How to set up your hitting stance & common mistakes in stance (Joe Baseball)

JOE是棒球

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21 окт 2024

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Комментарии : 59

@hsuehli7020 4 года назад

感謝Joe的專業分享,讓我可以了解自己的缺點順便分享一下,我的打球狀況好壞差距很大,狀況好的時候可以哼著歌打狀況差時怎麼打都切到或是擠到今天終於知道其中一個原因(非常大的原因) 哼著歌打擊時自己的身體會有一種節奏,只要跟投手節奏對到擊球感覺就會很棒當自己沒哼歌的時候,身體就會"靜止",所以靜止後揮棒的結果常常是不好期待Joe除了分享棒球技能專業影片外,也可以分享一些訓練方法,例如增加揮棒速度或力道的重訓等等最後真的很謝謝你,願意分享這些知識,讓非科班生也可以一起享受棒球

@joe_baseball 4 года назад

非常開心這對你有幫助唷！一起努力💪

@GTW2306 4 года назад

非常謝謝Joe精闢解說與分享。

@joe_baseball 4 года назад

感謝🙏

@bigfly6033 3 года назад

这个教程简直太棒啦！对于初学者真的每一步都讲解的好详细！

@joe_baseball 3 года назад

謝謝您的支持！

@郭進東-j5i 5 лет назад

解說很清楚

@joe_baseball 5 лет назад

感謝支持!!

@hsienmingcheng5321 5 лет назад

FB 粉絲專頁可以開了～

@夜雨深雪 14 дней назад

Thx

@XuanMingChen 5 лет назад

謝謝教練！讓我的小孩得到很專業的知識！

@joe_baseball 5 лет назад

謝謝支持唷！想請問小孩是打什麼層級呢？

@XuanMingChen 5 лет назад

Joe Hsu 謝謝教練的熱情回應！我家小孩是打社區少棒而已，沒有專業教練教學，只能上網找資料自己學習兒已！

@joe_baseball 5 лет назад

請問各位是否在平常訓練有注意到影片的一些要點呢？除了站姿以外，各位對於打擊什麼部分最有興趣呢？

@陳昱達-n5n 5 лет назад

對"揮棒軌跡的差異性"有興趣

@luct43 5 лет назад

可以放一些打擊訓練方式

@joe_baseball 5 лет назад

未來會有相關的敘述還有示範，謝謝你寶貴的建議唷！台南見哈哈

@joe_baseball 5 лет назад

好的！謝謝，未來會放一些相關影片的！

@陳昱達-n5n 5 лет назад

@@joe_baseball 很久不見了~台南見

@林廷勳-x2g 5 лет назад

想問個問題，以前在校隊時教練要求整個揮棒動作視線必須保持在同個水平（就是頭跟身體不能有高低起伏）對於這個觀念joe有甚麼看法呢

@joe_baseball 5 лет назад

謝謝你的問題，其實教練提醒的並沒有錯，如果差別太大尤其面對更快的球速時會影響判斷或著時間點，以大部分打者的引棒動作來說，為了要蓄力很難完全沒有一點點的下沉（髖部必須要進到運動員姿勢），但可以避免的是不要「過分的」下沉即可。

@xezen-lg8fn 7 месяцев назад

超级ok

@jeff-oc8xh 4 года назад

真的非常的實用感謝教練~

@joe_baseball 4 года назад

謝謝支持唷！

@НазгулНазаралиева-ю6я 5 лет назад

Hello✋ Joe I wanted practice my Chinese with u :-)my name is Tony from Kyrgyzstan.今年九月我打算去中国，山东理工大学学习汉语)

@joe_baseball 5 лет назад

Hi Tony！

@黃聖育-p8r 4 года назад

教練好~ 小弟想問幾個問題 1.擊球時有時候眼睛盯球都會跟不上球的速度，導致有時候會瞎揮導致容易三振，這樣的問題怎麼改善？ 2.打內角球跟外角球該怎麼去揮棒擊球？ 3.怎麼去判斷有沒有出現倒棒的情況？

@joe_baseball 4 года назад

您好！謝謝你的問題唷，第一個問題你可以看看之前的影片例如：如何引棒。大部分的揮空都是過晚導致的，我建議你可以提早再提早試試看，這樣會幫助你有更多時間判斷球及路徑。剩下兩個問你您不介意可以傳Email給我，我們私訊解答，感謝

@夜雨深雪 14 дней назад

腳像滑雪一樣，平衡，v字

@1sthomerun Месяц назад

👍⚾️

@黃仔-k2z 5 лет назад

想請問木棒是否要開棒才可以及的遠不容易斷.還是有分球棒木質有些要有些可以不用

@joe_baseball 5 лет назад

您好 , 這是很好的問題,,關於木棒我沒有很深的研究但是對於不同材質的木棒之間的差異在我的球員生涯當中都有很深的感觸,我就簡單地分享在球棒上我的個人喜好還有針對你的問題來稍微解釋一下,我個人非常喜歡風木擊球的感受,但缺點就是楓木比較常會呈現整根或者"半片"球棒直接斷裂的狀況,因為相較於白華木,楓木本身是比較硬,就比較常有這樣的情形發生,所以會稍微危險一點,楓木本身依照經驗來說只要找到適合自己的尺寸/重量楓木棒,在所謂"開棒"的時間比較少,因為對於楓木本身密度並不會有太大的改變另外市面上常看到的就是白樺木,特性是相較於楓木它有更多的柔韌性,也就是說球打到那瞬間球棒彎曲的範圍會更大,球留在球棒的時間也比楓木更長一些,當然這就看自己喜不喜歡那樣的手感,然後白樺木通常會呈現"一片一片"龜裂的狀況,因為白樺木本身木質空隙是比較大的,那這樣的狀況相較之下就比較不耐用...通常是練習幾次後擺在乾燥的地方等到比賽使用,如果你喜歡白樺木練習為主的話我會建議多準備幾隻輪流在練習使用這樣可以延長一些球棒使用的壽命, 至於是否要開棒才可以比較遠,並沒有直接的根據...以揮棒機制來說,還是把重心放在擊球點的掌握及本身身體力量的增加來獲得擊球的速度及距離會更紮實一些以上是簡略的分享,由於每個人不一樣,揮棒力道也不同, 找到屬於自己適合的球棒是棒球訓練的必經過程,希望這個分享有幫助到你唷! 感謝你的關注!

@hsienmingcheng5321 5 лет назад

可以開班授課了～

@joe_baseball 5 лет назад

謝謝肯定，會繼續努力😃

@joe_baseball 5 лет назад

😃😃感謝肯定

@啊光-w1l 5 лет назад

想知道放鬆跟用力的差異，放鬆去打，例如近傳放鬆投得到，但要拉遠放鬆就投不到，施一點力氣又會太僵硬，想知道怎麼拿捏

@joe_baseball 5 лет назад

您好啊光，雖然我不是投手教練但是基本的投球可以分享給你的就是不管傳球距離遠近，懂得什麼時候放鬆什麼時候加速（不是出力）是關鍵，不是完全的放鬆也不是完全的出力或加速，你必須講兩個的比例配置好在投球動作的過程。還有我會更希望是想著「加速」而不是「出力」唷，這樣會幫助你有更好的動作效益，而且避免受傷。希望我的回答對你有幫助，未來我會針對投球的部分做影片給大家的！謝謝支持！