HARMONIZAČNÍ CVIČENÍ 

@ZIVOTZAZDI
Obsah:
0:52 Zakotvení v přítomnosti
1:26 Bezpečný prostor
2:53 Uzemnění
5:40 Vnitřní opory
8:26 Uvolnění svalů
8:46 Dechové uvolnění
9:12 Harmonizace
9:26 Integrace
13:06 Uvolnění obličeje
Lektorka:
DAGMAR JANČOVÁ
bodyterapeutka a krizová interventka
PN Bohnice a Centrum pro duševní zdraví Hélio
Odkazy:
Centrum krizové intervence PN Bohnice
bohnice.cz/krizova-pomoc/
Centrum pro duševní zdraví Hélio
heliocentrum.cz
Dagmar Jančová - bio
heliocentrum.cz/psychiatricka...