Sapevi che mangiando i cereali da soli, assorbiamo subito tutte le calorie, ma se li prepariamo con qualunque verdura poco calorica, la percentuale di calorie assorbite diminuisce sensibilmente?
Segui la ricetta semplice e veloce della dietista e consulente nutrizionale Herbalife Susan Bowerman, per preparare in pochi minuti una gustosa insalata di cereali integrali (quinoa, grano saraceno, riso venere...) con tante verdure colorate e saporite!
Non dimenticare mai di mangiare sano con Herbalife e controlla sempre i valori nutrizionali di ogni alimento. Buon appetito!
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3 окт 2024