Тёмный

How to be present 80 % of the time in your life and practise mindfulness to reduce stress, anxiety. 

Wandering Explorer
Подписаться 5 тыс.
Просмотров 56
50% 1

Get early access, exclusive videos on tips and how tos here: patreon.com/wanderingexplorer How to be present 80 % of the time in your life and practise mindfulness to reduce stress, anxiety and depression.

Развлечения

Опубликовано:

 

12 ноя 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Why Mind Wandering Is Bad For You and How to Stop It
7:29
A JAPANESE METHOD TO RELAX IN 5 MINUTES
3:02
Просмотров 8 млн
The Most Impressive Basketball Moments!
00:36
Просмотров 11 млн
Все кругом Миланы... 🤣
00:12
Просмотров 145 тыс.
HOW DID SHE WIN??
00:49
Просмотров 16 млн
How to deal with presentation stress and anxiety
5:01
Understanding Trauma: Learning Brain vs Survival Brain
4:58
Calm your anxiety in 2 minutes!
2:15
Просмотров 1,6 млн
Simple Trick To Stop Negative Thoughts
4:55
Просмотров 1,4 млн
Who gets PAID the most in Mental Health?
11:28
Просмотров 52 тыс.
How to stop constantly worrying about the future
24:42
The Pros & Cons of Being a Therapist  | Kati Morton
5:44