Haciendo pecho en el GYM - Subo una rutina completa? 

Si amigo subí una rutina, me serviria mucho. Mejor si la haces con ejercicios con pesos libres y no en máquinas. Saludos de Argentina bro 💪😉

Si hermano y la semanal también 🔥🔥

Me alegra mucho ver tu crecimiento por que tus metas y tus objetivos siguen presentes, es muy inspirador, por que si tu puedes yo también 👏👏👏👏👏

Melísimo parce, arriba esas gains!

Hágale bro, sí puede subir todas sus ruinas nos servirían para guiarnos 💪🏻

Sube una rutina para los 6 días de las semana plis

Podrías subir una planificación semanal de entrenamiento? Saludos bro 💪

Andas con todo hermano

Si amigo , podés subir una rutina para hacerla en frecuencia 5 ? Porque yo venía haciendo una full body frecuencia 3 pero me siento estancado

Súbela bro