Тёмный

How to Warm Up for Jump Rope | Dynamic Ankle Warmup 

Forte Athletics
Подписаться 9 тыс.
Просмотров 1,1 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Shop the best ropes for learning tricks www.ForteAthletics.net
Use code "RU-vid10" to save 10% on your order! 💰
A proper ankle warmup is key to a safe and sustainable workout. Enjoy this fun dynamic ankle warmup!
Comment any questions you may have and i'll get back to ya!

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
Далее
JUMP ROPE TUTORIAL // CROSS
7:44
JUMP ROPE TUTORIAL // CROSS
Просмотров 8 тыс.
How to Stretch for Jumping Rope: Top 5 Warm Up Stretches to Prevent Injury
7:12
How to Stretch for Jumping Rope: Top 5 Warm Up Stretches to Prevent Injury
Просмотров 10 тыс.
Чё Происходит #240 | Израиль уничтожает Хезболлу, уголовное дело против Варламова, развод Шамана
2:03:01
Чё Происходит #240 | Израиль уничтожает Хезболлу, уголовное дело против Варламова, развод Шамана
Просмотров 1 млн
# Rural Funny Life Wang Ge
00:18
# Rural Funny Life Wang Ge
Просмотров 692 тыс.
Катаю тележки 🛒
08:48
Катаю тележки 🛒
Просмотров 606 тыс.
Гусарская палата | Уральские пельмени 2024
1:13:57
Гусарская палата | Уральские пельмени 2024
Просмотров 351 тыс.
DO THIS BEFORE ANY WORKOUT (BEST WARM UP ROUTINE)
10:57
DO THIS BEFORE ANY WORKOUT (BEST WARM UP ROUTINE)
Просмотров 517 тыс.
How to Jump Rope (Beginner to Expert)
6:48
How to Jump Rope (Beginner to Expert)
Просмотров 353 тыс.
5 Tips for Rollerskating: Social Anxiety edition
21:14
5 Tips for Rollerskating: Social Anxiety edition
Просмотров 3 тыс.
The invention that broke English spelling
22:47
The invention that broke English spelling
Просмотров 212 тыс.
The difference between running on curved and flat treadmills - pros and cons
10:03
The difference between running on curved and flat treadmills - pros and cons
Просмотров 7 тыс.
TRY THESE FOR MAXIMUM WEIGHT LOSS! | JUMP ROPE TUTORIAL by Rush Athletics
6:32
TRY THESE FOR MAXIMUM WEIGHT LOSS! | JUMP ROPE TUTORIAL by Rush Athletics
Просмотров 21 тыс.
3 Exercises for Marching Drummers
3:01
3 Exercises for Marching Drummers
Просмотров 5 тыс.
4 Things I ALWAYS Do Before Jumping Rope // My Warm Up Routine
4:44
4 Things I ALWAYS Do Before Jumping Rope // My Warm Up Routine
Просмотров 6 тыс.
How To Start Jumping Rope | Beginner Guide
8:23
How To Start Jumping Rope | Beginner Guide
Просмотров 477 тыс.
MY TOP 10 JUMP ROPE MOVES FOR 2018! THE WORLD NEEDS TO SEE THIS!
6:03
MY TOP 10 JUMP ROPE MOVES FOR 2018! THE WORLD NEEDS TO SEE THIS!
Просмотров 706 тыс.
Чё Происходит #240 | Израиль уничтожает Хезболлу, уголовное дело против Варламова, развод Шамана
2:03:01
Чё Происходит #240 | Израиль уничтожает Хезболлу, уголовное дело против Варламова, развод Шамана
Просмотров 1 млн