Тёмный

HEALTHY apple cake Charlotte! Low-calorie healthy recipe without sugar! Subtitles 

Artem HEALTHY recipes
Подписаться 29 тыс.
Просмотров 14 тыс.
50% 1

Hello, Friends! My name is Artem. I make healthy desserts without sugar! Today I will tell you an interesting healthy recipe! You will learn how to cook a delicious healthy charlotte! This pie has a lot of apples, few calories and enough protein! And its aroma is just driving you crazy!
***************************************
➤ You will receive a 5% DISCOUNT on the iHerb website using the promo code ABH8598
and at the same time, I will receive a bonus. Thank you!
***************************************
Caloric content per 100 g: 102 Calories, 7.4 Proteins, 3 Fats, 11 Carbohydrates
Cake weight: 1060 g
Sweetener: 1 gram of my sweetener is equivalent to 10 grams of sugar.
***************************************
Ingredients:
Cottage cheese 150 g
Applesauce (or yogurt) 250 g
Egg 2 pieces
Zest of 1 orange
Flour (soy 25 + green buckwheat 50 + pumpkin 25) 100 g
Soda 6 g
Cinnamon 1.5 tsp
Sweetener to taste
Apples 500 g (chopped)
***************************************
Recipe for apple pie on Lena's channel (lush, on beaten eggs): • Что может быть проще, ...

Опубликовано:

 

20 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 80   
@allaradrimmur9033
@allaradrimmur9033 3 года назад
Восторг какой-то!!!!!!! Однозначно буду делать!!!!!! Спасибо, спасибо Тебе Артём!!!!! 🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
И тебе огромное спасибо за твой позитив, Алла!!!
@зояк-щ8е
@зояк-щ8е 3 года назад
Спасибо большое!!! Ну очень вкусно. Все рецепты классные!!!👍👍👍
@ЛюдмилаГричаная-с6й
Это не шарлотка, это сказка, восторг, что значит профессионал... Сколько у меня рецептов шарлоток, но такой!!!! Огромное спасибо!!! И вам и Леночке за ваши рецепты!!!!!
@artempprecepty
@artempprecepty Год назад
Спасибо большое за щедрые комплименты, Людмила! И мне и Лене очень приятно!
@ЕленаПанова-у5я
@ЕленаПанова-у5я 3 года назад
Такой великолепный вкус у шарлотки при столь низкой калорийности! Это прям очень выигрышное соотношение вкуса и кбжу! Шикарный рецепт! Ты молодец, Артём!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Спасибо за комплимент, Елена! Рад, что шарлотка тебе понравилась!
@КатяГункер
@КатяГункер 3 года назад
Спасибо за суперский рецепт.
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
На здоровье, Катя! Готовьте с удовольствием!
@МарияЗенцова-х4ж
@МарияЗенцова-х4ж 3 года назад
Я приготовила шарлотку. Очень нежно и вкусно получилось! Яблочки отлично запеклись! Даже мой муж попросил добавку! Я очень довольная рецептом!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Круто! Приятно, что Вам и Вашему мужу понравилась шарлотка!
@morana9472
@morana9472 3 года назад
отличный рецепт👍👍👍 Спасибо Артем!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
На здоровье! Готовьте с удовольствием!
@octyabrina63
@octyabrina63 3 года назад
Классный рецепт 👍 спасибо!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
И Вам спасибо за комментарий, Анна!
@ТаняТаня-б2л
@ТаняТаня-б2л 2 месяца назад
Прелесть какая!
@ЛюбовьЛобачева-м7б
@ЛюбовьЛобачева-м7б 4 месяца назад
Ух ты.... Какая красота... Спасибо за замечательный рецепт!
@artempprecepty
@artempprecepty 4 месяца назад
Рад, что рецепт шарлотки вам понравился! Спасибо за тёплые слова, Любовь!
@РегинаШлеменко
@РегинаШлеменко 3 года назад
Артём, спасибо большое, рецепт великолепный! Шарлотка получилась потрясающий!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Регина, и тебе большое спасибо за отличный отзыв о шарлотке!
@ГалаГала-в3м
@ГалаГала-в3м Год назад
Только вчера думала о таком рецепте❤
@artempprecepty
@artempprecepty Год назад
Отлично! Приятного вам аппетита!
@МаринаШадрина-л9г
@МаринаШадрина-л9г 3 года назад
Я в восторге! Шарлотка очень вкусная и простая в плане приготовления! Отличный рецепт! Ты молодец, Артем! Твой красавице жене Леночке огромный привет!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Лене привет передал! Тебе тоже привет от неё! Благодарю за комплимент, Марина! Приятно, что шарлотка тебе понравилась!
@ЕленаБелова-ж3в
@ЕленаБелова-ж3в 3 года назад
Здравствуй, Артем! Шарлотка нежная и вкусная получилась! Готовится довольно просто и калорийность отличная! Такой рецепт годен для постоянного использования! Особенно сейчас, когда от яблок нет отбоя.
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Очень приятно это читать про шарлотку, Елена!
@ТатьянаСевостьянова-ш8ш
Лайк и подписка! Молодец!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Огромное Вам спасибо, Татьяна! Мне очень приятно!
@АнастасияПертова
@АнастасияПертова 3 года назад
Артем, шарлотка бесподобна! Супер пирог получился! Очень вкусно! И при этом готовится так просто!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Рад, что шарлотка Вам понравилась, Анастасия!
@АленаКурочкина-ь9з
Превосходный рецепт шарлотки! Так легко и просто готовится, а получилась такая нежная сладкая шарлотка! Очень понравился мне такой пирог! Можно готовить его круглогодично, ведь яблоки всегда в доступе в магазине. Благодарю, Артем!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Рад, что шарлотка тебе так понравилась, Алена!
@АлёнаСолнечная-у2м
Артём, я очень люблю яблоки. Такой пирог получается очень вкусный! Делала из своих дачных яблок. Спасибо огромное за рецепт! Здоровья тебе и удачи!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Спасибо за пожелания! И Вам удачи и здоровья! Приятно, что шарлотка Вам понравилась, Алёна!
@irinagoncharova7095
@irinagoncharova7095 2 года назад
Спасибо, обязательно испеку👍
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Приятного Вам аппетита, Ирина!
@martamarta4152
@martamarta4152 3 года назад
Идея не плохая, изменю на свои продукты и ....спасибо!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
На здоровье! Готовьте с удовольствием!
@tanyaozbucak9895
@tanyaozbucak9895 2 года назад
Надо приготовить
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Приятного вам аппетита, Татьяна!
@ОксанаТищенко-л4л
@ОксанаТищенко-л4л 2 года назад
🌸Приготовила, СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ 💯💯💯🤗
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
И Вам спасибо за то, что смотрите и готовите по моим рецептам, Оксана!
@irinalita5649
@irinalita5649 8 месяцев назад
Вкусненько как выглядит. Эх, а у меня мука вся закончилась почти. Протеин не пойдёт, как думаете? 🤔
@marinazl.8112
@marinazl.8112 3 года назад
Здравствуйте Артем! Классный рецепт. А можно ли тыквенную муку заменить миндальной? А яблочное пюре другим, если да, то каким?
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Здравствуйте, Марина! Спасибо! Да, можно заменить миндальной мукой. А яблочное пюре - любым другим фруктовым пюре похожей консистенции.
@Анечка-щ6ц
@Анечка-щ6ц Год назад
Добрый день. Подскажите, чем можно заменить тыквенную и соевую муку.? Если можно.
@НатальяЯсная-ъ1в
@НатальяЯсная-ъ1в 3 года назад
Отличный рецепт, Артём! Всё просто, понятно и актуально! Скоро приготовлю такую шарлотку!
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Спасибо, Наталья, за добрые слова! Готовьте с удовольствием!
@ЛюдмилаГизза
@ЛюдмилаГизза 3 года назад
Артём , а есть у Вас рецепт хлебушка?
@ЕленаКолычева-ц3б
@ЕленаКолычева-ц3б 2 года назад
Артём,добрый вечер! Чем можно заменить тыквенную? У нас в Казахстане пока не видела такую
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Добрый день, Елена! В первую очередь я бы на любую ореховую муку заменил, будет вкусно! Во вторую очередь - любой цельнозерновой мукой можно заменить.
@ЕленаКолычева-ц3б
@ЕленаКолычева-ц3б 2 года назад
@@artempprecepty ок,благодарю🤗
@ЖеняМальцева-ы7н
@ЖеняМальцева-ы7н 3 года назад
У меня 10 видов муки дома, но вот соевой, из зелёной гречки и тыквенной муки нет))). Может можно сделать замену (кокосовую, из обычной гречки, кукурузная, нутовая - можно?)? И ещё вопрос: творог можно купить уже мягкий (пюреобразный)?
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Женя, кукурузную, нутовую, кокосовую можно использовать в этом рецепте. Такой творог не стоит использовать в этом рецепте, получится совсем другая консистенция.
@ИринаГурьянова-ы4м
Хороший рецепт, только нет тыквенной муки, на что можно заменить?
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Спасибо, Ирина! Тыквенную муку можно заменить, в общем-то на любую другую цельнозерновую муку. Наиболее похоже по текстуре будут льняная, ореховая мука. По содержанию белка ближе всего соевая.
@ольгаихолайнен
@ольгаихолайнен 2 года назад
Подскажите чем яйцо заменить 🙏
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Ольга, можно попробовать заменить так: 1 яйцо = 50г воды + 10 г льняной муки. Дать настояться минут 10.
@lh4758
@lh4758 Год назад
надеюсь без корицы можно тоже... и будет вкусно.. просто я ужасно не люблю карицу
@artempprecepty
@artempprecepty Год назад
Такую шарлотку можно приготовить без корицы.
@irinagudema4096
@irinagudema4096 2 месяца назад
Любую шарлотку можно приготовить без кОрицы…
@unami-cb1rf4fx1s
@unami-cb1rf4fx1s 2 года назад
Подскажите, а сода не чувствуется?
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Сода реагирует с творогом. Здесь она не чувствуется, Надежда.
@unami-cb1rf4fx1s
@unami-cb1rf4fx1s 2 года назад
Спасибо!
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
На здоровье, Надежда! И приятного вам аппетита!
@mir5624
@mir5624 2 года назад
А почему соду не гасите?
@artempprecepty
@artempprecepty 2 года назад
Потому что сода должна взаимодействовать с кислотой творога в духовке, а не перед выпечкой.
@tanyaozbucak9895
@tanyaozbucak9895 2 года назад
, 😋😋😋😋
@ЛюдмилаГизза
@ЛюдмилаГизза 3 года назад
Артём , а есть у Вас рецепт хлебушка?
@artempprecepty
@artempprecepty 3 года назад
Людмила, у меня есть 2 рецепта хлеба на канале
Далее
Морковный торт ПП
1:00
Просмотров 1 млн