HOW TO LEARN LOVING SOMETHING YOU "HAVE TO" DO? 

Настя, напиши уже книгу) мне надо иметь все твои идеи в одном месте!

+10000000000! Недавно слышала по радио интервью одного музыканта (память, память), который недавно стал известен и теперь дает больше 30 концертов в месяц. Его спросили, не устает ли он жить в таком бешеном ритме. И он классный дал ответ: "Я работал грузчиком, сторожем, продавцом и курьером, чтобы иметь возможность заниматься музыкой. И я предпочитаю уставать от гастролей и репетиций, чем от того, что таскал мешки." Отлично, я считаю!

Все маркетологи мира бессильны против человека со списком покупок.

Я пользовалась таким принципом, но не могла объяснить его, не пускаясь в длинные, непонятные рассуждения. А буквально пару дней назад с помощью моего братишки (10лет) сформулировала это в правило. Я говорила ему что-то делать, а он говорил "Мне лень. Я тааак не хочууу". Я ему ответила: "а ты через не хочу". Довольно избитая фраза, не правда ли?) Которая не подразумевает ответа. Но ответ последовал: "Неееет. Лучше через хочу." "Чего?" - спросила я, подразумевая под этим "что за бред!". Он пояснил: "Чем делать через не хочу, лучше захотеть и делать через хочу". Мне это показалось просто гениальным!))) Теперь стараемся все делать через "хочу".

Настя, это круто! От одной фразы "я имею возможность" уже психологически стало легче. Спасибо,Спасибо!!!

На заднем плане появилась серебряная награда youtube! Поздравляю, Настя! Люблю начинать свой день с твоих вдохновляющих видео.

Ты такая позитивная, красивая, умная, просто превосходная! Я бы хотела быть такой как ты...Ты светишься изнутри, на тебя хочется смотреть и тебя хочется слушать! Твое призвание-вдохновлять людей и дарить им счастье!

Привет, тезка! Я вообще не очень большой любитель оставлять комментарии, но сегодня, похоже, настал тот час. Во-первых, я хотела бы тебе сказать огромное спасибо. Просто за то, что ты есть тут, что тебя можно увидеть, услышать и всегда почерпнуть заряд энергии и желания развиваться, идти вперед, дальше, выше, больше. Это потрясающе. Отдельное спасибо за то, что волей-неволей вставляешь эти незаменимые английские словечки, которые я тоже потом переношу в жизнь. Во-вторых, я благодарна тебе за то, что ты меня изменила. Не так давно я, если можно так сказать, "перегорела". Взвалила на себя слишком много, сначала казалось, что все интересно, весело, круто... А потом идеи и энергия закончились, все от меня начали требовать еще больше, еще лучше, а я не успевала даже поспать, чтобы успеть все сделать. И вот, в одну из таких ночей, я зашла на RU-vid просто пустить какие-нибудь клипы фоном и в рекомендациях увидела твое видео. Когда-то очень давно меня зацепило название "Как вставать рано с улыбкой", потому что для меня это не то, что звучит не возможным - это просто из параллельной вселенной нечто, сравнимое с единорогами и кентаврами. Но тогда я как-то забыла, забила, была не на той волне, и оно даже не запомнилось. А вот потом... я просто пересмотрела все твои видео по самоорганизации. Мало того, что я просто посмотрела, я начала действовать. Это было просто нереально, потому что раньше я б и пальцем не пошевелила, а тут взяла обалденный блокнот, который хранила несколько месяцев "для чего-то прям ах", а это "ах" никак не появлялось; и в этот блокнот перерисовала календарь, сделала там трекер привычек и to do list. Я начала писать все, что мне приходило в голову. Я расписывала каждую мелочь. Я написала сценарий идеального утра. И теперь, каждое утро, меня будит орава будильников, которые подписаны не "Будильник1", "Будильник2" и так далее, а очень красочно с emoji и жизнеутверждающим настроем. И я стала просыпаться рано по утрам, с улыбкой, зная, что будет не просто. Я высыпаюсь, даже если сплю 3-4 часа (потому что все равно дел не убавилось, но хоть теперь стала все успевать). Я теперь пишу цели, и просто маленькие желания. И она стали выполняться. Как будто все, что только стоит - это записать в блокнот, и это буквально сразу претворяется в жизнь. Вот такой большой "во-вторых". В-третьих, я теперь тебя смотрю, чтобы заражаться желанием что-то начать делать. И сейчас мне предстоит написать отчет по практике и подготовится к зачету по маркетингу. И что я вижу: пам-пам. Тут и как мне психологически обойти мое великое нежелание писать отчет, и как углубиться в мою будущую профессию. Совпадение - не думаю :) Так что, в-четвертых, задание конкурса. На какие продажные трюки я перестала покупаться. Первое (да я уже и тут по пунктам пишу!), придя в супермаркет, я точно знаю куда мне идти. В принципе, маркетологи уже давно высчитали среднюю скорость и траекторию походки покупателя в больших супермаркетах, поэтому все товары, которые пользуются меньшим спросом расположены в местах, где их удобно взять, и где они будут перекрывать дорогу к товарам необходимости. На меня это работает с точностью наоборот: я знаю, что молоко и хлеб будут находится в разных углах, скорее всего противоположных. Либо сразу на входе, либо в центре будут фрукты-овощи. Причем идти надо не в состредоточение яркого изобилия, а больше смотреть по бокам - там будет лучше соотношение цена-качество. В таких супермаркетах нужно обязательно садить детей в коляску, чтобы они были выше, чем ряды, расположенные специально для них, а в очереди постараться стоять так, чтобы ребенок не видел этого огромного выбора жвачек и шоколадок. Второе, что меня больше не подкупает - это обещания вернуть деньги, если покупателя не устроит качество. Такая реклама далеко не всегда означает, что продукт действительно качественный. Скорее всего его стоимость не такая высокая, чтобы потребитель тратил свое время и нервы, пытаясь доказать, что ему продукт не угодил, и пытаясь вернуть свои деньги. Третье, и самое обидное, что в рекламе снимают не сам продукт, а все что угодно, что будет похоже, только еще лучше смотреться в кадре. Вместо молока - клей ПВА, а вместо пены пива - пена стирального порошка.. Ужас, одним словом. Я ведь хочу именно этот сочный пирожок и такой красивый салат. И четвертое, самое главное. Производитель никогда не будет делать себе в убыток. Поэтому когда что-то бесплатно - ты платишь где-то в другом месте. Об этом нужно всегда помнить. А вообще лучше носить с собой список и строго следовать ему. Хорошо, когда все записано :)

На мне перестал работать трюк с ценами "3999, 1299" и т.д. Когда совершаешь покупки обдуманно, то и на маркетинговые уловки реже попадаешься) Насчет "мне нужно" и "я имею возможность" - это просто гениально! Уже опробовала, когда надо было пойти вымыть посуду)))

Огромнейшее спасибо! Видео вышло 5 лет назад, но я восхищаюсь в 2022! Благодарю за мотивацию!

Я использую похожую методику, только заменяю слово "надо" на слово "хочу", и мгновенно неизвестно откуда появляется мотивация!)))) надо помыть посуду - хочу помыть посуду!

Спасибо большое, Настя, за удивительные, полезные и правильные мысли!

Это очень крутой совет.Кстати,не могла бы ты делать видео немного погромче?😉

Да что тут комментировать... убрала почти во всем доме. Лучший совет из всех, что я слышала по теме.

Спасибо огромное за видео! Оказывается я подсознательно все время старалась именно так и справляться с негативными формулировками, только подзабыла в последнее время об этом приемчике. Сейчас буду возобновлять навык:) О трюке: больше не ведусь на те товары, которые выставлены на уровне глаз, а всегда не ленюсь и ищу все самое свежее и интересное на нижних и верхних полках))

Я уже год так делаю, это шикарное решение! Я люблю тебя за то, что ты делишься своими мыслями и "кормишь " нас шикарным контентом. Я просто люблю тебя

Настя, спасибо за то, что подняла такую важную тему! Действительно нужно чаще себе напоминать, что ты уже имеешь очень много и тогда двигаться вперед еще легче!

Настяяя, твое видео как нельзя актуально для меня сейчас. Удивительно, что тебе пришла идея видео именно в то время, когда я усиленно искала ответ на этот вопрос. Спасибо!

Спасибо за видео, эта фраза действует как напоминание о том, что всегда нужно быть благодарным за всё и ценить то что имеешь.

Ааааа, начало несколько раз пересматривала, так мило) Видео как всегда очень полезное и информативное) Спасибо)

Начало супер!)))Очень понравилось)))

Настя, ты такая умница!!! Удачи тебе во всех твоих начинаниях👍🏻

Привет Настя и её клевым зрителям, я в последнее время "подсела" на этот позитивный и познавательный канал, надеюсь влиться в это дружное сообщество :) Про маркетинговый трюк: В продуктовых магазинах возле касс всегда самые зазывающие ништячки и по особым ценам (якобы), стараюсь идти к кассе не смотря по сторонам (потому что если мне это не было нужно до того, как увидела на прилавке - значит не нужно вообще :)) Но вообще маркетинг интернетовский и "реальный" часто отличаются. Я пока что очень люблю подписываться на рассылки, цель которых, естесственно, продать потом треннинг или книгу, даже если покупать не собираюсь. А подписываюсь ради информации (и по теме - и по маркетингу, важная для меня тематика, хотя в работе и не основная). Лайфхак отличный, главное - простой :) Хотела про книги спросить, есть ли возможность сделать на сайте обновляемый пост с краткими описаниями рекомендуемых тобой книг + ссылки на видео них, если есть? Думаю такой пост пошел бы многим в закладки :))

Спасибо огромное! Обязательно воспользуюсь твоим советом. Очень рада что нашла твой канал. Очень полезное и увлекательное и конечно же мотивационное!!! Пожалуйста снимай побольше такие видео!

Привет, Настя! Очень нравились твои видео о книгах, о новинках! Хотелось бы еще таких! Спасибо))

Настя, спасибо! Очень вовремя мне посоветовал тебя ютуб)) Смотрю видео с удовольствием и нашла пару простых, но удивительных мыслей, которые помогают решать задачи проще) Одна из этих мыслей в твоем видео)) Спасибо за мотивацию, за то что много об этом говоришь. И за то, что много говоришь об организации жизни)

Настя, это видео какое-то особенно классное - душевное, с искренним желанием помочь добрым советом своим подписчикам. Спасибо тебе большое за твою работу! :)

Отличное видео в такой весенний день. Вроде все это знакомо, но в твоей подаче звучит очень и очень мотивирующе! Спасибо!!!

Забавное начало, ты прям светишься, такая довольная и счастливая 😍😍🌞❤️ спасибо за настроение и за мотивацию😽💕

Очень вовремя. Спасибо за совет! :) Всем хорошего дня!

"У меня есть возможность" - это супер! Спасибо за совет. Прочитала комментарии и узнала столько полезного для себя! Всем огромное спасибо. Я не ведусь на товар, выставленный на видном месте. И, при покупке продуктов, беру тот, который находится сзади, потому что там он более свежий. Редко ведусь на акции, но иногда бывает действительно выгодно. А после прочтения комментариев, теперь еще много на что не ведусь))

Ты моя мотивация:) не заканчиваю смотреть твоё видео и сразу встаю что-то делать, что до этого ну ооочень не хотелось)))) побольше бы таких людей, как ты!

Начало где ты не сразу начала говорить, а села, подготовилась, было классным)))

Настя, ты восхитительна ! Любой совет в твоём исполнении просто как подарок в роскошной упаковке, тут же хочется с удовольствием распаковать и попробовать непременно !

Мне тема видео очень понравилась и само видео, подача информации, все очень круто) Приятно что есть такие люди которые затрагивают, действительно важные и интересные темы, побольше таких классных видео

Настя, ты чудо!) спасибо за вдохновение!

Вы потрясающая ! Мысль в видео зашкаливает своей значимостью

Настя, спасибо тебе за все твои видео. Всё очень интересно. Спасибо что ты есть!

Настя, спасибо огромное, за еще одно столь позитивное видео. После просмотра твоих роликов появляется не вероятный заряд энергии и хочется сразу переделать все дела )))))

Настя, спасибо за прекрасный совет! Это же просто гениально:)

Насть, только не красивЕе, а красИвее😌 Видео прекрасное! После у меня даже появилось желание сесть и заняться уроками, ведь действительно не у каждого есть такая возможность

Настя! Очередное чудесное видео! Спасибо за возможность улучшать себя и микро/ макромир

Настя! твои видео выходят так часто!!! прям не успеваешь! спасибо большое!

Довольно забавная получилась пауза в начале видео, но мне она очень понравилась. Вышло действительно здорово! Анастасия, позвольте выразить Вам благодарность за ваши замечательные видео, видно сколько труда и преданности вы посвящаете себе этому! Продолжайте в том же духе! Удачи, не останавливайтесь на достигнутом. Не переставайте мечтать, ведь мечта - это особенное явление, которое только может быть. Удачи Вам сегодня и исполнение всех лучших желаний! Спасибо вам, вы мой фаворит!

Спасибо, Настя:) очень полезная установка и заряд мотивации от видео

Настя, спасибо за такие прекрасные видео с очень ценными советами, да и книжка интересная ;)

Настя, так круто начинать день с твоих видео! Спасибо большое за то, что раскрываешь такие актуальные вопросы! Сейчас же начинаю пользоваться твоим "Я имею возможность..." и сажусь за написание диплома!

Все гениальное-просто! Спасибо большое, Настя!!!

Какое забавное начало 😅 Спасибо за супер идею!

Настя, это гениально! это самая эффективная мотивация, о которой я только слышала! спасибо огромное))) я больше не покупаю товары ( особенно на кассе) за которыми не шла в магазин.

Какая же вы классная😻 очень хорошая энергия от вас исходит, после каждого видео хочется встать и что-то начать делать, спасибо! Я вообще не покупаюсь на рекламу, единственное, с чем "советуюсь" покупать/не покупать, это ютьюб❤️ хоть что говорят в рекламе, я смотрю, что говорят блогеры, много блогеров)

Спасибо за видео ☺ Так и есть, необходимо по чаще себе напоминать о том, сколько возможностей мы имеем😆

Перефразирование на "У меня есть возможность..." на меня действует редко, смотря в каком деле) В мелких рутинных делах - не действует. Обычно если я не хочу что-то делать и у меня есть хоть какая-то возможность это не делать, я ищу причину, другие дела, оправдание это не делать и оставить на потом. Способ наверное, который лично на меня действует - это представлять конечный результат, как я это ненавистное дело делаю (или уже сделала), и что у меня с лёгкостью получается, нужно в это поверить. Вообще нужно просто брать себя за шкирку, идти и делать, через не могу и не хочу - начать, а потом уже втягиваешься и не всё так страшно. Аппетит приходит во время еды) А если большое дело, делить на мелкие, но это и так все знают) А если от дела тошнит, то задуматься, может не надо себя мучить и нужно что-то менять в жизни) На многие продажные трюки наверняка ведусь и просто не знаю, что это трюки) Вообще, продажные трюки - не всегда же что-то плохое) Акции, например. Главное - не покупать ради скидки, а понимая что покупаешь, куда и зачем. ... На что уже не ведусь - это уловки производителей писать на продуктах в названии Natural или Оrganic, или С витаминами, с натуральным соком, хотя его там 2%. Мне кажется часто это просто уловки. Всегда нужно смотреть состав. Кстати, классные видео) Настя, вы вдохновляете!)

Настя, спасибо большое! Все гениальное - просто! Я давно заменила "Надо" на "Хочу", но "Имею возможность" - еще лучше!!!

Какок же теплое начало! ^^

Отличное видео, обязательно попробую формулировать так) Супер

Я еще видео не досмотрела, но поставила на паузу, что бы написать комментарий:) я в восторге! Анастасия, это гениально! Подсознательно я всегда себя настраиваю так на работу, но занимаюсь то любимым делом. А вот скучные бытовые обязанности для меня каторга. Теперь знаю, что могу с этим бороться:) Спасибо!

Воу! Настя, ты классная!) Видео познавательные!) Даже комментарии под ними адекватные!) Подписка ;)

Гениальное и простое про наличие возможности, а не вынужденности что-либо делать. Несмотря на то, что периодически говорю об этом другим, в отношении себя забываю применять тот же подход.

Настя, просто обожаю твои видео: такие светлые, мотивирующие, немного жалко, что в студенческие времена не было возможности находить такой источник вдохновения, но всё что ни делается - к лучшему!!! Про тему видео - моей дочке 6 лет и бывает, не успев порадоваться новой игрушке, она уже страдает, что у кого то новая. Вот тогда я начинаю говорить твоими словами))) Что ты, детка, счастливая, у тебя есть мы и т.п. В общем спасибо, убедилась в правильности своих речей и для себя полезно ещё раз это услышать))) ❤️

Привет! Каждый раз, когда теряю желанию что-то делать, захожу на твой канал и постоянно нахожу совет, который поможет мне начать с новыми силами:) Спасибо большое за такой контент!

Как удачно вышло видео! Как раз сегодня-завтра очень напряжённые дни и угнетают слова "я должна". Спасибо! Заряд получен:)

Я имею возможность написать, как мотивируют ваши видео, Настя. Спасибо вам большое! После каждого просмотренного видео хочется встать и заняться делом)

это супер способ, который действительно работает на мне..))) спасибо тебе, Настя :)

Такой положительный заряд получаю после просмотра ваших видео! Огромные спасибо)

спасибо , за такое видит 💖 оно очень помогло , это меняет всю мою жизнь удачи , ты классная 💕

Великолепные слова!! Спасибо большое😘 таким образом можно здорово переосмыслить свою жизнь и радоваться каждому моменту! Ты потрясающий человек, Настя! Ты очень сильно вдохновила меня😘

ну всё, с сегодняшнего дня буду пробовать твой совет!!

Это гениально с позитивной формулировкой!

Огромное спасибо за это видео! Это действительно мотивирует. И реально хочется делать вещи, которые не всегда нравятся. Очень вовремя. Спасибо!

Спасибо Анастасия. Благодарность - сильное, созидательное чувство. Еще один способ полюбить работу - выполнять ее максимально честно

Настенька! Понравилось мне видео...) может для меня в тему очень, но по коже аж мурашки пробежали)) хороший простой способ! На мне он работает на все сто!! Часто задумывалась о том, насколько мы не ценим то, что имеем, и сами от этого концентрируемся не на хорошем, а на том, что нам быстро надоедает и превращается в "плохое") Давайте ценить то, что у нас есть и радоваться этому каждый день! )))

Настя, это просто замечательный совет! Я еще слышала о формулировке "Я выбираю...", но твоя версия "Я имею возможность..." для меня сработала очень круто! спасибо огромное)

Настя, ты даже не представляешь, насколько сильно ты мотивируешь меня быть лучше. Каждое утро я просыпаюсь, что посмотреть твоё видео, ты чудесный человек. Спасибо тебе за всё, что ты делаешь, ты нереальная девушка

настенька спасибочки огромное. золотые слова, надо стараться действительно думать что у нас есть возможность! !! 👍👍👍👍👍

Отличное видео! Настя, вы такая красивая)

Очень сильная и мотивирующая фраза - ,,Я имею возможность...,, и посте этой фразы действительно хочется делать, творить, работать. Спасибо огромное, Настя! До этого я использовал вместо фразы ,,я должен,, фразу ,,Я хочу,,.

Настя, это было так мне нужно, спасибо большое, говоря себе "я имею возможность" Это способность всегда быть в состоянии благодарности, лишь подумав о своих возможностях захотелось расплакаться от счастья и пойти заниматься делами, спасибо!!!

Настя, уже очень давно смотрю ваши видео и среди них большинство были для меня невероятно информативными и полезными, но это первое видео, которое всего пару минут изменило мне весь настрой!!Ух,теперь хочется с новыми силами скорее учиться!Спасибо вам за все, что вы для нас делаете! P.S Как и многие, я очень радуюсь тому,что на вашем канале почти не бывает негативных сообщений и люди комментарии действительно пишут конструктивные и интересные!!

Как очень кстати я попала на это видео, Настя, спасибо! Сейчас у меня диплом, но я никак не могу себя заставить начать. Теперь буду думать об этом проекте, как о возможности, это очень мотивирует!

Привет, Настя! спасибо, за видео и идею :) Что я поняла из маркетинга: на нижних полках обычно всегда стоит более дешевый товар; за продуктами в первом ряду стоят продукты с гораздо ранним сроком производства; при входе в магазин иду в конкретный отдел и за тем продуктом, который мне необходим (не начинаю свою "прогулку" по маршруту через все отделы справа-налево). супер дня!

Совет отличный! Для меня он подходит на все 100% ! Перебрала в голове все свои "НАДО" в контексте "мои возможности", и тут же прилив сил свернуть горы. Спасибо.

Спасибо за совет! Это удивительная мысль и я, пожалуй, начну прямо сейчас!))

Привет! Пару твоих видео заставило меня задуматься обо всем, потому что сейчас нахожусь в такой пропасти из которой, не то что кто-то, даже я сама не могла себя вытащить. После этих видео я чувствую что подымаюсь из этой пропасти. Я хочу попробывать все твои советы, почитать те книги которые ты советуешь, в общем у меня появляется желание менять что-то в жизни и пробовать что-то новое. все очень интересно. Спасибо, за заряд положительной энергии))

Настя, Вам очень идет эта прическа) Спасибо за советы простые и необходимые)

Очень крутрй и верный подход! Очень позитивный!!!

Обязательно попробую с сегодняшнего дня и начну)) Спасибо тебе огромное за советы)

Настя,ты замечательная! Спасибо за твои видео!

Настя, я тебя ЛЮБЛЮ, ЛЮБЛЮ, ЛЮБЛЮ, ЛЮБЛЮ, ЛЮБЛЮ....!!!!!!!!!!! Ты лучшая!!!!!!!!! Спасибо тебя ОГРОМНОЕ за это видео

Настя, спасибо за видео, я всегда смотрю на тебя с удовольствием, даже если тема не всегда мне интересна, находится хоть что-то применимое и в моей жизни. И отдельное спасибо за структурность, это меня в тебе просто покорило, я не люблю, когда много воды и нет четкости в изложении мыслей, а ты тут просто на высоте!!!!! С тех пор как я стала ходить по магазинам с дочкой, я ненавижу эти прикассовые зоны со всякой мелочью и конфетами, они уж точно на меня не действуют, а наоборот вызывают раздражение.

Привет, Настя! Поздравляю с наградой ) Я перестала покупаться на рекламные рассылки, типа подарок в честь вашего дня рождения уже ждет вас в корзине)) отчасти благодаря тебе )

Лучший выпуск!

Очень нравятся твои видео) мотивирует

Настя! Ты чудо!:)))

Я вынужден - Я имею возможность! Настенька, спасибо за новую формулировку! Я ранее знала о замене Я должен на Я хочу. НО это не работало. Твоя формулировка просто салют для меня! Формулируя "Я имею возможность" мы также выражаем благодарность Мирозданию/Богу/Самим себе за все то, что имеем. Это лучшая позитивная аффирмация каждый день, день за днем, чтобы полюбить свою жизнь.

Спасибо за вставки с иностранными словами в видео, мне кажется это помогает привыкнуть к языку и помогает запоминать новые слова)

Я так делаю и это реально помогает! В каждом моменте находить частичку хорошего✌🏻️

Настя, привет! Никогда не комментировала твои видео, хотя смотрю тебя очень давно! (стыдоба!) В общем, спасибо за то, что ты делаешь! С удовольствием смотрю твои видео и более того, пересматриваю периодически! Вот сейчас хочу пересмотреть видео об утре и раннем вставании! (очень-очень актуально) А это видео какое-то особенное, оно более глубокое, какое-то философско-дзенское что ли :)) Keep going! P.S. И обожаю твои английские словечки в видео!!!!))))

Крутой метод! Спасибо, Настя 🌹

Привет, Настя! Видео- класс! Твой метод обязательно опробую, прямо с сейчас;) как раз куча дел. О-о-очень понравился комментарий Софьи Калашниковой. Вот кто не ведется ни на какие уловки! Молодец, Софья! Наверное решила это написать, т.к. сама почти так же подхожу к покупкам. Так времени тратится меньше на ненужности.