Gerakan Untuk Membantu Kepala Janin Supaya Masuk Panggul (32-34 MINGGU KE ATAS) 

Saya mau share pengalaman dsni ya bu bidan.. dr awal kehamilan, bersyukur dikasi liat video bubid..hampir smua gerakan yoga dr trimester 1-3 saya ikutin.. ini kehamilan saya yang ke3.. Qadarullah, usia 33 weeks sampe 37 weeks masi sungsang ditambah terlilit tali pusar.. sedih bgt waktu itu, kuatir ga bisa normal.. tp saya tetep ikhtiar melakukan gerakan2 yang ada di video bubid oni.. alhamdulillah, usia bayi 38 weeks, smua normal..kepala udah dibawah dan tidak terlilit tali pusar lagi.. namun, usia 38weeks masi belum masuk ke panggul sampe detik2 melahirkan.. sekali lagi, saya selalu berpikir positif dan tetep berdoa sambil melakukan gerakan yoga penurunan kepala agar masuk panggul.. senin tgl 21 des 2020 cek usg, kepala masi belum masuk panggul. Dan akhirnya saya rutin melakukan gerakan ini tiap pagi dan sesempatnya saja.. kamis dini hari tgl 24 des 2020 saya mulai merasakan adanya kontraksi yang semakin kuat, tp saya berpikir kepalanya masi belum masuk..jadi saya tenang dan berpikir itu konspal.. trnyta kontraksi makin kuat, sampe saya ga kuat lagi dan lgsg ke RS pukul 18.30 sore.. sampai di ugd ternyta udah bukaan 4, itu dengan kondisi tanpa flek dan cairan apapun.. sempat kaget, tp karna ini anak ke3 saya punya feeling kuat bgt klo sebentar lg akan lahir. Dan benar saja, 1 jam kemudian ketuban lgsg pecah dan 1 menit kemudian sudah bukaan lengkap lalu lahirlah adek bayi 5menit kemudian dgn keadaan lengkap dan sehat alhamdulillah.. ini bener2 rekor buat saya, karna proses kelahiran tercepat dan robekan hanya 2cm untuk melahirkan bayi saya dgn bb 3,8kg dan pb 50cm.. alhamdulillah, smua tentu kehendak Allah Ta'ala dgn ikhtiar dari kita juga..terima kasih bu bidan oni, sudah membantu saya dan smoga ibu bidan selalu sehat! Untuk bumil diluar sana yang masi berjuang, semangat!!! Selalu tetap sehat dan tonton terus channel bu bidan oni karna sangat bermanfaat.. terima kasih atas perhatiannya..😊😊❤️

Alhamdulillah ini salah satu video yg pas lg hamil saya praktekin.. Dlm 1 mingguan janin masuk panggul.. Pas mau lahiran,, pas kontraksi ke bidan udah bukaan 7. Kurang lebih 15menit,,saya udah melahirkan Dan alhamdulillah saya lahiran normal.. Bb 3,6 pjng 51cm Dan tanpa jahitan

Alhamdulillah sudah melakukan nya 2 kali badan terasa enak enteng semoga cpet masuk ke panggul hpl awal desember bismillah yakin normal sehat ibu dan debay nya🥰 semoga yg hamil hpl sebentar lagi normal semua sehat dua dua nya ibu dan debay nya aamiin

Alhamdulillah Bu bidan terimakasih ilmunya .. Usia kandungan saya 38 Minggu tapi blm masuk panggul . Sore nya pulang dari bidan kontrol saya lakuin gerakan ini . Pagi nya saya rembes . Tidak ada kontraksi . Malam jam 6 ke bidan lagi untuk kontrol tanya air apa yg kluar dan ternyata pas di USG sudah masuk panggul . pulang nya jam set 9 malam saya kontraksi tapi sya biarkan jam set 12 malem saya pipis dan cek ternyata udah kluar lendir darah . Dan langsung ke RS di cek ternyata sudah bukaan 8 . Alhamdulillah setelah proses swab dan lain* jam 1 anak sya lahir dengan proses lahiran normal. Trimakasih ya Bu bid untuk ilmu nya😭🙏🙏😍

Hari ini kandungan masuk 34week , yaa Allah mudahkanlah lancarkanlah proses persalinannya jangan lah kau persulit yaa allah. Semoga secepatnya masuk panggul dan melahirkan normal sehat semua fisik sempurna 🙏

hpl 17mei, hari ini bru prtama kali mraktekin senam ini di usia 33w, masa Allah pas gerakan peratama nikmaaadd😅😅 down down babby down..., semoga yg hpl mei dan kapanpun kita saling mndoakan ya mam's lancar lancarr normal sehat buat kita semuanya.. aamiin...

2 tahun lalu pas hamil anak ke 3 blg bidan bayi blm masuk panggul aq praktekin senam ini... Alhamdulillah progress nya bagus... Dan bahkan proses lahirannya cepat... Mules ±3 jam di rumah otw puskesmas 15menit kemudian anaknya langsung keluar... Dan hari ini ke sini lagi... Krna hamil anak ke 4 dan berikhtiar melalui senam ini lagi... Insya allah HPL pertengahan Juli semoga di mudahkan segalanya... Aamiin

Hpl September semoga Dede cepet masuk panggul bismillah ❤️

Aq slalu ngikutin chanel ini,, dan praktekin.alhamdulillah aq lahiran normal dan gampang wlwpun bayi'y besar trimaksih bu bidan ony😊😊

Bismillah .. HPL sebentar lagi moga diberi kelancaran serta keselamatan aamiin makasih buk bidan

HPL November awal, bismillah semoga dilancarkan prosesnya di sehatkan ibu dan bayinya di kuatkan dan Cepat lahir dengan sempurna tanpa kurang satu apapun . Aminnn aminnnn 🙏🤲💛

Mendekati HPL pagi sama sore aku ngelakuin gerakan ini. Pas di cek di bidan alhamdulillah kepala dede udah masuk panggul. Tgl 8 febuari 2023 aku ngelahirin bayi dengan cara normal tanpa jahitan juga 😭 Alhamdulillah sangat2 berterima kasih sama kaka yg punya chanel ini 🥰🥰🙏🙏🙏

Allahumma sholli ala sayyidina muhammad Semoga semua bumil lancar persalinan normal ibu dan debay sehat walafiat amin. Thx bidan kriwil cantik, sarangheo

Sy hpl 23 juni 2020.. bener2 ujian bgt mau lahiran ditengah pandemi kya gini.. semangat para bumil, kita pasti bisa.. Semoga kita semua diberi kelancaran dlm persalinan. Amin

Bismillah dari usia kandungan 35weeks sudah ikutin senam ini sampe skrg udh masuk 37-38weeks mudah2an adik bayik cepat kasih gelombang cinta nyaa aamiin sehat2 semua bumil dan semoga yg sedang menunggu gelombang cinta segera datang gelombang cintanyaa ❤❤❤ terimakasih bu bidan oni tutorialnyaaaa❤

Aq rutin praktek senam bidan oni sesempetnya sehari sekali.. ditambah rajin jalan kaki pagi dan sore. Kontraksi jam 10 malem, Sampe bidan jam11.. udah pembukaan 5, jam stgah 12 udah lahir .. Alhamdulillah begitu cepat dan lancar.. makasih ilmu nya Bu bidan.

Saya hpl nya ahir oktober. Semoga bisa lahiran normal, sehat keduanya dan lahir sempurna tanpa kekurangan suatu apapun amiiin.. minta do' anya ya bu ibu🤲

HPL akhir oktober..smoga DeBay cepet masuk Panggul..bisa lahiran normal lancar tanpa kurang satu apapun sehat ibu & debay..aamiin

Hari ini usia kandungan 33 minggu 4hari semoga cepat masuk panggul dan bisa lahiran sebelum hpl dengan selamat sehat ibu serta bayinya sempurna tanpa kurang suatu apapun Aamiin yarabbal al amin🙏🙏

Terima kasih bidan oni. Aku sllu ikutin senam hamil di yt ny bidan oni. Sehari dua kli selalu senam hamil, jalan kaki pagi, sore, malam jg klo smpat buat jalan, y jalan minimal setengah jam. Sllu duduk kupu kupu. Squat jg. Minggu lalu lahiran minim trauma.. Mulai keluar lendir coklat di pagi hari. Tp gk buru buru ke bidan. Coba tetap tenang, jalan kaki, senam hamil penurunan kepala janin ke panggul, squat, mndi air hangat. Sore ny kluar sdikit darah. Lngsung chat bidan tmpat sy bersalin, dia suruh sy dtg mau cek aja. Sy kesana tnpa bawa tas n perlengkapan lahiran lain nya. Eh tau tau nya pas di cek dlam, udh bukaan 3. Masya Allah, dgn belajar atur nafas dri yt ny bidan oni, bukaan 3 pn gk berasa. Jam 5 ke tmpt bidan bukaan 3, setengah 6 sore, udh bukaan 7. Masya Allah, bisa menimati gelombang cinta dgn atur nafas n ttp gerak. Jam 6 kurang 10 mnit, pasang infus, selang 5 nnit ketuban pecah daaan dgn dua kli ngeden dede ny kluar. Mksih bnyk bidan oni atas ilmu nya.

35minggu kepala sudah dibawah tapi belum masuk panggul🥺 , semoga bisa secepatnya masuk panggul dan lahiran normal aamiin🙏

alhamdulillah setelah ngikutin gerakan ini besok nya langsung lahir normal😚semangat bunda bunda yg lainnya😘

39w belum masuk panggul. Alhamdulillah nemu video ini praktek sehari 2 kali Alhamdulillah 40w 5 hari lahiral cepet ❤

Alhamdulillah, sering ngikutin chanel mbak oni kriwil, dan ngikutin senam"nya, kmrn hari kamis melahirkan normal dan cepet. Jam 4 sore ke bidan katanya buka 2,jam 8 uda bukaan 7-8, jam 8.30 mlm uda lahir. Alhamdulillah. Terimah kasih mbk ony kriwil. Chanelnya bermanfaat

HPL 4 april semoga nanti saya bisa lahiran normal,diberi kelancaran,ibu dan dede sehat normal tanpa kurang suatu apapun.

37 Minggu HPL 23 Juli, bissmillah smoga cepat lahiran aamiin🤲🤲

Alhamdulillah bu bidan sekarang aku pembukaan 1 🥺 kemarin aku kawatir usia 38weeks blm turun kepanggul kata bidan klo nanti usia 39 weeks blm kepanggul suruh dirujuk ke rs tapi Alhamdulillah sepulang periksa aku iktiar aku yakin lewat senam ini kepala baby bisa cepet turun sambil jalan cepat tiap pagi -+ 1jam ,skrng 39 weeks 3 hari kepala babynya udh masuk panggul dan udh pembukaan 1🥰 Terimakasih banyak bu bidan untuk tips" nya ngga bertele-tele sangat mudah untuk dimengerti🙏🥰

Hpl maret mudah"an lahiranya normal lancar sehat , minta doanya ya bunda" 🙏😊

Hpl 20 Maret semoga lancar debay normal dan ibu sehat dan perineum gak robek, aamiin

Alhamdulilah trimkasih bu bidan saya sejak hamil 36 minggu mengikuti gerakan senam hamil dari vidio bu bidan dan pada usia kandungan 37 minggu lebih 5 hari saya kontraksi selama 11 jam dan jam 3 pagi saya melahirkan secara normal baby boy🤗👶.. Semoga cenelnya selalu membantu dan bermanfaat buat semua ..sukses terus ya bu bidan .😘 Buat teman teman para bumil di seluruh indonesia mudah mudahn di perlancar persalinan normalnya dan sehat 🤗

Bismillah masuk 37 minggu ikutin senam ini, semoga lahiran normal Dan lancar .

hpl januri Smoga di permudah persalinan nanti dan normal .tidak kurang suatu apapun .aminnnn minta doanya bunda2❤️❤️🙏

Bismillah.. saya hpl nya awal mei. In syaa Alloh akan rutinin senam ini. Mudah-mudahan jadi wasilah dipermudah persalinan nanti. Mohon do'anya sahabat semua

Terimakasih bubid 🙏 Videonya sangat bermanfaat, udah 40w belum lhran,, coba 2x gerakan ini alhamdulillah bsoknya lgsung lahiran 😊😇

Masyaallah HPLq dah lwt 10 hri Pas priksa ktx bayix blm masuk panggul😭 pas buka yutub liat tayangn ni dan mngikuti gerakanx, alhamdulillah 1 hri melakukan gerakn ni, bsokx lgsg dpat tnda, dan bsokx lg lgsg lahiran🤗😇 jd hitunganx lwt 12 hri dr hpl🤔 Smngt buat buibu yg menunggu lahiran, smg dipermudahkn smw, aamiin🤗

HPL februari smg dilancarkan ya alloh amin,,, 2 2 nya sehat tidak kekurangan apapun 💪

Lagi ikhtiar senam dri bu bidan ini sehari-hari.. kepala dede udah dibawah.. semoga cpt masuk panggul🥰💪🏻

Trimaksih Bu bidan semoga dengan mengikuti gerakan yoga ini stiap hari baby ku cpet masuk panggu..hpl 23 Agustus❤️🙏

Bismillah semoga habis ngikutin senam dari bu bidan ini,, kepala babynya langsung masuk panggul🤲🏻

Bismillah mau rutin ikutin senam ini. Sekarang 34 weeks HPL 13 mei. Semoga bunda2 yg di sini juga yg sedang berjuang bisa lahiran pervaginam sehat selamat bunda dan bayinya. Aamiin

Makasih bu bidan,, sya ngikutin cara bu bidan belom ada seminggu udh lahiran.. Pdahal sya baru 36 mnggu 3 hari.. Tp alhmdulillah normal sehat dua2nya

bismillah ikutin gerakan ini.. ikhtiar d usia 37 minggu smga segera masuk panggul dan segera bisa lahiran normal..aamiin minta doanya bunda2🙏🙏

Awalnya sempet cemas karna istri saya sdh 39minggu kepala bayi blm masuk panggul,,bru 2hari ikutin gerakan ini alhamdulillah kepala bayi sdh masuk panggul dan muncul kontraksi.. terimakasih ilmunya sangat bermanfaat 🙏😁

Alhamdulillah, rasanya mau berterima kasih lgsg sama bidan Oni. Tanggal 1 Juli kemarin bisa lahiran normal krn sering ikutin gerakan ini pas usia kehamilan masuk 9 bulan. Sukses terus Bu Bidan & tetap menginspirasi 🤗

Alhamdulillah, udah 38 week. Dalam waktu 1 minggu ikutin gerakan di video ini sudah masuk panggul. Terima kasih bu bidan, do'akan supaya cepat lahir dedenya.

Seminggu lebih aja ngikutin senam ini. Rutin 2xsehari. Baby langsung masuk panggul. Lahir di usia 37 minggu 4 hari. Anak pertama. Tapi proses kontraksi, bukaan sampe lahiran termasuk cepat. Cuma butuh 6 jam lebih dikit 🥰 terimakasih bu bidan buat senam hamilnyaa 🥰

Bismillah 37week kurang 2 hari ngikutin gerkan ini,hpl 22 agustus mudah2an bisa lebih cepat dari perkiraan 😇😇minta do'a nyaa ya bunda2 agar dilancar kan persalinan nya 🙏🤲🤲🤲

Alhamdulillah ngikutin senam ini baru 5kali anak saya lahir diusia 37 minggu 5 hari normal terimakasih bu bidan😇

Bismillah HPL 20 OKTOBER semoga segera masuk panggul Dan dapar Lahiran Normal Aamiin 😇

Sedikit cerita, ngikutin senam ini di usia 36 mg jam 16.00 wib, setelah senam mulai kerasa kontraksi, kirain kontraksi palsu, makin lama makin kuat dan sering kontraksi, jam 11 malam keluar flek coklat, jam 12 malam dibawa ke UGD udah bukaan 4 (maa syaaAllah, bingung mau senang apa sedih krna blm cukup minggu). 16 des 2021 pukul 02.00 Wib anak pertama saya lahir di usia 36mg. 🤗. Pelajaran banget buat kedepannya,. Semoga anakku sehat selaluu. Semangat buat bunda bunda semuaa. 😇

Terima kasih bu bid kriwilife,baru ikutin gerakan 1 hari udah pecah ketuban,hpl 12 okt 2022, Alhamdulillah telah lahir putra kami pada tgl 1 okt 2022... Mantap bgt pokoknyaa,ayo pda ikutin gerakan kak kriwilife skrg jg,

Hpl november 2020... Semoga lahir normal sehat ga kurang apapun..

HPL 1 september 2020 smoga lancar . mama dan debayx sehat* .. skrang sdah msuk 32 mgg 3hari .. ngikuti senamx bu bidan mmang klao blum biasa rsax jarem smua bdan tp hrus dltih trus spya lahiran lancar

Mau share pengalaman bu bidan, waktu kehamilan anak ke 2 tahun 2020 (lahiran januari 2021) kemarin. Aku rutin ikutin gerakan ini saat usia kehamilan masuk 31week setelah sholat magrib. Alhamdulillah anak ke 2 bisa lahiran normal 😇 (anak pertama 2018 sc). Dan sekarang lagi hamil anak ke 3 31week dan pastinya nonton channel ini lagi.. doakan ya semoga bisa melahirkan secara normal lagi . Amin 🤲😇

Alhamdulillah terimakasih Bu bidan , istri saya 36week belum masuk panggul pas 37 weeks praktek gerakan ini selama seminggu tiap pagi dan sore , 38 weeks istri sy melahirkan.. 🥰 terimakasih sangat bermanfaat 🥰

Selesai senam ini di rmh langsung pembukaan 5 ke igd lahiran normal,terimakasih bu bidan😊

Hpl akhir januari, mudah2an bisa persalinan secara normal, bayi dan ibu nya sehat ga kekurangan apapun aminnnn

Alhamdulillah dari 36 minggu ikutin beberapa gerakan disini sekarang 37 minggu 2 hari sudah masuk panggul,,meskipun cuma ngikutin 3 gerakan aja alhamdulillah efektif smbil ajak bicara dedenya dan berdoa pastinya

Wktu 25 week rutin Senam hamil tm 2-3 ad diyoutub bidankriwil ini. Da. Pas cek usg di30week kepala bayi dah dibawah..skrg 33 week.mau ikhtiar lakuin senam ini..biar dede nya masuk panggul...bismillah.. Doain ya bunda2 smoga saya bisa lahiran normal diusia 38 week ga sabar pgn ktmu dede..hpl saya 13 ags 2022.. Smoga bunda2 yg lagi hamil dpermudah ya persalinanny

Hpl Mei,, doakan semoga lancar persalinannya yah bunda☺️

Hpl 25 april... sudah muali ngikuti senam ini... semoga lahiran anak ke2 normal lg dan lebih dipermudah Aamiin

Alhamdulillah ngikutin paduan yg buk bidan ajarkan 1 kali senam makin masuk panggul, sekarang anak ku udah tumbuh sehat dan cerdas usia 20month

Haloo kak,saya barusan ikutin senam seperti yang Kaka contohkan semoga Dede utun nya cepat"masuk panggul, ini bermanfaat sekali trimksi ilmunya ❤️🙏

Alhamdulillah selalu ngikutin senam hamil bidan ony dan bisa lahiran secara normal lagi Hpl tgl 30 OCT tapi lahirannya sebelum hpl Alhamdulillah lancar bukaannya dan lahir selamat tanpa kekurangan apapun Thanks untuk channel kriwilife

Terimakasih bu bid, videonya mengedukasi sekali, alhmdulillah persalinan lancar tanpa jahitan dan hanya mengejan 15menit sukses

Bismillah kehamilan 35 week , mau coba menerapkan senam ini semoga dedek cepat masuk panggul dan cepat datang gelombang cinta dengan lancar sehat dan mudah Aamiin ya rabbal alamin 🤲🏻

Dari anak pertama lahir dan kemaren lahir anak ke dua selalu ngikutin senam ini,ga nyampe 2 jam baby ku lahir dg sangat mudah,trimaksih bubid sukses selalu❤️

Hpl 8 april semoga di beri kesehatan ibu dan bayinya di lancarkan saat melahirkan, lairan secara normal aamiin

Bismillah HPL 24 Juni semoga dngan ikutin senam ini bayi bisa cepat msuk panggul serta lahir dngan selamat,mudah, dan lengkap anggota badan nya😊🤗

Alhamdulillah, 2 minggu praktekin senam bu bidan lahir normal dgn usia kehamilan 38w. Walaupun ngga semua gaya saya coba😊.

ijin ikut cobain gerakan senamnya ya bu bidan, usia kandungan saya 36 week hpl 27 agustus 2021 semoga dgn senam ini menjadi salah satu ikhtiar saya bisa lahiran normal dan lancar tanpa suatu halangan apapun🥰

Hpl bidan 12 desember 2020 Hpl usg 5 januari 2021 Skrng lg rajin"x mantengin video"x bu bid.. Semoga dilancarkan persalinan nanti,, Dan semoga semua bumil sehat ibu dan debayx,dberi kelancaran dan kesehatan smpai persalinan nnt..Aamiin

Hari ini tepat 36w hpl 22mei 2021, insyaallah mulai ngelakuin gerakan senam dari bubidan di video ini, semoga dedek cepat masuk panggul, lahir normal sehat selamat ibu dan dedeknya, Aamiin🤲 minta doanya ya teman teman🤲🥰

Entah kebetulan atau bgmn sblm krja ngikutin senam ini besoknya subuh2 lgsung kontraksi dan alhamdulillah lahiran normal.. Terimakasih tutorial senamnya sgt bermanfaat😊

Alhamdulillah sudah melakukan nya 3 kali badan terasa enak enteng semoga cepet masuk panggul HPL ahir april bismillah yakin lahiran nya normal lancar sehat selamet doain ya semua nya terima kasih bu bidan atas panduan nya sukses selalu slalu bu bidan ,,,😇😘

HPL 31 maret, semoga sehat" debay dan bundanya, persalinannya di mudahkan dan di lancarkan dan bumil" yg lain juga di beri kemudahan 🙏

Hpl tanggal 18 februari,semoga sebelum hpl debay nya udah lahir, minta doa nya bunda" 💗semoga lahiran normal dan lancar tidak ada kurang apapun amin

HPL awal Oktober 2021, sekarang sudah 33 weeks dan coba praktekin video ini plus jalan sore setiap hari. Doakan semoga nanti persalinannya normal, lancar, ibu dan bayinya sehat semua ya 🙏🏻

HPL akhir Juli 2022 , skrg 36week Makasih bu bidan cantik ❤️ sangat bermanfaat ❤️❤️❤️ Semoga yang menanti gelombang cinta seperti saya di permudahkan lahirannya , bayi dan ibu sehat , aamiin

Alhamdulillah bubid saya udah lahiran secara normal hari Minggu padahal HPL 13 April☺️😍 Dari pertama USG terus kata dr sungsang di usia 34week ,langsung tutorial vidio bubid tentang gerakan biar gk sungsang , 2 minggu kemudian posisi normal kepala dibawah Uk 36week langsung ikutin senam hamil lanjut vidio ini . Masuk 38week senamnya malem jam 8 ehh jam 11 kontraksi jam 2 pagi ke bidan dan udah pembukaan 8 lalu jam 3 pagi dede udah brojol 😍😍 Terimakasih vidionya sangat bermanfaat , semoga Tuhan memberkati bubid Aamiin

HPL April semoga dipermudah dan dilancarkan semuanya. Amiinn 🤲🏻

Bismillah masuk 34minggu Dede blm masuk panggul semoga dg rutin ngikutin senam dr bu bidan Dede segera masuk panggul dan saya bsa lahiran normal Aamiin Aamiin ya roball’alamiin 🤲

Alhamdulilah usia 36 minggu belum masuk panggul tiap hari ngikuti gerakan dari bu bidan + jalan pagi sekarang usia 38 minggu udah masuk panggul. Terimakasih bu bidan 🙏🏻 hpl saya 17 april doakan semoga lancar persalinan 🙏🏻

Hpl bulan sekarang tgl 24 april posisi baby sudah bagus tp blum masuk panggul semoga dengan mengikuti senam ini baby ku cepat2 masuk panggul ya allah aamiin Minta doa ny buat semua ny, semoga persalinan ku lancar dan selamet dua² ny aamiin 🤲

Hpl inshaaAllah 29 april, semoga lancar diberi kemudahan aamiin. Semua juga yg HPL nya bentar lagi semoga lancar ya semangat bunda💕

Assalamualaikum Terimakasih banyak untuk bu bid dengan ada nya video ini sangat membantu sekali. Bulan mei tgl 11 setelah mempraktekkan yoga ini pukul 3:30 tgl 12 saya kontraksi 5menit sekali sampai akhir nya lanak saya lahir pukul 5:45 dan saya lahir di rumah sampai bd nya datang kerumah. Allah mempermudah segalanya. Semoga bd kriwil sehat selalu dan makin banyak subscribers nya aamiinn 🤲🤲

Alhamdulillah,baru 1minggu ngelakuin senam ini Dede udah masuk panggul aja, pas 36week masih sungsang sekarang dah mapan 😍 sekarang tinggal nunggu pembukaan

Syaa HPL 28Agustus 2020 semoga lancarrr🤗❤️ akuu jgaa trsss niruiin gerakanya tiap pagiii dn hsilnyaaa dede bayikuu dh ada dbwhh❤️🤲🏻

Aku hpl 24 agustus.. bismillah ngikutin senam ini semoga debay nya cpt masuk panggul 😇

Bismillah hpl desember semoga lahiran nanti lancar semoga yg sedang memasuki hpl segera melahirkan amin

Masya Alloh, alhamdulillaaahh, sempat khawatir menjelang hpl blm ada tanda² gelombang cinta dr debay, ajaibnya aku praktikin senam ini selama 3 hari, sehari 2-3x, kadang aku ulangi per set nya, di hari ke empat aku kontraksi 1 jam, 1 jam slanjutnya lahir spontan, dan anak pertama, makasih buat kriwilife atas video²nya 🙏

Udah masuk 38 weeks lebih, semoga dipermudah, diperlancar dan dipercepat lahiran normal.. Aaaminn mohon doa nya ibu2

HPL tgl 24 Maret ini.. semoga dedeknya launching sebelum HPL.. dan persalinan normal, lancar, dan tanpa kurang apapun.. Aamiin Allahumma Aamiin 😇🤲

terimakasih sangat membantu 😘,,saya akan coba peragakan nanti subuh mudah² baby nya turun ke bawah ga sungsang lagi ,,makasih ya kaka is the best 👍👍👍👍👍👍👍👍🙏❤️

Yeeee seruuuuu, terimakasih gerakan nya dapat dipahami dan bikin happy bumil.doain ya kak semoga dedek bayi cepat turun panggul.karena hpl 15 Desember besuk.semoga lancar,aamiin

Mksih ibu bidan .. saya sudah lahiran .. rutin mengikuti senam bumil selama kehamilan tua.. tadinya sempet down karna lewat HPL tapi tetep sabar dan berdo'a.. sore masih senam.. hbis isya' alhamdulillah langsung keluar lendir berdarah dan pas d bawa ke bidan sudah pembukaan 2 . 😊😊 makasih ibu bidan

Trm ksh bubid oni kriwil 😍 komplit sekali gerakannya. Skrng 37 minggu mau praktekin dan semoga pembukaan awal sampai akhir cepat dan lancar. Ibu, dedek sehat dan tanpa jahitan. Aamiin Ya Allah

Bismillah HPL agustus 2021, skrg 32weeks smoga baby cepet masuk panggul dan lahiran normal ..amiin yarrabal'alamiin 😇

Alhamdulillah,ini Vidio yg aku praktekin dalam hitungan 5 hari sudah masuk Punggul.. terimakasih vidionya sangat bermanfaat..mohon doa nya semoga persalinan ku lancar tinggal menghitung hari

Mohon doa nya ya bucan2 semua.. aku hpl april, hari ini mulai ngikutin senamnya bubidan inih, semoga deutun nya segera masuk panggul dan lounching, skrg aku udh memasuki 37 week, semoga persalinan ku dan bucan semua yg sedang menanti dilancarkan dan dimudahkan.. aamiin🙏🙏