Тёмный

Hip Flexor Stretch with the Foam Roller 

Pilates Encyclopedia
Подписаться 9 тыс.
Просмотров 5 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

28 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@christinafast4459
@christinafast4459 8 месяцев назад
I’m going to try this
@andrewbralovich9674
@andrewbralovich9674 2 года назад
This is one of my favourite stretches! Thanks for sharing. More people need to know about this one!
@PilatesEncyclopedia
@PilatesEncyclopedia 2 года назад
Agreed! Feel free to share it with your friends! 😀
Далее
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
18:53
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Просмотров 1,5 млн
Lower Body Foam Rolling Routine for Leg and Pelvic Muscles
27:15
Lower Body Foam Rolling Routine for Leg and Pelvic Muscles
Просмотров 17 тыс.
Sabri ko'p dadam Sarvinoz Ruziyeva 99-985-9989 Tel 91-134-8989
00:59
Sabri ko'p dadam Sarvinoz Ruziyeva 99-985-9989 Tel 91-134-8989
Просмотров 815 тыс.
АМИНА СТАЛА КВАДРОБЕРОМ? БРОСИЛА ПОДРУГУ 😱 КАМИЛЬ СПАСАЕТ СЕСТРУ! ПОЛУЧИЛ ОТ ЗВЕРЕЙ…
14:26
АМИНА СТАЛА КВАДРОБЕРОМ? БРОСИЛА ПОДРУГУ 😱 КАМИЛЬ СПАСАЕТ СЕСТРУ! ПОЛУЧИЛ ОТ ЗВЕРЕЙ…
Просмотров 911 тыс.
Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебии
00:59
Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебии
Просмотров 723 тыс.
ПОЛИЦЕЙСКАЯ ТОЛКАЕТ ПОКУПАТЕЛЯ и КИНУЛА СВОЁ УДОСТОВЕРЕНИЕ! ПЫТАЮТСЯ ДОГОВОРИТЬСЯ? ОБВИНИЛИ В КРАЖЕ
33:15
ПОЛИЦЕЙСКАЯ ТОЛКАЕТ ПОКУПАТЕЛЯ и КИНУЛА СВОЁ УДОСТОВЕРЕНИЕ! ПЫТАЮТСЯ ДОГОВОРИТЬСЯ? ОБВИНИЛИ В КРАЖЕ
Просмотров 773 тыс.
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
20:45
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
Просмотров 539 тыс.
Calf Foam Rolling - When To Avoid It, When It Can Be Useful, How To Do It
8:47
Calf Foam Rolling - When To Avoid It, When It Can Be Useful, How To Do It
Просмотров 81 тыс.
How to Perform a 90/90 Hip Stretch (HIP FLEXOR STRETCH)
8:27
How to Perform a 90/90 Hip Stretch (HIP FLEXOR STRETCH)
Просмотров 321 тыс.
The Secret To LONG-TERM Relief Of A Tight Psoas! (you've never tried this before)
10:25
The Secret To LONG-TERM Relief Of A Tight Psoas! (you've never tried this before)
Просмотров 1,4 млн
Foam Roller Hip Release for Pain Relief 💪 FOLLOW ALONG 10 Minutes
18:25
Foam Roller Hip Release for Pain Relief 💪 FOLLOW ALONG 10 Minutes
Просмотров 27 тыс.
Original Pilates Exercises with the Foam Roller
40:41
Original Pilates Exercises with the Foam Roller
Просмотров 20 тыс.
Total Body Pilates With Foam Roller 45 mins
43:46
Total Body Pilates With Foam Roller 45 mins
Просмотров 50 тыс.
10 Min Foam Roller for Tight Hips | FOLLOW ALONG
10:20
10 Min Foam Roller for Tight Hips | FOLLOW ALONG
Просмотров 22 тыс.
15-Minute Foam Roller Tutorial for Low Back Pain Relief
15:46
15-Minute Foam Roller Tutorial for Low Back Pain Relief
Просмотров 1,4 млн
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
Просмотров 7 млн
Sabri ko'p dadam Sarvinoz Ruziyeva 99-985-9989 Tel 91-134-8989
00:59
Sabri ko'p dadam Sarvinoz Ruziyeva 99-985-9989 Tel 91-134-8989
Просмотров 815 тыс.