Hablemos sobre las inseguridades ❤️‍🩹 Como si nadie escuchara #22 | Cris Blanco 

Saben qué es más difícil que tener una inseguridad en tu físico? Tener una inseguridad sobre cómo es tu personalidad, de lo que eres capaz o no, porque es mucho más difícil ver esa clase de cosas

Exactamente: la gente infeliz proyecta sus inseguridades para sentirse mejor consigo mismos. Nunca tomarlo como algo personal, es un problema de ellos.

Hola yo soy Jade, una niña de apenas 14 años, y con tan poca edad ya tenía muchas inseguridades, y tenía un desastre en mi cabeza tenía un desastre en mis redes sociales un día subia una foto y después la borraba porque decía si lo veía tal Y tal persona no le va a gustar así que la borraba y así todos lo días, hasta que vi este vide y reflexione, y ahora tengo unos audífonos transparente que nadie ve o sea un audífono que no me dejan escuchar la opinión de los otros opiniones que no me van a ayudar, y ya solamente decidí ser yo

Me encanta tu podcast. Al principio vine porque literalmente podía sentir como mi corazón estaba roto, y no hallaba ningún consuelo, tu voz y tus reflexiones me transmiten mucha calma

YO SOY MUY INSEGURA Y ESO HACE QUE TENGA CELOS,CUANDO ALGUIEN IMPORTANTE PARA MI,ME HABLE DE SUS AMISTADES

Eres tan clarita para explicar las cosas y tienen mucha razón tus palabras le das al clavo, me encanta Cris de vd das mucho ánimo y logras que uno se sienta identificada totalmente 💖

Me encanta tu podcast, he encontrado temas que me han ayudado mucho e incluso cuando tengo mucha ansiedad me gusta escucharte para poder recuperarme un poco, gracias por lo que haces... Mencionas mucho sobre validarse a uno mismo y encontrar su propio valor, pero me cuesta mucho este tema y estoy seguro que a muchos, te agradecería si en algún momento hablas sobre ello. Mil gracias por compartir tu conocimiento y experiencia

Es increible lo mucho que puedes ayudar a la gente, llevo varios dias viendo tus videos y gracias a ti estoy intentando vencer con todo lo malo que hay en mi. Gracias cris❤️

Hay personas muy sabias, como tú Cris, gracias por compartir eso con nosotros ☺

Q hermosa mujer, gracias por tan buenas charlas .

Eres brillante das justo en el clavo t felicitó...saludos desde bogota Colombia...

Jo! Parece que me lees la mente, necesitaba un podcast sobre este tema! Gracias Cris

Con el final se me han saltado las lágrimas. Últimamente estoy pasando por una etapa de baja autoestima y vídeos así me resultan bastante reconfortantes, gracias.

Como anillo al dedo este video, me.ha pasado el fin de semana , he subido cinco kilos encima de los que ya tenía, salí con una amiga y me sentía fatal ,me veo y no me gusta lo que veo , me siento incomoda , inchada , fatal. Y si necesitaba ese toque de atención.. gracias por crear este tipo de contenido ,al escucharte he tenido la sensación de estar contigo frente a frente y tener esta charla . Gracias

Tu contenido es magnífico. Eres muy genuina, sincera, práctica y valiente. Me identifico contigo en varios temas que compartes. Sigue adelante. Saludos desde Guatemala. 🇬🇹

Muchas gracias ! Siempre tenemos como una especie de insatisfacción vital que nos amarga la existencia

a veces pensamos que somos nosotros los q estamos mal, pero al ver estas cosas vemos q dejamos de ser nosotros por aparentar y agradar a los demás sin saber el daño q uno mismo se hace, cris me encantan tus videos gracias!!!! por compartirlos con nosotros

Te contaré mi testimonio yo siempre he comido muchos dulces y siempre fue gordita alguna que otra vez baje un poco de peso pero desde hace un tiempo para acá se me hacía muy difícil bajar de peso porque lo digo claramente sufro de candidiasis vaginal y descubrí queso puede limitar mucho la pérdida de peso yo tampoco me estuve cuidando hasta que un día no te que mis vestidos favoritos no me servían ni mis pantalones que antes me gustaban ponerme que antes me quedaban flojos ya no me sirven pero ya estoy haciendo ejercicio estoy tratando de comer más saludable mi estado de ánimo está un poco mejor y estoy tratando de no compararme con otras chicas

Gracias Cris eres maravillosa, todo esto qué haces si genera un impacto, brillas como no tienes idea ✨

Que abrazo tan cálido al corazón escuchar tus palabras ❤️

Me salió justo, cuando mas lo necesitaba✨

Valorate y acéptate sin importar que, conócete y disfruta, deja que fluja y amate, Dios es mi guía

Me encantan estos videos, siempre que estoy mal te escucho, me identifico y empiezo a analizar lo que necesito mejorar en mi para sentirme mejor conmigo misma, desde lo emocional hasta lo físico 💖

Me encanto este episodio me hizo llorar y reír definitivamente voy a empezar a buscar mis inseguridades y enfrentarlas

Yo , soy la persona más insegura que he conocido nunca❤ esto me ayudó ❤

A un que no e vivido de todo lo que hablas pero me encanta es cuchara tu podcast ❤❤❤❤ besos

Que bonito hablas ✨ me encanta tus podcast, es un tema que muchos callan pero todos sienten y es muy triste como algunas personas lo proyectan de forma dañina hacia otras, no te conozco pero siento que eres una persona muy trasparente y sincera, tus podcast son terapéuticos y ayudan a muchas personas, sigue creciendo eres increible... gracias por todo Cris!

Excelente! Me encantan tus vídeos. Te descubrí por TikTok y que joya.. Gracias por tus vídeos tan reales y que nos hacen replantearse y sentirse muchísimo mejor ! Sigue así

Gracias cris , me estás ayudando bastante a comprender mejor todo lo que me rodea y aceptar la realidad . Un abrazo

WAOOO, esto contó como una sesion de terapia, me encantó este video

absolutamente asi es no siempre estamos en un 10 aveces estamos en un 2 en un 3 en 5 en un 7 o en un 8 o 9 osea siempre estamos cambiando nunca somos los mismos siempre nunca somos los mismos todo el tiempo porque nuestro estado de animo cambia todo el tiempo no siempre te sientes igual todo el tiempo

Si nos gustamos a nosotros mismos , seremos capaces de transmitir seguridad y ayudar a los demás, sintiéndolo felices por motivo doble. "" EQUILIBRIO "" eso q haces mención en tus vídeos. Hay q ser ASERTIVOS y ganaremos en seguridad. Felicidades por el vídeo ❤ Cristina ❤ 😚, gracias .

Saludos, preciosa, me fascinan tus videos. Aun no he terminado el video. Pero quiero decir algo, que ya he comentado en otro video. El body positvity es un tema que se ha desviado de sus orígenes, fue un movimiento iniciado en un tiempo o época donde había mucho racismo, discriminación étnica y a su vez, se empezaban los cambios de estereotipos del cuerpo. en fin, fue iniciado con el fin de que las personas se aceptaran como son, su raza, su color de piel, ojos, cuerpo, etc. lo que en la actualidad lo asociamos por entero con el aceptarnos solo con sobre peso. sin embargo, el quererte implica quererte sano. esta tan mal arraigado que una persona que se ejercita no puede ser digna de sentirse orgullosa de su cuerpo, porque es denigrada e insultada o una persona delgada porque es una presumida. También dejan de lado a las personas anoréxicas que también sufren por su cuerpo . Soy voluptuosa por si las dudas. algo es que nos comparamos con otras, por ejemplo el tipo de cuerpo mayormente aceptado es el reloj de arena, pero no todos podemos tener ese tipo de cuerpo, por nuestra propia confesión biológica y genética. lo que evidencia una falta gravísima en aceptar la diversidad que esta en todo. Gracias!!!!

Gracias por hacer lo que haces. Me siento súper identificada. 🥰🥰🥰

me encanta escucharte justo en este momento de mi vida

Gracuas por tus videos, me han ayudado mucho

Eso si es verdad ❤

Lo que dicen de ti, habla mas de los que te lo dicen, que de ti mism@. Para mi ha sido dificil y doloroso no tomarme personal lo que me dicen pero estoy trabajando en ello. 💪💓

Gracias cris me has ayudado mucho la verdad era de esas personas que criticaba alas demas personas solo para sentirme bien y las inseguridades tambien te lo causan tus famaliares y estoy tratanto de mejorar para mi no para las demas personas.y por cierto tengo 14 años.

gracias cris, realmente estás siendo algn d mxa ayuda para mi

Me salio justo cuando lo necesitaba recien abrí mi canal. Y hoy me siento igual en mi caso. Es mi cara me hace sentir muy insegura. Y siento que todos los que crean contenido se ven tan perfectos de todo.

Bendiciones genial Dios te bendiga siempre amiga saludos desde Marbella Málaga super bonito videos 333👍❤️❤️❤️❤️🌹🌹😁😁😘🤣👏👍👌😍😂😂🌺👍👌👍❤️🌹❤️❤️👍👍❤️❤️❤️👏👏🌹🌹😁😀😘

Necesitaba esta charla. Gracias 💜💐

gracias por tu video querida!! estuve buscando videos que trataran sobre este tema, y me llamo la atención tu podcast! nueva sub!

Hola Cris podrías hablar de cómo poder superar las inseguridades?

Ojalá haber escuchado esto en mis peores momentos. Gracias, Cris❤

si asi es las personas que te quieren de verdad te van a querer tal cual eres sin querer cambiarte porque te quieren desde el corazon desde tu propia personalidad como exactamente eres tal cual desde tu realidad mas pura desde tu esencia mas pura desde tu autenticidad mas pura mas real

Me haces reflexionar! Gracias por tus podcasts ❤️

me encanta tus videos me hacen sentir demasiado bien

Tutorial de tu maquillaje, se te ve precioso ❤️

Saludos Cris. Qué lindo es escucharte

Dios no sabes lo que me has ayudado con este video

Te encontré...eres única...gracias

Cuestionar tu sistema de creencias Bajar tus estándares sin sobreexigirse Enfrenta el miedo progresivamente La validación agena nunca es suficiente (obsesiones) No te compares Potenciar cualidades

Era justo lo que quería escuchar, gracias🤍

Me gusta escucharte :) Saludos de Turquía :)

Gracias por lo que haces de verdad ayudas❤

Me encanta estos vídeos, me hacen sentir mejor🥰

Me calo este vídeo, Justo fue un tortazo 👋, y me planto en la cara lo que debo hacer, he cometido muchos errores, y las personas pueden que noten una hipocresía de mi parte, porque digo una cosa, y resulto otra, a veces proyecto mis inseguridades, tengo una prima que es la reina de las notas perfectas, estudia medicina, y dejo la vara muy alta, en mi primer semestre saqué 9.3, mientras que ella saco casi 10, mi corazón me dice que quiere estudiar tres carreras principalmente, con las tres estaría satisfecha, pero la tercera “no dan trabajo”, pero me gusta mucho el tema, siento inseguridad del que dirán, la primera es un sueño, me encantaría trabajan en ello, pero antes debo estudiar una carrera muy pesada y después la especialidad que quiero, y la segunda es la más posible, y aparte especialidad en lo que me gusta. Quiero empezar un cambio, tengo mucha inseguridad de mi abdomen, lo he estado trabajando, considero que no tengo la mejor relación con la comida, porque no se me enseño bien, pero yo puedo cambiar eso. A veces mi familia mira raro mi comportamiento, pero ellos casi no tienen el hábito de buenos hábitos, sobre todo de la salud mental, eso es un tabú, TODOS TENEMOS INSEGURIDADES, debo notar de dónde vienes, si puedo cambiarlas y aceptarlas, trabajar en mi auto conocimiento, en estos días he aprendido muchooo, tengo más pensamientos pero los escribiré en el journaling

Hola Cris, ¿Donde aprendes cosas de psicología y crecimiento personal?. Me encantan tus videos y me ayudan muchísimo

Me encanta tus videos ❤✨

Gracias por existir 🥺✨❤️

Gracias por este videito me sirvió mucho ✨💕

Gracias por estos vídeos, los amo ♥︎

Gracías ❣

cris vos sos mi idola🌟 9:02

si asi es a mi tmb me a pasado tmb me hacen eso pero los ignoro hablan desde su propia inseguridad

Me encantó !!❣️

Una pregunta Cristina cada vez que te critican la gente como tú dices por la inseguridad silla como se hace para no entrar en su juego y pasar

meencanto este episodio

Me encanta sigue así ♥️

Yo tengo una inseguridad muy fea que es de sentirme menos que los demás, me baja mucho sentir eso y no tengo ganas de levantarme de la cama, me da miedo que me dejen y quedarme sola

Me encanta tu cover en español de arcade !! ESPERO QUE ME SLAUDES EN ALGUN VDEO PLIS ??

Un dia me senti tan mal sobre mi físico que me enferme y dure enferma una semana..😊

HERMOSO VIDEO❤

Mierd*, estás en todo lo cierto, en todo el video me la pasé asintiendo, tus palabras son muy reales.

Cris en todos tus videos te veo preciosa, confieso que eres mi crush... 😍

Aveces creo que lo ocultas tanto que no sabes específicamente que inseguridad tienes solo sabes que te sientes mal con algunos aspectos yo soy muy de me siento mal cuando alguien cumple algo que yo quiero igual pero esa persona ya lo logro y yo no y realmente nunca me puse a pensar en eso hasta ahora

Hola,que lindaa❤✨

Bendiciones me encanta saludos desde Marbella Málaga España genial guapa 333 temazo me gusta mucho tu vidio esta muy guapa 💖😍🌹❤️❤️🌹🌹😙😍💖😘💜🤗❤️❤️🌹🌹😊🤗💜😚😍😍😍🌹❤️❤️❤️❤️💖😘😚😍❤️🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️❤️

no huir de las inseguridades

Para trabajar en tu seguridad y amor propio de lo que sueles hablar en tus vídeos. Tienes algún libro que te haya ayudado mucho y que me puedas recomendar .

Cuándo dejaste de hacer ASMR?

Amamos tu podcast pero también extrañamos tus videos de cantando en ASMR 🥺 No los olvides

Continúa comiendo dulces. Helados.porfavor No te detengas. Sigue comiendo. Dulces

Primera en comentar 😍

Estas bien linda

mi inseguridad es mi rostro:(

Tu hermana borró sus videos? 😭

Mi obsesión con buenas notas.. nariz pequeña.. cara hermosa. Engordar. Tener pechos. ... eso me desgastaba.

pero si tu inseguridad es ver cuerpos mejores que el tuyo? y solo te sale llorar, y querer ser asi pero no puedes serlo? y tambien al estar con tu pareja viendo una serie/pelicula y sale una escena de sex.. y tambien llorar y te molesta que tu pareja lo vea?(a la chica) no solo escenas de sex... sino si sale una escena en la playa.. con los bikinis y todo eso... y escenas de piscinas y mas y solo puedo pensar en que esta tia tiene mas ttas que yo mas culo que yo NO tiene hips dips... y tambien ver anime que tambien son los tipicos esteriotipos perfectos.

Lo dijo Maddy Pérez: Lo bueno de la seguridad es que nadie sabe si es real o no