Sovit dåligt och måste sätta igång dagen i alla fall?
Alla nätter ger inte den återhämtning vi önskar, så lyssna till några ord som kan kännas bra att höra i såna lägen.
Ligg kvar i sängen ytterligare 8 minuter för att få en mjukstart innan du kliver upp.
Bakgrundsljud:Sacred ceremony by Thaddeus
Bild: Privat
********************************************************************************************* Hashtaggarna nedan beror på att RU-vid tyvärr har ändrat (styrt) förutsättningarna för annonsers placering. ********************************************************************************************* Jag och andra som lägger ut meditationer för avslappning och sömn, hoppas nu att dessa hjälper som YT sagt, så att meditationen inte avslutas med en dundrande reklamfilm. Alla vi kreatörer av meditationer o liknande, är mycket upprörda över YT's sätt att styra annonser efter 1 nov. Vi arbetar hårt för att återfå möjligheten att välja var de ska placeras. Hoppas också på överseende från Er lyssnare. Jag vet själv hur störande det är att vara helt avslappnad eller sova och sen bli abrupt väckt av reklam.
#forsleep #meditationforsleep #sleepmeditation #guidedmeditationforsleep #ASMR #hypnosisforsleep #stopautopause #noautopause
10 апр 2023
