Тёмный

How to Fix Runners Knee Fast (ULTIMATE GUIDE) 

Got ROM
Подписаться 45 тыс.
Просмотров 534
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

1 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@GotROM
@GotROM 3 месяца назад
📚 [FREE KNEE PAIN EBOOK]: www.gotrom.com/blog/guide-how-to-fix-runner-s-knee-fast
@Willeml2
@Willeml2 Месяц назад
Runners knee is also an overuse injury. Manage load. An easy tip that doesn't involve training less, is changing up your cadence to 170-180 steps per minute. Would you agree?
@GotROM
@GotROM Месяц назад
That is a good point Willeml2. Thank you for sharing that.
Далее
Outlive: Dr. Attia's Ultimate 'Immortality' Secrets Revealed!
11:23
Outlive: Dr. Attia's Ultimate 'Immortality' Secrets Revealed!
Просмотров 439
Runner's Knee Not Improving? Here's Why
10:46
Runner's Knee Not Improving? Here's Why
Просмотров 107 тыс.
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?
00:29
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?
Просмотров 417 тыс.
ИССЛЕДУЮ САМЫЕ ЗАБЫТЫЕ БАТЛРОЯЛИ
37:21
ИССЛЕДУЮ САМЫЕ ЗАБЫТЫЕ БАТЛРОЯЛИ
Просмотров 371 тыс.
Сколько стоит ПП?
00:57
Сколько стоит ПП?
Просмотров 55 тыс.
Жириновский: Удар Ирана по Израилю неизбежен! #жириновский #ввж #иран #израиль
00:59
Жириновский: Удар Ирана по Израилю неизбежен! #жириновский #ввж #иран #израиль
Просмотров 53 тыс.
8 Exercises To Prevent Runner's Knee! | Stop Knee Pain From Running
9:04
8 Exercises To Prevent Runner's Knee! | Stop Knee Pain From Running
Просмотров 136 тыс.
Neck Pain: Science-Backed Causes & TSR Cure
11:54
Neck Pain: Science-Backed Causes & TSR Cure
Просмотров 414
What Happens To Your Body When You Run 5k?
8:42
What Happens To Your Body When You Run 5k?
Просмотров 162 тыс.
Improve Knee Flexion FAST with These 5 Exercises
11:06
Improve Knee Flexion FAST with These 5 Exercises
Просмотров 124 тыс.
What Happened.........
37:01
What Happened.........
Просмотров 104 тыс.
Knee Pain WON'T Get Better Unless You Fix THIS First!
14:11
Knee Pain WON'T Get Better Unless You Fix THIS First!
Просмотров 745 тыс.
Knee Pain When Running? | How To Avoid Runner's Knee
9:31
Knee Pain When Running? | How To Avoid Runner's Knee
Просмотров 2,8 млн
Lauren's Leap: Breaking Free from 20 Years of Hip Pain
12:23
Lauren's Leap: Breaking Free from 20 Years of Hip Pain
Просмотров 648
Why Hybrid Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #50 - Eugene Teo
1:33:03
Why Hybrid Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #50 - Eugene Teo
Просмотров 31 тыс.
The Most Common Mistakes with PRP Injections
12:12
The Most Common Mistakes with PRP Injections
Просмотров 52 тыс.
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?
00:29
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?
Просмотров 417 тыс.