GYM Jong Kook's Boxing Day 

대단하신 형님이 왔다..!!

김종국 주짓수 컨텐츠 어떠신가요

봐주지말고 해주세요!!!!

해본 사람들은 알거다 얼마나 힘든건지,,,

김종국 유도나,주짓수 가르쳐주세요 ㅎㅎ

꾹이오빠 이즈 뭔들 운동능력자 꾹이오빠 쌍엄지처억~♡

요즘엔 시합같은 스파링 잘안해요 다처서 초보자들은 풀파워로 휘두르긴 하는데 초보둘이 스파링 안붙히니 ㄱㅊ음

공인 꾹이오빠 쌍엄지처억~♡

그니까요 ㅋㅋ 마스크 쓰고 하는거 자체가 신기함

나도 그렇게 코스크하자마자 코로나 걸려서 이건아니다 싶어서 당분간 관둠

당연히 마스크 쓰고 운동하면 힘들지만, 제가 아는 체육관들은 모두 운동 중에 마스크 벗는 것에 대해 엄격합니다.. 많은 분들이 저런 강도(?)로 운동하시지만 마스크는 필수입니다. 딱히 공인이셔서가 아닌 요즘 시국에 마스크는 당연하다고 봅니다. +벌금,

@@user-ub3bv8gs5d 마스크를 서로 써야 효과가 있지 님같은 생각 짧은 사람들이 매사에 부정적으로 행동하니 의미가 없어지는거 백신도 똑같이 다같이 맞아야 효과가 있는데 모든지 부정적인 사람 몇 몇 때문에 힘들게 굴러간다

Need subtitles

@@kdrama_loverboy4729 subtitles available now

So many international fans? You know Kim jong Kook from his TV shows

존경하는 꾹이오빠 쌍엄지처억~♡

아마가 12라운드 미트 하셧나요? 애제자 셨던듯 아마가 사실상 12라 미트는 필요없긴한데 프로 할 거 아니면

@@user-pv3rp5yl2s 많이 하진않지만 해본적있죠 ㅋ 같이하는친구들끼리도 서로잡아주고했거든요

@@user-mg1oo2kg4j 미트 15라씩했었는데 추억돋네요 지금은 30대 ㅠ

복싱해본사람으로써 진짜 미친것같습니다;;;;

@@jamesmoon6680 그러니까요.....자기관리 최고인거같아요

곧 50…

30대 복싱하는 일반인 입장에서는 미트만 3라운드 해도 죽을것 같은데 진짜 대단하심... ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

내일모레 50임 ㅎㄷㄷ

꾹이오빠 체력 쌍엄지처억~♡

복싱 초반 장벽이 높을수 밖에 없습니다. 그러나 문을 한번 열고 들어가 보세요 거기서부터 잘왔구나라는 생각이 드실거에요

10개월차입니다 아주만족합니다 일찍하실수록 저보다 늦게배우는 관원들을 보면 카타르시스가 느껴집니다 ㅎㅎ

그쵸 저도 저거보고 어?!? 애기종국!!! 이랬어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

멋짐 쌍엄지처억~♡

@@doctor_hong ㅋㅋㅋㅋ 너가 왜 여깄누 ㅋㅋ

*Only for fans over 🔞 years old* lovegames.Tokyo/shizumi mañas no se la Megan: "Hotter" Hopi: "Sweeter" Joonie: "Cooler" Yoongi: "Butter Asi con toy y sus mañas no se la lease que escriba bien mamon hay nomas pa ra reirse un rato y no estar triste y estresado.por la vida dura que se vive hoy . Köz karaş: ''Taŋ kaldım'' Erinder: ''Sezimdüü'' Jılmayuu: ''Tattuuraak'' Dene: ''Muzdak'' Jizn, kak krasivaya melodiya, tolko pesni pereputalis. Aç köz arstan Bul ukmuştuuday ısık kün bolçu, jana arstan abdan açka bolgon. Uyunan çıgıp, tigi jer-jerdi izdedi. Al kiçinekey koyondu gana taba algan. Al bir az oylonboy koyondu karmadı. ''Bul koyon menin kursagımdı toyguza albayt'' dep oylodu arstan. Arstan koyondu öltüröyün dep jatkanda, bir kiyik tigi tarapka çurkadı. Arstan aç köz bolup kaldı. Kiçine koyondu emes, çoŋ kiyikti jegen jakşı dep oylodu.#垃圾 Son unos de los mejores conciertos , no puede ir pero de tan solo verlos desde pantalla, se que estuvo sorprendente 💗❤️💌💘

@@doctor_hong ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

체력 좋은 꾹이오빠 쌍엄지처억~♡

배우자분 되실분도 12라운드는 아니시더라도..비슷한 체력을 가지고 계셔야 부부금술이 좋아요(팩트) 또는 젊은...

좀 패고 퇴사하셨길...

와ㅡㅡ 울진영언냐같은 것들이 있었군요 극복하셔서 다행입니다 도라예몽님 쌍엄지처억~♡

@@doctor_hong ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여기까지 오셨네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@@doctor_hong ????

@@doctor_hong 앗 여기까지 ㅎㅎ

ㄹㅇ멋짐 꾹이오빠 쌍엄지처억~♡

@@doctor_hong ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여기서 보네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

대리만족 쌍엄지처억~♡

진짜 다이어트로 할거면 추천함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ처음에는 백 2라운드에 미트 2라운드만 쳐도 진짜 토하면서 나감 ㅋㅋㅋ

스파링도 '난 못하니깐 못때리고 맞기만 하는것은 당연해'라고 내려 놓으시면 편해요

몸치박치라 스탭도 못밟을까봐ㅋㅋㅋ...여자들은 다이어트 목적으로 가면 초반에 줄넘기 주구장창 시킨다는 썰(?) 들었는데 넘모 무섭고요ㅠㅠ뭔가 고수들 속의 뚱보가 될 것 같은 기분,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@@user-zd3is3yz9y 정호님 말이 정답입니다. 굳이 스파링할꺼면 헤드기어 ,마우스피스 무조건끼고 글러브는 16온스정도 착용하고 안전하게 하셔요

체력도 지리는 꾹이오빠 쌍엄지처억~♡

그것도 마스크쓰고... 마스크 땀에젖으면 숨쉬기도 어려워져서 현기증나던데

+ 백퍼 헬스 끝나고 간 거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@@fantasticBull ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

거기다 kf.. 진짜 kf94끼고뛰면 뒤질것같은ㄷ니ㅣ

Can you remember which ep it was? I remember watching it but can’t remember which one

@@GCBami Ep 576. It's the same one with the squid game style bridge.

Gary can beat him if he workout more ...

It was beacuse 12 rounds is a lot of sparring Each round must be 8-10 min long Then 8*12=96 and after that 3 rounds of boxing of 3 min each. Literally 100+ mins after 2 years!! I wouldn't be able to do a hour , he did a lot that's probably why he was so so tired in the last round!! Notice how it was afternoon in the view from the gym when the video started and it was night when the video ended He must've been there for at least 3-4 hours!! That's a hell lot of workout!!

@@badrulzoppof1s833 gary is fast, but as you gain more muscle and weight your moves wont as fast as before. KJK punch have more weight to it, If they both go at it at their best condition i believed KJK will have an advantage in weight. if you are a boxer you will know what a 10-15 kg weight different in a single punch means.

It's always so nice of you to prepare an English translation of his description so quickly. One thing - I think the '노인정' or 'no injeong' is actually meant as 'don't admit', combining the English 'no' and 'injeong', the Korean for 'admit'. I think this makes more sense given that he had to 'admit' he was bad at soccer in a recent Running Man episode.

귀여워.....

*Only for fans over 🔞 years old* lovegames.Tokyo/shizumi mañas no se la Megan: "Hotter" Hopi: "Sweeter" Joonie: "Cooler" Yoongi: "Butter Asi con toy y sus mañas no se la lease que escriba bien mamon hay nomas pa ra reirse un rato y no estar triste y estresado.por la vida dura que se vive hoy . Köz karaş: ''Taŋ kaldım'' Erinder: ''Sezimdüü'' Jılmayuu: ''Tattuuraak'' Dene: ''Muzdak'' Jizn, kak krasivaya melodiya, tolko pesni pereputalis. Aç köz arstan Bul ukmuştuuday ısık kün bolçu, jana arstan abdan açka bolgon. Uyunan çıgıp, tigi jer-jerdi izdedi. Al kiçinekey koyondu gana taba algan. Al bir az oylonboy koyondu karmadı. ''Bul koyon menin kursagımdı toyguza albayt'' dep oylodu arstan. Arstan koyondu öltüröyün dep jatkanda, bir kiyik tigi tarapka çurkadı. Arstan aç köz bolup kaldı. Kiçine koyondu emes, çoŋ kiyikti jegen jakşı dep oylodu.#垃圾 Son unos de los mejores conciertos , no puede ir pero de tan solo verlos desde pantalla, se que estuvo sorprendente 💗❤️💌💘

Kjk oppa..👍😉🥰

ㅇㄱㄹㅇ ㅆㅇㅈㅊㅇ~

광고 쌍중지처억~♡