Ho CORSO 100 KM a MILANO

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Perchè non festeggiare la mia partenza per l'Erasmus e salutare Milano correndo 100 Km nella città in cui sono nato e cresciuto?
Grazie a chiunque abbia partecipato a questo progetto, a chiunque abbia dimostrato interesse e chiunque abbia condiviso una parte di questo viaggio.
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Опубликовано:

4 окт 2024

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Комментарии : 61

@domenico_greselin Месяц назад

Complimenti Giacomo⚡️

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie Domenico! Ci sarà occasione e in bocca al lupo per Cervia!

@Nonotom Месяц назад

Congratulazioni per questa milestone incredibile e buon divertimento in Svezia 🇸🇪

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie Fede! Proud di avere anche io Nonotom sul canale :)

@fabriziodigregorio2528 Месяц назад

Grazie per aver condiviso invece, perchè il modo in cui lo hai fatto e soprattutto quello che hai detto al minuto 12 ha fatto vibrare il cuore. Mi prenoto per la prossima :)

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie mille, è esattamente quello che cerco di trasmettere, alla prossima!

@alessandromontebuio932 День назад

Complimenti di cuore ❤ mi hai dato un ispirazione. Vorrei fare una maratona, ho 60 anni finora il fisico regge, ma siccome non ho tempo per pianificarne una ufficiale, me la farò da solo come te misurando il percorso 😊

@giacomomaggiore01 День назад

Grazie mille, leggere questi commenti non ha preso, in bocca al lupo per tutto!

@sabostudio5286 Месяц назад

sei un grande (e pazzo)!!! grazie che condividi queste esperienze anche nei video. sono preziose.

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie mille!

@enzagalante6261 Месяц назад

Grazie per aver condiviso questa esperienza così motivante. Ognuno può spingersi un passo oltre e sentirsi gratificato e felice!!!

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Esatto! In bocca al lupo per tutto e grazie mille!

@davidescianca Месяц назад

Jack è un video stra emozionante. oltre all'incredibile corsa, grande storytelling!

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie Dave, apprezzo tanto :)

@salvocampisi01 Месяц назад

Bel video Giacomo! Motivante, umano, semplice. Buona fortuna, aspetto i video direttamente dal nuovo Paese.❤

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie mille! Arriveranno!

@pietrolegramandi8896 Месяц назад

Grande Giacomo, mi spiace non aver potuto partecipare, veramente bell'evento e bella idea, buon Erasmus ❤️

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie mille Pie, sarà per la prossima …

@danielebizzarri6044 Месяц назад

È stato molto bello partecipare. Tanti auguri!

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie mille! Alla prossima!

@gabrielebrando9528 Месяц назад

Complimenti è il minimo che ti si possa dire a tratti riduttivo. Non secondario l'organizzazione e la logistica a cui hai pensato. La corsa è parte di noi e fuori dai contesti agonistici è ancora più intrinseca dell'essere umano. Vola e continua a sognare.

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie mille, sottoscrivo tutto, soprattutto per quanto riguarda ciò che succede fuori dai contesti agonistici.

@lucafornarosportperformance Месяц назад

Ciao Giacomo sono finalmente riuscito a sedermi per guardare l'impresa che hai portato a termine ed è stata realmente clamorosa! Mi dispiace ancora non essere riuscito a passare ma sono convinto riusciremo a trovarci prima o poi. In bocca al lupo per l'erasmus, sei davvero forte!

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie mille Luca, mi ha fatto molto piacere anche solo il tuo pensiero. Appena torno ci vediamo, così mi fai un po’ il c*** in palestra hahaha

@lucafornarosportperformance Месяц назад

@@giacomomaggiore01 di conseguenza mi insegnerai a correre, non vedo l'ora!

@giacomomaggiore01 Месяц назад

@@lucafornarosportperformance che crossover!

@nicolasnicoletti6035 Месяц назад

Bravissimo Giacomo! Bellissima iniziativa

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie!!!

@heface Месяц назад

Quest'estate ho "scoperto" gli enormi benefici del cappellino bagnato. Ne ho preso uno ultraleggero della compressport in saldo e inzuppato di acqua alle fontanelle ha davvero fatto la differenza. Ora vabbè, per 6 mesi avrai il problema opposto, ma alla prossima fesseria mediterranea pensaci :D

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Makes a lot of sense, questo, assieme al “non correre a torso nudo”, si aggiunge alla check list per correre meglio al caldo.

@GabrieleDiGiacomo Месяц назад

Supporto!

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie mille!

@AngelaGranzo Месяц назад

Ti vogliamo bene ❤

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie prof😂!

@jacopoturra7610 Месяц назад

Grandeeeee !!

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie🙏🏻

@tommasomeneghin Месяц назад

Massive! 🔥

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie Tommy, sia per tutta l’ispirazione di questi mesi sia per avermi “spinto” a fare il video!

@ZoDiiAC Месяц назад

Complimenti 💪🏽

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie!

@andreavizzini9504 Месяц назад

sei un grande!

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie mille!

@giovannicosta61 Месяц назад

Chapeau 🚴‍♂️

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie!!!

@Buccie22 Месяц назад

Bravo si vede che ti sei goduto l'intera corsa, è cosi che si vive la corsa a piedi bravo.

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie, è esattamente ciò che provo a trasmettere!

@davideg0476 Месяц назад

Grande

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie!!!

@lupolucio0 28 дней назад

benissimo io faccio 5km a 6 al km, vado a piangere

@giacomomaggiore01 28 дней назад

e stica…. ognuno fa il suo, mai paragonarsi con gli altri!

@federicobuzzanca6256 Месяц назад

Complimenti Giacomo! Ma come mai dici che per te 138 battiti al minuti sono z2 alta? Dovresti avere una fc max di 198 (220-22 che penso sia la tua età) quindi sono z2 bassa giusto? O hai calcolato la fc max con qualche test ed è uscita bassa?

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Grazie mille, dubbio lecito e interessante il tuo, good point. Seguendo la formula “220 - età” il tuo ragionamento torna perfettamente, io però, guardando i dati delle mie gare e dei allenamenti, ho notato di avere una fc max un po’ più bassa (attorno a 185) e di conseguenza ho calcolato le zone cardio (seguendo a grandi linee le percentuali dell’orologio). Avere la fc max piu alta o bassa non è, a priori, un vantaggio o svantaggio, quel che conta è “l’ampiezza” delle frequenze a cui riusciamo a lavorare, piu grande è meglio è. Io ad esempio ho una fc min molto bassa, di notte scendo senza problemi sotto i 40.

@federicobuzzanca6256 Месяц назад

Grazie per la risposta, non mi era chiaro. Continua così💪

@giacomomaggiore01 Месяц назад

@@federicobuzzanca6256 Grazie a te, se hai altri dubbi non esitare!

@arturostraccini Месяц назад

Ciao Giacomo, come si chiama il tuo running club?

@giacomomaggiore01 Месяц назад

Ciao, se ti riferisci alla mia squadra di atletica (con cui corro spesso in giro per Milano e mi iscrivo alle gare) si chiama “RUNAWAY MILANO”, è una società di running e trail running, se ti servono info scrivimi pure.