normy" . Jestem juz wykonczona kazda kolejna taka sytuacja ale caly pozostaly czas jestem z nim szczesliwa. Co w takiej sytuacji robic ? Dodam że jest jedynakiem krorego mama zostawila w jego mlodym wieku, dla zarobku za granica, jednocześnie zostawiając go z ojcem ktory popadł w alkoholizm i do konca swoich dni (zmarl niedawno) obwinial syna o swoj nieszczesliwy los.

Bardzo ciekawy materiał, ale trochę czuję dyskomfort słuchając tego jako mężczyzna. Mój ojciec (nie lubię tego słowa) jest 100% narcyzem

Kochani,oddzielaja sie owieczki od koźląt,zlo od dobra.

A jak się odsunac od takiej osoby, jeśli to moja synowa i do tego blokuje moje kontakty z synem. On nawet do nas do domu nie może przyjechac.

Narcyz więcej jak stawia!!!

opisałaś zachowanie mojego dorosłego syna, jak ja mogę od niego odizolować sie? To jest takie trudne! Mozliwe? Jak z tym zyc.....

Jak odciąć się od narcyza rodzica, który przez całe życie krzywdził a jest obecnie nieporadny i zgodnie z prawem wymaga opieki?

Bardzo mnie zastanawia skąd się bierze zaburzenie narcystycznej matki. Dlaczego taka jest? Nie mogę nigdzie w necie znaleźć odpowiedzi. Dlaczego mój brat nie widzi tego jak moja matka tak mnie traktuje? Oni uważają ze to wszystko moja wina.

I dopiero taka postawa przynosi oczekiwane rezultaty? Pani tak uczyniła i wygrała z narcyzem w ten sposób?

Zastanawiam się ilu z nich ma nietolerancję glutenu stąd może ta toksyczność- od pokarmów. I depresję z tego wynikłą. Chociaż znam też mężczyzn z nietolerancją do rany przyłóż. Jeden z nich agresywny ma stwierdzoną nietolerancję i borderline;.

Witam jak mógłbym porozmawiać może nomer telefonu ♉

A co jesli to partner w taki sposb mnie traktuje, odcina sie ode mnie gdy sytuacja jest dla niego niewygodna, bez wyjasnienia ? Strasznie nie lubie byc tak traktowana, a tu slysze ze tak wlasnie powinno sie postepowac z narcyzami. A co jesli kazde z partnerow mysli o tym drugim, ze jest to narcyz? Czyz nie jest to bardziej logiczne, aby probowac soe dpgadac, a jesli sie nie da, to po prostu zakonczyc relację? Wiele osob w taki sposb unika konfrontacji.... Czy samo to nie jest toskyczne ? Jaka korzysc z bycia w kims wobec kogo trzeba stosowac takie zabiegi? Jaka korzysc z by cia z kims komu sie nie ufa?

Jedno pytanie, jeśli rodzic jest narcyzm, czy też jest wobec swoich dzieci, a jeśli tak jakie są tego konsekwencje.

Czy narcyz po tym jak do niego wracasz, daje prezenty?

Ciesze sie, ze sie wyrwalas z klatki narcyzow

Narcyz to wampir energetyczny

ogladam drugi film i jest pani nie fachowa bo mowi pani badz sugeruje ze zabuzenie narcystyczne jest tylko u facetow,a to nie prawda szkoda czasu na ogladanie,nie polecam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!