Тёмный

How to do the Cossack Squat 

TishK Fit
Подписаться 1,4 тыс.
Просмотров 264
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

In this video, I’m showing you how to do the Cossack squat (side lunges). This is often an overlooked exercise that can bring great benefits to your mobility and lateral leg strength.
For more info email me at info@tishkfit.co.uk or check my website for online coaching at tishkfit.co.uk
Music:
Sunset Walk by Roa
Get Up by LiQWYD
Summer Breeze by Justhea
Travel by JayJen and Tubebackr

Спорт

Опубликовано:

 

24 апр 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@AlohaNathieYoga
@AlohaNathieYoga Год назад
❤❤❤
@tishkfit9027
@tishkfit9027 Год назад
Thank you so much 😊
Далее
How to Asian Squat - 3 Exercises You Need
6:03
How to Asian Squat - 3 Exercises You Need
Просмотров 832 тыс.
Animal Flow Tabata | Workout Idea For You.
0:51
Animal Flow Tabata | Workout Idea For You.
Просмотров 2,2 тыс.
Выполни Безумное Испытание - Получи 250.000 ₽ (Парадеич, Кореш, Горилла, Кокошка)
1:54:17
Выполни Безумное Испытание - Получи 250.000 ₽ (Парадеич, Кореш, Горилла, Кокошка)
Просмотров 569 тыс.
ВРАЖДА В КОМАНДЕ! БАНДИТСКАЯ БАЗА может стать НАШЕЙ! - 4 часть
34:40
ВРАЖДА В КОМАНДЕ! БАНДИТСКАЯ БАЗА может стать НАШЕЙ! - 4 часть
Просмотров 471 тыс.
Hadiah untuk Bimbim part 1‼️🎁🦉#cute #funnyvideo #owls #videolucu #funny #animals
00:45
Hadiah untuk Bimbim part 1‼️🎁🦉#cute #funnyvideo #owls #videolucu #funny #animals
Просмотров 8 млн
Путин выдвинул условия для переговоров. Ивлеевой заблокировали счета. Китай не даст оружие России
34:10
Путин выдвинул условия для переговоров. Ивлеевой заблокировали счета. Китай не даст оружие России
Просмотров 733 тыс.
Ignite your Glutes for BUNS OF STEEL
37:48
Ignite your Glutes for BUNS OF STEEL
Просмотров 14 тыс.
STRENGTH WORKOUT FOR RUNNERS | 5 SIMPLE EXERCISES
11:58
STRENGTH WORKOUT FOR RUNNERS | 5 SIMPLE EXERCISES
Просмотров 345 тыс.
Squat Warm up Routine | Anatomy View
3:23
Squat Warm up Routine | Anatomy View
Просмотров 101 тыс.
5 Minute Warm-Up You NEED before EVERY RUN
6:47
5 Minute Warm-Up You NEED before EVERY RUN
Просмотров 1,9 млн
How To COSSACK Squat Tutorial // School of Calisthenics
3:37
How To COSSACK Squat Tutorial // School of Calisthenics
Просмотров 36 тыс.
McGill big 3 - Core exercises you should do EVERYDAY
4:42
McGill big 3 - Core exercises you should do EVERYDAY
Просмотров 8 тыс.
Don't Stretch Before You Workout!?
12:42
Don't Stretch Before You Workout!?
Просмотров 164 тыс.
30 MIN FULL BODY WORKOUT || Power Pilates With Weights (Moderate)
33:23
30 MIN FULL BODY WORKOUT || Power Pilates With Weights (Moderate)
Просмотров 1,2 млн
Stretching Exercises for Beginners & Seniors // Standing & Seated Workout for Flexibility & Mobility
25:02
Stretching Exercises for Beginners & Seniors // Standing & Seated Workout for Flexibility & Mobility
Просмотров 101 тыс.
MOST UNDERRATED GLUTE EXERCISE 🍑!
1:00
MOST UNDERRATED GLUTE EXERCISE 🍑!
Просмотров 3,4 тыс.
Eddie Hall VS Neffati Brothers
0:11
Eddie Hall VS Neffati Brothers
Просмотров 1,6 млн
Ислам Махачев Традиция Зала Абдулманапа Нурмагомедова Хабиб #мма #юфс #бой #борьба #бокс #самбо
0:23
Ислам Махачев Традиция Зала Абдулманапа Нурмагомедова Хабиб #мма #юфс #бой #борьба #бокс #самбо
Просмотров 1,2 млн
🥋 Wrapped him up with a quickness! INSANE SUBMISSION!🥋 #bjj #bjjlifestyle #mma #martialarts #nogi
0:12
🥋 Wrapped him up with a quickness! INSANE SUBMISSION!🥋 #bjj #bjjlifestyle #mma #martialarts #nogi
Просмотров 4,2 млн
FOOTBALL SKILLS！#football #footballshorts #footballskills
0:16
FOOTBALL SKILLS！#football #footballshorts #footballskills
Просмотров 2,5 млн
CHALLENGE FOOT ⚽️🌹
1:01
CHALLENGE FOOT ⚽️🌹
Просмотров 12 млн
ДОМКРАТ В ДЕЛЕ 😎
0:59
ДОМКРАТ В ДЕЛЕ 😎
Просмотров 581 тыс.
Вот почему нельзя праздновать раньше времени
0:16
Вот почему нельзя праздновать раньше времени
Просмотров 3,3 млн