How to Make spaghetti salad【Japanese day care center's lunch recipes/baby food】 

なんて心が綺麗な人なんだ！

きゅうりも茹でるのは目から鱗でした！

あおいさんが可愛い💕 簡単レシピで美味しい❗️ 料理が楽しくなります。

いつも、あおいさんのお料理を参考にしています。今夜の放送も楽しみにしています。

キャベツいれる発想はなかった 入れてみたらめっちゃおいしかった ありがとう

いつも野菜を意識して作るようになりました❗🥬🥕✨ 以前からのレシピ含めると、本当に色んなものが扱えるようになり、感謝してます。 おかずも野菜もこれからも楽しみにしています‼️😋✨🌅

保育園に通っている2歳児に、マカロニに変換、ハムをちくわに変換して作ってみました。茹でる工程はすごく大事なんですね。親が食べても子供が苦手とする青臭さがなく、おかわりが出るほど喜んで食べてくれました。大人も懐かしい味でなんか嬉しかったです。今後も他レシピも参考にさせていただきます。

これから作ってたべます

子供らに作ろうと思います！

お野菜の切り方までちゃんと考えられているとは・・・。 何時もながら包丁の奏でる音が、とても素敵ですね。 スパサラ、マカロニサラダも普通のサラダも大好きです。 作りすぎても大丈夫ですからね。 これは、絶対に作ってみよう💛

スパサラの存在を蘇らせたのは、20世紀末でした。浅草の場末の常連居酒屋で食いました。アルデンテもくそもない。まぁ、値段が安かったから合格。 浅草知人の居酒屋マスターは、阿倍野辻料理専門学校出身。キタナトラン候補。 閑話休題。この前、地元の居酒屋のお通しで、「鶏肉と野菜のトマトソース煮」が出現。腹減ってたので食いました。 が、「昭和40年代前半の嫌いな給食思い出したぜ」と言うと。友人の店主「味がお気に召さななったでしょうか？」で右往左往。 「美味い不味いではなく、この調理はトラウマ。玉ねぎ+人参+ジャガイモ+少量の鶏肉のトマトソース煮は、ジャガイモが『固い』」。クソ担任は、全部食えでした。 昭和は、個々の子供の成長無視していました。 まぁ、戦後給食の意向とメニューは、戦勝国アメリカさんのご指示でしょうが…。

そうだ‼️ 今日はスパサラッ👍 に、決定〜👏👏 きゅうりとハム、ないから買ってこよ💨 あっ、卵も買ってきて入れよ❗️ ２年前の動画だわ😅 なんとなく見てたら偶然出てきて… ありがとう〜🤗 …っと、ひとりごと🤣

スパゲティサラダ bit.ly/3e5P3Kv 🌸分量：大人2人 / 3歳以上児1人分 スパゲティ 35.0 g キャベツ 　　 75.0 g（L 0.1 個） にんじん 　 　　30.0 g（L 0.1 本） きゅうり 　　　 45.0 g ハム 　　　　　 30.0 g マヨネーズ 25.0 g 食塩 　　 0.5 g こしょう　　 　 少々 🍳作り方 00:00 オープニング 00:56 野菜を切る 02:50 スパゲティを茹でる 03:55 野菜を茹でる 05:48 和える 07:58 完成&試食 🌸あおいの給食室とは？ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ezkyYoF0UxY.html 「子どもと一緒に食べるレシピ」をテーマに、あおいが考案したレシピを発表しています。食事摂取基準に合わせ栄養価が計算されたレシピですので、親子で食生活習慣を劇的に変えることができます。薄味・低塩レシピは物足りないイメージがありますが、大人でもおいしく食べられると評判です。幼児はもちろん、高齢の方にもおすすめです。 🌸レシピが見やすい公式ウェブサイト 日本語版 : spoondreams.com/ 🌸あなたもエプロン会員になりませんか？ ウェブサイトのすべてのレシピや、食育・衛生などの学習コンテンツ、限定質問掲示板など特典いっぱいのオンラインサロン（月額550円）。初月無料でメンバー大募集♪ spoondreams.com/goldmembership/ 🎬RU-vid 日本語版 : www.youtube.com/@aoi_kyushoku 英語版　 : www.youtube.com/@AoisMagicalRecipes 🌈Instagram instagram : instagram.com/aoi_kyushoku/ 🎵TikTok Tiktok : www.tiktok.com/@aoi_kyushoku 🕊‎Twitter Twitter : twitter.com/aoi_kyushoku 📕Book 1st レシピ本 「子どもがパクパク食べる! 魔法のおうちごはん」 amzn.to/3LnzyOQ 2nd レシピ本「管理栄養士あおいさんの子ども完食! ママらく献立」 amzn.to/3LCCWUT ✅公式LINE 友達登録して頂き、カンタンなアンケートにお答えいただくと、興味のないLINE通知が来ず、オトクな情報だけが配信される仕組みになっています♪（アンケートに答えないと何も送信されませんのでご注意下さい） lin.ee/memx609 #保育園 #小学校 #給食 #幼稚園 #幼児食 #レシピ #献立 #あおいの給食室 #スパゲティサラダ

細かく全部みじん切りにしたら、離乳食時期でも食べれそうですね。作ってみます。 野菜全部茹でるのはびっくり😵

きゅうりを加熱。お勉強になりました。

美味しそう🎵 これに缶詰めのみかんが入ってるサラダを、みかんだけ先に食べちゃう子がいたなぁ…

このサラダ、美味しいですよね♪ おかわりは必ずで、足りないくらいでした

我が家の子供はこれが大好き😋私も大好き😋 応援してまーす(*･ᴗ･*)و

茹でキャベツか～なるほど‼️マカロニサラダにしても、玉葱・人参位だったから、なるほど！と思いました😋 サラダ用スパゲティが販売されてますが、それを使用しても良いですか？

栄養学を学んでいたので懐かしさを感じながら見ています！これからも楽しみにしています🌷

いつも参考にさせて頂いています。 日持ちはどの位ですか？

どこかに記載があるかもしれませんが、パスタは太さ何ミリのものを使用してますか？

あおいさんのおかげで女子力爆上がりしました!ありがとうございます(*'▽'*)

スパゲッティは何グラムですか？

凄いです💕💕💕

最近あおい先生の動画見てて、結婚8年目でやっと料理が楽しいと思える様になってきました✨ありがとうございます❣️ スパゲティを茹でてザルに上げておくと、麺同士がベタベタくっつくのですが、どうしたらそのようなパラっとなりますか？！

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