Тёмный

How to Double Your Pull-Ups 

Jacob Juul Hansen
Подписаться 11 тыс.
Просмотров 4,6 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Here are two simple workouts designed to increase your pull ups!
Link to pull up progressions video:
• 8 Easy Exercises to Ge...
Link to my video about the best technical pull up cues (Must watch for “free” extra reps!):
• 10 Tips for a Stronger...
Link to Gornation Shop (10% Off Code: JACOB10)
www.gornation....

Опубликовано:

 

2 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 38   
Далее
This Middle-aged Guy Learns the One Arm Pull up in 390 Days
10:25
This Middle-aged Guy Learns the One Arm Pull up in 390 Days
Просмотров 1,2 млн
How to Increase PULL-UP STRENGTH - Full Program, Reps & Sets to Get Better At Pull Ups & Chin Ups
10:32
How to Increase PULL-UP STRENGTH - Full Program, Reps & Sets to Get Better At Pull Ups & Chin Ups
Просмотров 2,4 млн
СОТНИ РАКЕТ ПО ИЗРАИЛЮ: какая расплата ждет Иран? ПРЯМОЙ ЭФИР. 2 октября. Новости Израиля сегодня
2:30:29
СОТНИ РАКЕТ ПО ИЗРАИЛЮ: какая расплата ждет Иран? ПРЯМОЙ ЭФИР. 2 октября. Новости Израиля сегодня
Просмотров 284 тыс.
БАГ ЕЩЕ РАБОТАЕТ?
00:26
БАГ ЕЩЕ РАБОТАЕТ?
Просмотров 96 тыс.
ПЛАН ПРОВАЛИЛСЯ. ПОХОД НА ОХОТУ С НОЧЕВКОЙ В ИЗБУ ПРОХОДНУЮ.
28:58
ПЛАН ПРОВАЛИЛСЯ. ПОХОД НА ОХОТУ С НОЧЕВКОЙ В ИЗБУ ПРОХОДНУЮ.
Просмотров 414 тыс.
Эминем предупреждал о Дидди #эминем #eminem #diddy #дидди #разоблачение
00:59
Эминем предупреждал о Дидди #эминем #eminem #diddy #дидди #разоблачение
Просмотров 405 тыс.
Can't Feel Pull Ups In Your Lats? | JUST DO THIS
3:40
Can't Feel Pull Ups In Your Lats? | JUST DO THIS
Просмотров 841 тыс.
The plan for doubling your max pull ups!
3:16
The plan for doubling your max pull ups!
Просмотров 1,1 млн
Dramatically Improve Your Pull Up Strength
6:52
Dramatically Improve Your Pull Up Strength
Просмотров 1,3 млн
Improve your pull-up endurance #calisthenics #pullup
0:47
Improve your pull-up endurance #calisthenics #pullup
Просмотров 49 тыс.
The Proof does 50 Pull ups and 100 Push ups in under 5 Minutes | That's Good Money
7:33
The Proof does 50 Pull ups and 100 Push ups in under 5 Minutes | That's Good Money
Просмотров 12 млн
Better Pull/Chin Ups Immediately || 5 Best Cues
7:10
Better Pull/Chin Ups Immediately || 5 Best Cues
Просмотров 11 тыс.
The SECRET To Perfect Pull-Ups!
0:59
The SECRET To Perfect Pull-Ups!
Просмотров 1,7 млн
This Average Guy Learns the Muscle-Up in 35 days
5:07
This Average Guy Learns the Muscle-Up in 35 days
Просмотров 3,7 млн
How to Start Calisthenics for Beginners (Weekly Workout Guide, Tips, and How to Progress)
22:50
How to Start Calisthenics for Beginners (Weekly Workout Guide, Tips, and How to Progress)
Просмотров 215 тыс.
She was so humble 🥺 then does this
0:55
She was so humble 🥺 then does this
Просмотров 32 млн
СОТНИ РАКЕТ ПО ИЗРАИЛЮ: какая расплата ждет Иран? ПРЯМОЙ ЭФИР. 2 октября. Новости Израиля сегодня
2:30:29
СОТНИ РАКЕТ ПО ИЗРАИЛЮ: какая расплата ждет Иран? ПРЯМОЙ ЭФИР. 2 октября. Новости Израиля сегодня
Просмотров 284 тыс.