Jesteście super! Dzięki za to dokładne tłumaczenie każdego ruchu. Robię z Wami WF raz w tygodniu między innymi treningami i to jest super nagroda ela organizmu, który w inne dni ćwiczy siłowe albo interwały. Dzięki!
Polecam każdemu,w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Korzystam regularnie z wiedzy Szymona, biegam po 2 godziny codziennie i nie mam ŻADNYCH kontuzji. To najlepszy sposób na więcej radości z życia ☺️