Đối với bạn, bình yên có hình dáng như thế nào? Là một người bạn yêu thương, một bữa ăn ngon, một căn phòng ấm áp, một quyển sách hay hay tách cà phê thơm lừng vào mỗi sớm thức dậy? Dù bình yên của bạn mang bất kỳ hình thái gì, nó nên xuất phát từ bên trong tâm hồn bạn thay vì hiện hữu ở một người, một vật nào đó.
Khi trong lòng nhiều lo âu, sóng gió, bạn sẽ không thể cảm thấy bình yên, dù có rời xa phố thị đến một vùng đất an lành hay ở bên một người mà bạn trân trọng. Vì thế, bình yên nội tại là yếu tố cần thiết để chúng ta tìm được hạnh phúc đích thực trong cuộc sống. Có lẽ nhiều người sẽ nghĩ rằng chỉ những thiền sư hoặc bậc thầy yoga mới có thể đạt được điều đó. Thế nhưng, một cuộc sống bình yên, một tâm hồn tự do, vững chãi sẽ không phải là món quà xa xỉ nếu chúng ta có thể học cách nói “không” với những thói quen tiêu cực dưới đây.
Smile&Peace
Minh Nguyệt,🕊️
----------------------
00:00 Giới thiệu
01:05 Tự nhìn nhận tiêu cực về bản thân
03:02 Những mối quan hệ độc hại
04:27 So sánh bản thân với người khác
06:02 Thói trì hoãn
07:32 Ôm đồm quá nhiều thứ
09:26 Quá cầu toàn
----------------------
🌈 Mời Bạn ghé thăm và kết nối với Nguyệt tại:
👉Website: phienbantotnhat.com
👉Facebook: / nguyetvm
👉Fanpage: / iamminhnguye. .
👉Tiktok: / minhnguyet.by. .
👉Nhóm Zalo nhận giá trị mỗi ngày: zalo.me/g/rzqwqz503
----------------------
Tags: #phattrienbanthan #phattrienbanthanmoingay #pháttriểnbảnthân #lifecoach #thaydoituduy #thaydoicuocdoi #phiênbảntốtnhất #phienbantotnhat #bybs #coachminhnguyet #phunuhiendai #vuminhnguyet #yeubanthan #lifestyle #mindsetcoach #songdep
----------------------
©️ Bản quyền thuộc về Vũ Minh Nguyệt.
©️ Copyright by Vu Minh Nguyet.
All rights reserved.
5 июл 2024
