Passionnant !!! J’ai commencé à travailler ma respiration et ça m’a déjà apporté beaucoup, pourtant je suis à la rue sur les protocoles !… D’ailleurs ce serait vraiment cool d’avoir des protocoles utilisables. Je vais voir pour un stage avec lui. Un grand MERCI !!!! 🙏🙏🙏
Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante. Il y a un an j'ai découvert le yoga kundalini (respiration du feu) et la respiration uniquement par le nez. Moi qui ai vécu une bonne partie de ma vie avec le nez bouché, c'est un réel bonheur de courir bouche fermée. Je me rejouis d'en apprendre plus.
Très intéressant ! Je seraid curieuse de savoir si des nageurs de haut niveau ont essayé de mettre la respiration nasale en place... Car en natation on fait tout l'inverse, inspirer avec la bouche et expirer avec le nez.
Merci pour cette superbe vidéo sur un sujet qui n'est pas assez traité. A titre personnel c'est seulement après deux Diagonales des Fous que j'ai décidé d'apprendre à courir et à respirer. Pour moi il y a eu un avant et un après.
Bonjour, comment placer l’entraînement de la respiration avec le PowerBreathe ? On entraîne les muscles respiratoires par la bouche avec cet appareil alors que pendant le sport il faudrait respirer par le nez
