Bize diyorlar ki "kafanda bitirmen lazım". Başka ne diyorlar? "Kabullenmen lazım" Peki kafada bitirmek ne demek? İnsan kilo, sigara, çekingenlik, kedi korkusu gibi bir sorunu kafasında nasıl bitirebilir. Bu videoda anlattım. İyi seyirler
Kim 2 dakikalık şeyi 10 dakikada anlattın dediyse kıskançlığından demiştir. Gereksiz, uzatılmış bir cümleniz yok. Sizi dinleyenler severek dinliyor ve izliyor. Tülay hanım bu konuda şüpheniz olmasın. Selametle kalın.
Ezgi hanım dediğinizin doğruluk payı olmakla beraber kim niye kıskansın demekle saflık ediyorsunuz sanırım. Çünkü kıskanç insanlar her şeyi kıskanır ve tülay hanımı kıskanan da bol en güzel en yararlı videoları eksileyenlerden anlayabilirsiniz bunu. Bu kadar boş ve saçma bir yorumun bence de kıskançlıktan başka bir sebebi olamaz çünkü tülay hanım tam aksine başkalarının saatlerce anlattığı şeyi 10 dakikada anlatan bir insan.
Ben Tülay hanım'ı eleştirdiniz demedim ki zaten o nereden çıktı? Klişeleşmiş tepkilerin de zaman zaman haklı olabileceğinden, bazı bencil, kıskanç ve narsist insanların bazı şeyleri anlamaya çabalamak yerine hemen kusur bulup taleplerde bulunmasına çok şahit olduğum için ilk yorumda haklılık payı olduğundan bahsettim. Ve sizin yorumunuzun da bir kısmına hak verdim dikkat ederseniz. Tülay hanıma bu sözleri söyleyenleri hoş karşılarken beni karşılamamanız biraz ironik oldu. Dahası insanlara "kültürel düzeyiniz zayıf" diye etiketler yapıştırma cüretini hangi kültürel düzeyde elde ettiniz ezgi hanım? Yorumunuzu düzenlemeden önce işi deney boyutuna vardırmışsınız ya bu cüreti, ona da cevap vereyim: üniversite mezunuyum ama insanları bununla ölçmüyorum. Ne okumuşlar gördüm içleri küflü cehaletle kaplıydı ve ne okuma yazması olmayan insanlar gördüm anlayışları benimkinin de üstündeydi. Malum; eşeklik baki, defineye malik viraneler var. O yüzden sizin eğitim durumunuzu sormayacağım.
Tülay hanım kimse için anlatış tarzınızı değiştirmeyin. Ben sizin hızlı konuşmanıza vuruldum. Yavaş tane tane konuşan insanları 30 saniye dinlemek bana çin işkencesi gibi geliyor. Kapatıveriyorum hemen. Lütfen kendiniz kalın.
trtzyt Herhangi bunu kanktlayan bir araştırma olmuş mu? Makalesi varsa paylaşın. Şehir efsanesiyse uyduruk şeylere inanmayın. Ben dinleyerek öğrenirim.
Ben kendim de hizli konuştuğumdan cok severim. Bi kere hizli konusan zekidir. Anlayacağı cok sey vardir. Yasayarak anlatir. Canlandırır gozunde. O anı yaşar m
3 yıldır psikoloji hakkında ne bulduysam okudum, izledim. Sonunda bu videoda esas noktayı gördüm. Tünelin sonundaki ışığı görmüş gibi hissediyorum... Çok ama çok güzel bir konuşma olmuş. Kafamda yarattığınız aydınlanma için ne kadar teşekkür etsem az...
"Nefret ettiğiniz bir şeyi anlayamazsınız, nefret ettiğiniz şeyden kaçarsınız"Kafada ama bilinçte değil, bitirmeyi istediğiniz şeyi bilince çıkarmalısınız. " Psikoterapi de biz bir hataya düşüyoruz anlamını değil nedenini araştırıyoruz." Tülay Kök
Lütfen videoyu daha detaylı istiyoruz Tülay Hanımcığım. Çünkü hayatımızda sorunlarımız hep var. Ve biz bunlarla baş edemiyoruz. Dedikleriniz o kadar anlam yoğunluğu olan cümleler ki. Her birini tek tek açıp anlatsanız çok memnun oluruz. 🤗 Bir sonraki videonuzu dört gözle bekliyorum 🙂
Etkilendiğim cümlenizi bence hayatında herkes bir düstur edinmeli "PROBLEMLER HİÇ BİR ŞEY İÇİN ENGEL DEĞİLDİR. YAŞADIĞIMIZ HER SIKINTI ASLINDA SİZİN DOSTUNUZDUR. O YÜZDEN ONLARDAN KURTULMAYA ÇALIŞMAYIN ONLARI ANLAMAYA ÇALIŞIN" Kitap yazdıracak bir çıkarım ENFES
Allah sizden razı olsun,evladınıza bağışlasın. O kadar değiştirdim ki kendimi sayenizde,hem de farkında bile olmadan bilinçaltıma yerleştirdiniz tabii ben de istekliydim değişmekte ama sizin gerçekçi basit ve anlaşılır örnekleriniz sayesinde daha kolay ve kalıcı oldu. Klasik kasıntı RU-vid psikologları gibi ezbere konuşmadığınız için benim dert ortağım,arkadaşım,ablam oldunuz. Bazen dediğiniz gibi çamaşır katlarken bile sizi açıp dinliyorum sizin arkada konuşmanız benim iç sesimdeki kuruntuları susturuyordu. Gerçekten değişmek isteyen herkese tavsiye ediyorum.
Allah senden razı olsun hep dua edicem sana rabbim sana tüm muratlarini versin o kadar faydalisinki hayatimi değiştiriyorsun nolur devam et rabbim sana güç versin ilham versin tüm dertlilere şifa ol💘
Takıntı ve bağımlılıkların arkasında kaygı kaygının arkasında da başarısızlık korkusu kendine güvenmeme varmış bildigim kadarıyla kaygıyı ve kaygının sebeplerini nasıl yenebiliriz bu konuda video çeker misiniz? :)
Sigara ile ilgili söylediğiniz her şey saçma geldi anlatmak istediğiniz şeyi yanlış örneklendirmişsiniz ve bir problemi anlamak için neden sonuç ilişkisine bakmak hiç bir işe yaramaz? Psikologlar neden çocukluğa önem verir o zaman yada sorunun nedenini anlamadan nasıl çözücez? bunları billldiniz bunları bilmeniz bir hobi olabilir falan ne demek??Çok saçma geldi bence bu videoyu kaldırmanız lazım.Savaşmak yok herşeyle barışın yaşadığınız problemler boşuna değil demişsiniz Emre Yıldır geldi aklıma 8 yaşından 18 yaşına kadar akrabasının tacizine maruz kalmış tecavüz benim iyiliğim için boşuna başıma gelmedi diye mi düşünmeliydi genelleme yaparken dikkat edilmesinin gerekli olduğunu düşünüyorum konuşmak için konuşmayın lütfen öncesinde bı hazırlık yapın cümlenizi falan unutuyorsunuz birde düzenleme yapmadan koymuşsunuz yiyen bir kitle var nasılsa direk koyim ya izlensin Yeter ki anlayışı çok tehlikeli hele hele psikolog ünvanı taşıyan biri için
Verdiğiniz gönüllü hizmet gerçekten çok faydalı ve çok farkındalık yaratan.bir hal. Çünkü sizi dinlerken insan kendi hayatini ve kendisini gözden geçirip dışarıdan bakmasına sebep oluyor o yüzden çok teşekkür ederiz
@@PsikologTulayKok allah sizi sağlığınıza kavuştursun Tulay Hanım. ne siz ne yakımlarınız ne de herhangi bir insan böyle sağlık sorunlarıyla sınanmasın inşallah Allaha emanet olun :)
Bu dünyada tanıdığım, en güzel detaylardansiniz. Sizi çok seviyorum, hayatımda tanıdığım en samimi en içten ve profesyonel psikolog sizsiniz. Allah şifa versin size. Gerçekten tüm videolarınızı podcastlerinizi döndürüp döndürüp dinliyorum ❤️
Tülay hanım çok hoşsunuz ama lütfen ışığa şuna buna takılmayın. Pür dikkat sizdeyiz çünkü. Bir de anlattığınız bu konuyu örneklendirebilirseniz çok faydası dokunur diye düşünüyorum. Gülen yüzünüzle sağlıcakla kalın.
En büyük sıkıntım güvendi.doktorlara özellikle psikolog ve psikiyatrlara güvenemiyorum.ha bide pedagog ve aile terapistlerine güvenemiyorum.size güveniyorum.tesekkurler
Sorunlarimizla savasmayacagiz sevisecegiz 😆 dediginiz gibi sorun olarak gordugum yalnizligimi aslinda ihtiyacim oldugu icin yaptigimi farkettim.simdi onu kontrollu hale getirme zamani. Bu videoniz ile ilgili bir video daha olursa daha iyi anlayabiliriz sanirim.Gene guzel bir konuya degindiniz.Emeginize,ruhunuza saglik. ❤
Merhabalar. bu bir ay önce sizi tanıdığım ve ilk izlediğim videonuz. Uzun süre neden oldu ne oldu sonuç bu oldu derken daha fazla kafa karışıklığı ile çözüm bulmaya çalışıyordum. Belki benim gibi bir şeylerin ters gittiğinin farkında olup çözüm arayıp da nerden başlayacağını bilemeyen bir insana daha faydası olur diye bu yorumu buraya yazmak istedim. Tülay Hanımın birkaç videosunu izledikten sonra mavi oda dikkatimi çekti bana nasip oldu ve mavi odaya üye oldum. Tülay hocam videolarda hep sabırlı olun özümseyin bunları iyice düşünün dese de ben bir nefeste 30 kusur videoyu izledim. Sonra bu işin böyle olmayacağının farkına vardım ve o defteri alıp baştan başladım :) Bu bir aylık süreçte yoğun çalışma tempoma rağmen 5 kitap okudum meditasyon ve nefes terapisi yapmaya başladım duygusal yemek yemem farkında olmadan gitti ve spor yapıyorum. En önemlisi farkındalığım arttı. Kendimin duygularımın ve davranışlarımın farkına varmaya başladım. Tülay hocamın da farkına varmamı sağladığı gibi hayatta ölümden başka her şeyin çözümü var arkadaşlar yeter ki siz kendinize inanın. Ve tüm bunları başarmamda bana yol gösteren güzel yürekli Tülay hocama ne kadar teşekkür etsem azdır. Tüm güzellikler sizinle olsun.
Problemlerden kurtulmaya çalışmayın, anlamaya çalışın. Bir problem sizi neye mahkum ediyorsa o mahkum ettiği şeyle savaşmayın. Problemler tesadüf değildir. Problem çözümü için neden-sonuç ilişkisine bakmayın. Problem sana ne getirdi ne götürdü dikkat etmelisin.
Bilmekle yapabilmek arasındaki boşluğu nasıl kapatabiliriz? Dediğiniz gibi bildiklerimiz öğrendiklerimiz hobi olarak kalmasın:) Sizi dinleyerek bir sürü şey öğrendim ama bahsettiğim o boşluğu kapatmak için neler yapabiliriz bir video çekerseniz güzel olabilir. :)
Evet iyi bir doktorsunuz anlatmaya ugrasmaniz bile sayginiz var meslehinze kendinize siz gercekleri söylüyorsunuz yalanlan yada oyalame niak gibi bir niyetiniz olsaydi böyl
Cabaniz bize yansiyor sag olun samimi ol.aniz bana cok iyi geldi zaten doktorum bana bunlari söylemisti dürüst ol kacma bos verme ve seyanslar öyle 2 kerede biten degilki yavastan önce anlamak görmek karar aldiriyor size yüzlestim kendimlen kör noktalarimi buldum analizi yaptim ne zaman biraktim önemseneyi sorunlarimi pesini biraktim dertlerimin nefsimlen dost oldum arkadasim oldu gözlerimi kapattim doktorumlan yolculuga cikiyorduk yol olacak kapi cikacak geldimi görüyordum ve hir bahce olacak kokla duyuyormusun ve böyle yavastan oldu zordu cok mücadele verdim ve bana dontorum mecbur degilsin artik yük tasima cok tasidin kocanin ailesinin cevrenin yeter sen kendin icin yasayacaksin diyordu yapamamistim sonra oldu karar verdim bosa yipratmisim kendimi ve ben büyüdüm semalarimlan yüzlestim kurtuldum varim artik biliyordun niye neden onlara siginmiyordum artik ne istiyorsam onu yapinca asla eski hayatima dönmem demistim doktorum sormustu asla ben basardim cok geriye döndüm cok ve hic kalmak istemedihimi anlafim o hapishanede esirmisim cesareti sectim sükür ve dokrorum 7 ay seyansta kisa zamanda yaprin tebrik etmisti biliyordun degilmi güclüsün göremedin kendinde sanmiyordun korkutmuslar seni cok evet bitti ama yok niye yok hedef belli inan gibi yasamak olmak demistim kendime göre yasiyorum evet ayni evdeyiz kocamla onun frekanlarina göre konusuyorum umursamadan onu takmadan hic yok sayarak ve gördü bunu korktu bende kaybettigini asla yenilmedim ciddiyim öyle kolaymi hep hakli kalmak böyle savasmiyorum cünkü sevmeyince gerek yokki ne onun elinde ip var oynatacak kuklayi ne benim özgürüm gerek kalmadi uctum kafestenbasardim
Selamun Aleykum😊Videolarinizi en az 2 ser defa izlemisimdir...En begendigim yonunuz dogal ve icten olusunuz.Sanki komsum benimle sohpet ediyor yada gormus gecirmis derler ya!iste oyle biri nasihat ediyorda bende ona guven karsi tuhaf bir hissediyorumda icimi rahatlatiyor gibi....😊 Allah size dunya da ahirette guzellikler nasip etsin.Evladinizi hep merhametlilerle karsilastirsin.amin....Hoşçakalin🤗
İnsallah öyledir Okadar ev almak istedim çook yaklaştım. Bazı anlaşmazlıklardan alamadım. Şimdi çook pahalılandı tren kaçtı gibi Allahım büyük kısmetse olur.
03:20 Mide asidini her türlü işlenmiş yağ, işlenmiş şeker, işlenmiş gıdalar ve hayvansal gıdalar yapar, vegan ol, kalın yeşil yapraklı yiyeceklerini arttır, 1 haftaya tüm sindirim sistemi dertlerinden kurtul ya da onlardan şikayet etmeyi bırak, onlarla yaşamaktan zevk almaya bak :))
Fibromiyalji ağrıları yüzünden sürekli spor yapmam gerekiyor. Pasif ve depresif, sosyal fobik bir çocuk olarak büyüdüm. Bu hastalık beni hareket etmeye zorluyor. Harekete geç ve yaşa demek istiyor galiba :)
Hastalıklar dürüst. Kendime söyleyemediklerimi bana söylüyor. Yaşadığımız problemin hastalığın kötü alışkanlığın ne işe yaradığını bana hangi sorunumu işaret ettiğini nasıl anlarım ? İmmün sistem zayıflığı, kısırlık , atalet, spor yapamamak, cilt sorunları , barsak sorunları , diyabet , romatizma vb.. tek tek videolar yaparsanız çok çok sevinirim... Olası hayatımızda ki fonksiyonu fonksiyonları nedir? Ve makyajınızı çok beğendim... teşekkürler
Hap bilgi veren çok , farkınız zaten samimi ve dostça bir atmosfer oluşturabilmeniz, biz böyle iyiyiz ,başka beklentileri olanlar için RU-vid da seçenekler var.
Yapacaklar üstlenmiyorsa sende yapma dik dur onlar bunu görünce sasarlar kizar bozmaya kalkarlar seni hic aldirma kendine beni hasta yaptiginiz gibi düzelteceksiniz de icinden 10 kadar say dur düsün sec ve devam onlar azmini gördükce utanip yapacaklar birde giyimini degistir evde bile düzgün parfüm yada kolonya böyle cik karsilarina onlar saygiya durur ben ysptim oldu cok basitmi ben kendim kendimi begenmemisimki aslinda güzelimde ben ice önem.veririm kibiri sevmem yakismaz yaradana isyan bu fakat gerekiyor saymayani sayma bak hic umursama niye karisin ne oldu kim akil verdi dedilerde yok onlar öes birakti öyle bir yapiyorlarki birde kibar konusup kivar olacaksinki golü at böyle onlar kabul edecek ve sende yasayacaksin insan gibi inan kendine inan bu yetiyorda önce karar saglikmi cökmekmi cesaretmi esaretmi ben yasamayi sectim ve mutluyum kendimi dinc ve sagligim geldi yerine eski agriöarim azaldi sükür ben varim onlar yok evliyim ama esir degilim savasmiyorum gol yememekti niyetim yani hem.ben mutlu hem onlar bagiran caklayan kadin gitti yerine hos alimli ve olgun geldi mesele sabri ögrenip sade yasamakta bu topragin altinda zenginde fakirde bir. Gerisi zaten oyalanma bende migde tiroyit hasemeto omuz dügünleri gecti kafada bitiyor yani sen seni seversen kafanda kalbinde huzura eriyor yeterki sabirlan devam ama saygiylan onlara bagirmadan seni sesini azaltirsan daha iyi duyar anlarim dedim utandilar tabi sok oldular ve alistilar onlarda rahat kocamin isine gelmiyorda anladi o yetisemiyorki bana bu yüzden uydu anladi yoksa elden gidecek karim bosayacak diye korktu cok erkege kac yakalanmaki o kossun hep gizemli ol asla sir verme ailenle korkularini söylediysen mesela aldatirsan bosarim bunu yapmazssan o gevser yapar ama ailene herkeze söylerim aaa ben yokum öyle yalvarmam de korkar alemden yani asla söyleme tecrübem var yasadim basardim agrilar korsun benden hos gelmis gelene gidene güle güle sefam olsun arada geliyorlar dertler el salliyorum gülerek sükür
@@ebrue5447 cok guzel dedindee bunlari bi tanisan gorsen.ben bu senin dediklerini ypmakdan yoruldum.yildim.surekli savas ustiyorlar gerginlikle besleniyorlar.bnimle cok farklilar
Ozetle diyorki sizin negatif olarak gordugunuz herseyin hastalik sikinti vs.mesajini alin.o sıkınti size ne anlatmak istiyor.o şey ile direnmekten ziyade mesajini alin.:)
@@elifcikk Depremde o kadar korktum ki vücudumda yaralar çıktı. Şimdi tedavi oluyorum biraz geçiyor ama bir türlü tam olarak iyileşemiyorum. Bu yaraların verdiği mesaj korku diye düşünüyorum, ee bu mesajla ne yapacağım ki korkum bir türlü geçmiyor ne yapsam...
@@yasemince632 .sorun...benim burdan alacagim mesaj nedir? Bunun bana hediyesi nedir?cevabi zihninizden vermeyin.o cevap önunuze gelecek...tekamüldeyiz hersey bizim icin hediye.hersey mana...tabi nefsimiz varr cevaplari gormek istemiyor.benimde sıkıntilarim var aşamadigim inanin...:(...cikar benligini aradan ciksin ortaya yaradan..
Hocam siz kötü yorumlara takılmayın Nasrettin hoca hikayesi misaliyle nasıl yaparsanız muhakkak eleştiren olur.Biz sizi cok seviyoruz cokta iyisiniz bu sekilde devam edin hocam.kısa uzun hepsini seyrediyoruz❤
Karşımıza çıkan cezalar bile yeterli diye düşünüyorum kafada bitmesi için bı hastalık gelir başına başka bişey olsun sınırlı bir sürede anliyosun sonra başa donuyosun kafada bitmesi için tamamen bitmesi lazım yoksa karşına cezalar çıkmaya devam eder benim insanları beğeniyor olmam değil huylar önceliğim olmalı yoksa karşıma daha çok belalı insanlar çıkacak veya başka biseyle imtihan olucam gibi gibi güzel dersin çapkın çıkar güzel dersin çocuğun problemli çıkar sadece evlilik değil tabiki hayatının tamamında
Tülay hanım bu konuyu biraz daha irdeleyerek derleyip toplayarak devamını getirirseniz çok sevinirim. Sizi çok seviyorum ve büyük ilgiyle takip ediyorum. Sevgiler :)
Ayağınız kırıldıysa aslında içten içe biraz bakım biraz şefkat biraz dinlenme arıyor olabilirsiniz, bilinçdışından haber almanın hoş olmayan yolları olabiliyor.. hep bi gözümüz açık olucu
Tşkl Tülay hanım. Şu aile dizimin saçmalığını aydınlatınız, kendilerine geçim kaynağı yaratmakdan başka bir şey değil. Yıllar önce Gülse Birdel (jet sosyeti)de anlatmıştı. Tekrar tşkl. 🥰
Evet bunu anlamıyorum sinir oluyorum. Nasıl 20 30 kilo verdim diye videolar var izliyorum hepsi de videoya öncelikle kafamda bitirdim diye başlıyor mübarek nasıl oluyor bu onu da deyin. Kendimi aptal gibi hissediyorum.
Her şeyi analiz ederken çocukluğa inilmesi çok da abartı değil mi yahu? Ya otuzumuzdan sonra atılan kazıkların izlerine ne diyeceğiz? Neden-sonuç ilişkisinden çok sorun-çözüm odaklı sonlara ne zaman evrileceğiz?
Aslında ilk kurduğunuz cümlede ben ne demek istediğinizi anlıyorum daha sonra siz basite indirgemeye çalıştıkça anlattığınız şeyi o zaman karışık oluyor iste
Hocam hayatımda olan insan benim davranışlarımdan tavırlarımdan surat asmalarımdan hemen birşeye anında tepki gösterip fevri davranıyorum bu yanlış davranışlarımı bende değiştirmek istiyorum. Sizce gördüğüm için böyle davranıyor olabilir miyim yada ben mi kendimi bu kalıba soktum bana ne önerirsiniz
Kanser hastalığını bu kadar çok zikretmenizin altbenliğini merak ettim.O hastalık sizde bir iz bırakmış veya kanser sebebi bilinmeyen yani insanin yanlış beslenme v.s.hareketlerinden kaynaklanmayan Allah tarafından gelen ve çaresi çok az bulunan bir hastalık olduğundan olsa gerek örneklerde çok kullaniyorsunuz
Tülay hanım öyle güzelsiniz ki size hayranım.❤️ Çok zor bir anımda karşıma çıktınız. Yaralarıma merhem oldu söyledikleriniz. Yaptığınız iş çok kutsal emeğinize ağzınıza sağlık. Hep varolun iyiki varsınız 💕💕💕
